Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Физическая культура 7 класс
Содержание
- 1. Физическая культура 7 класс
- 2. Лёгкая атлетика.
- 3. 2. Метание малого мяча.
- 4. Поэтому метание копья начинается с подводящих упражнений,
- 5. Слайд 5
- 6. При метании малого мяча с места принято
- 7. Удержание мяча во всех способах осуществляется одинаково
- 8. • Метание из-за спины через плечо – классический
- 9. • Метание прямой рукой снизу также характеризуется хорошим
- 10. Домашнее задание:Что включает в себя понятие «метание»
- 11. Скачать презентанцию
Лёгкая атлетика.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 4Поэтому метание копья начинается с подводящих упражнений, одним из которых
является метание малого мяча – техника этого метания схожа с
техникой метания копья.Метание малого мяча с места в горизонтальную и вертикальную цель позволяет отработать технику метания и перейти к метанию малого мяча на дальность с разбега и метания гранаты с разбега – упражнений, входящих в программу ГТО и в некоторые юношеские соревнования.
Метание копья – упражнение технически достаточно сложное.
Слайд 6При метании малого мяча с места принято выделять три этапа
– держание мяча, замах и бросок. Существует несколько способов метания
малого мяча, наиболее распространёнными являются метание из-за спины через плечо, прямой рукой снизу, прямой рукой сверху и прямой рукой сбоку.
Слайд 7Удержание мяча во всех способах осуществляется одинаково – свободным хватом.
В свободном хвате мяч удерживается плотно, но без лишнего усилия.
Мяч удерживается четырьмя пальцами – средний и указательный удерживают мяч сзади, большой и безымянный – по бокам. Мизинец лежит свободно и в удержании мяча не участвует.
Слайд 8• Метание из-за спины через плечо – классический способ метания, обеспечивающий
наибольшую дальность броска.
• Метание прямой рукой сверху характеризуется лучшим контролем мяча
и меньшей амплитудой движений, позволяет лучше выдержать направление и хорошо подходит для бросков в вертикальную цель.
Слайд 9• Метание прямой рукой снизу также характеризуется хорошим контролем мяча и
позволяет точно дозировать усилие броска, что делает этот способ наиболее
подходящим для метания в горизонтальную цель.• Метание прямой рукой сбоку соединяет в себе элементы метания из-за спины через плечо и метания прямой рукой снизу. Это позволяет сочетать большую дальность броска с высокой его точностью при метании в удаленную горизонтальную цель.
Слайд 10Домашнее задание:
Что включает в себя понятие «метание» как легкоатлетическое упражнение?
Что
из себя представляет спортивный снаряд «Малый мяч»?
