Г. Архангельск

витамины А, D, K, а также кальций, магний, белок и

цинк укрепляют кости
Полезные свойства для крови и кровеносных сосудов. Он помогает повысить уровень гемоглобина в крови
Польза для желудочно-кишечного тракта. Употребление сыра провоцирует рост полезных бактерий в кишечнике.
Успокаивающее средство. Продукт обладает антистрессовым действием, нормализует сон.
Полезные свойства для глаз. Высокое содержание витамина А улучшает зрение.

репчатый - 1шт
Сыр плавленый – 2 шт
Сливки – чем больше,

тем лучше)
Креветки – чем больше, тем лучше
Зелень, соль, перец – по вкусу

Гастрономическая рулетка

Блюдо 1 – сырный суп с креветками

положили порезанную кубиками картошку
Морковь и лук обжарили и тоже положили

в воду
Сырки порезали и тоже положили в воду
Сливки вылили в воду
В конце в суп положили креветки, зелень и соль. Все по вкусу.

вкусу
томатная паста (помидоры)
мука



Гастрономическая рулетка

Блюдо 2 – индейка в сырном

соусе

посолили
Жарили в масле до готовности
Добавили лук и чеснок
Дальше делали

соус: залили водой с мукой и томатной пастой
Посыпали кусочками сыра

- 2 шт
Сыр мягкий – 1 уп
Оливки – по вкусу
Зелень,

соль –
по вкусу

Гастрономическая рулетка

Блюдо 3 – соленый салат
(с мягким сыром)