ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА КОМПЬЮТЕРНЫХ КЛАССОВ

ЕС)
Гигиенические требования к помещениям для работы с ПЭВМ
Гигиенические требования

к освещению, микроклимату, визуальным параметрам.
Гигиенические требования у организации и оборудованию рабочих мест с ПЭВМ
Профилактика зрительного и общего утомления на уроках

строгое соблюдение санитарных правил и норм, предназначенных для предотвращения неблагоприятного

воздействия на человека вредных факторов, сопровождающих работы с видеодисплейными терминалами (ВДТ) и ПЭВМ.

современного санитарного законодательства (СанПиН 2.2.2.542-96 «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам,

персональным электронно-вычислительным машинам и
организации работы») для занятий детей допустимо использовать лишь такую компьютерную технику, которая имеет санитарно-эпидемиологическое заключение о ее безопасности для здоровья детей. Санитарно-эпидемологическое заключение должна иметь не только вновь приобретенная техника, но и та, которая находится в эксплуатации.

отделки интерьера помещений должны использоваться диффузно отражающие материалы с коэффициентом

отражения для потолка - 0,7 - 0,8; для стен - 0,5 - 0,6; для пола - 0,3 - 0,5.
Должно иметь искусственное и естественное освещение, защитное заземление( зануление)
Ориентированы на север и северо-восток
Оборудованы регулируемыми устройствами типа жалюзи
Недопустимо размещение в цокольных и подвальных помещениях
Площадь на одно рабочее место с ПЭВМ:
Не менее 6 кв. м. на базе электроннолучевой трубки
Не менее 4,5 кв. м. на базе плоских экранов

должен падать слева
Помещение должно быть хорошо освещено
Расстояние между боковыми поверхностями

монитора должно быть не менее 1,2 м.
Между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) не менее 2.0 м.

в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 - 500

лк.
Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана.
Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300 лк.
Яркость светящихся поверхностей (окна, светильники и др.), находящихся в поле зрения, должна быть не более 200 кд/м2
Яркость бликов на экране ПЭВМ не должна превышать 40 кд/м2 и яркость потолка не должна превышать 200 кд/м2 (за счет правильного выбора типов светильников и расположения рабочих мест по отношению к источникам естественного и искусственного освещения)
Яркость светильников общего освещения в зоне углов излучения от 50 до90⁰ с вертикалью в продольной и поперечной плоскостях должна составлять не более 200 кд/м2 , защитный угол светильников должен быть не менее 40⁰
Светильники местного освещения должны иметь непросвечивающий отражатель с защитным углом не менее 40⁰

при искусственном освещении следует применять преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ

и компактные люминесцентные лампы
Для обеспечения нормируемых значений освещенности в помещениях для использования ПЭВМ следует проводить чистку стекол оконных рам и светильников не реже двух раз в год и проводить своевременную замену перегоревших ламп
Изображение на экране компьютера должно быль четки и контрастным. При работе с текстовой информацией предпочтение следует отдавать позитивному контрасту: темные знаки на светлом фоне
Одновременно за компьютером должен заниматься один ребенок, так как для сидящего сбоку условия рассматривания изображения на экране резко ухудшаются

и после каждого академического часа должны проветриваться

учебной мебели (стол и стул) должен соответствовать росту ребенка.
(чтобы ребенок

мог сидеть прямо (не сутулясь) и опираться спиной о спинку кресла
Рабочие места оснащаются одноместным столом с 2-мя раздельными поверхностями (одна горизонтальная для размещения ПЭВМ с плавной регулировкой по высоте в пределах 520-760мм и вторая- для клавиатуры с плавной регулировкой по высоте и углу наклона от 0 до 15 градусов с надежной фиксацией в оптимальном рабочем положении (12-15 градусов), рабочим стулом (креслом) который должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки.

экрана должен быть на 15-20 см ниже уровня глаз, угол

наклона до 15⁰
Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
Приобщение детей к компьютеру следует начинать с обучения правилам безопасного пользования, которые должны соблюдаться не только в школе, но и дома

за компьютером на уроке не должна превышать:
-для 1-4 классов -15

мин.
-для 5-7 классов- 20 мин.
-для 8-9 классов -25 мин.
-для 10-11 классов- первый -30 мин, на втором-20 мин
Оптимальное количество занятий в течение учебного дня:
-для 1-4 классов- 1 урок
-для 5-7 классов- 2 урока
-для 8-11 классов- 3 урока
Для профилактики развития утомления необходимо осуществлять комплекс профилактических мероприятий

проведение компьютерных игр только в конце занятия длительностью не более

10 минут.
Внеучебные занятия рекомендуется проводить не чаще 2 раз в неделю общей продолжительностью:
Для обучающихся в 2-5 класса не более 60 мин.
Для обучающихся в 6 классах и старше-не более 90 минут
Занятия в кружках с использованием ПЭВМ следует организовывать не раньше, чем через 1 час после окончания учебных занятий в школе.