ИММУНИТЕТ

Содержание

1. ИММУНИТЕТ
2. 1 марта – Всемирный день иммунитетаНаши контакты:
3. При встречах и расставаниях с близкими людьми
4. Слово «иммунитет» происходит от латинского слова «immunitas» и означает – освобождение.Иммунитет
5. Иммунитет человека — это способность организма защищаться
6. Береги здоровьеЧтобы поддерживать свою иммунную систему человек
7. Водные процедуры Водные процедуры укрепляют нервную систему, сердце и сосуды.
8. Если хочешь быть здоров –
9. Соблюдай режим дня
10. Клад здоровья - витамины
11. Витамин C заряжает иммунную систему
12. Томатный сок – источник витамина А
13. Белки укрепляют иммунитет
14. Из черного чая выделяется вещество, которое повышает
15. На Руси всегда любили баню. Парились с
16. Спать необходимо не менее 9 часов – это полезно для иммунитета.Соблюдай режим дня
17. Апатия и равнодушие — одни из главных врагов крепкого иммунитета. Радость помогает справиться с болезнями.Радуйтесь жизни
18. Слайд 18
19. Скачать презентанцию

1 марта – Всемирный день иммунитетаНаши контакты: г. Псков, ул. Кузнецкая,23Регистратура: 20-16-85Социальные сети: http://vk.com/club59588670http://vk.com/club51940174 ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики»

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Слайд 21 марта – Всемирный день иммунитета

Наши контакты: г. Псков, ул.

Кузнецкая,23
Регистратура: 20-16-85
Социальные сети: http://vk.com/club59588670
http://vk.com/club51940174

ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики»

1 марта – Всемирный день иммунитетаНаши контакты: г. Псков, ул. Кузнецкая,23Регистратура: 20-16-85Социальные сети: http://vk.com/club59588670http://vk.com/club51940174 ГБУЗ «Областной центр

Слайд 3При встречах
и расставаниях с близкими людьми мы всегда желаем

им хорошего здоровья, потому что это — главное в жизни

Здоровье –
бесценное богатство

Сохранять здоровье помогает иммунитет.

При встречах и расставаниях с близкими людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это —

Слайд 4Слово «иммунитет» происходит от латинского слова «immunitas» и означает –

освобождение.

Иммунитет

Слайд 5Иммунитет человека — это способность организма защищаться от различных «врагов»,

то есть негативного действия бактерий, грибков, вирусов. Но и

иммунитету нужна помощь организма. Человек должен укреплять и поддерживать свою иммунную систему.

Иммунитет – защита
от болезней

Иммунитет человека — это способность организма защищаться от различных «врагов», то есть негативного действия бактерий, грибков,

Слайд 6Береги здоровье
Чтобы поддерживать свою иммунную систему человек должен правильно питаться,

закаляться и вести активный образ жизни.
Обязательный минимум физической нагрузки

на день — ежедневная утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, пробежка, езда на велосипеде, бассейн, танцы.

Выбирай, что тебе больше всего нравится!!!

Береги здоровьеЧтобы поддерживать свою иммунную систему человек должен правильно питаться, закаляться и вести активный образ жизни. Обязательный

Слайд 7Водные процедуры
Водные процедуры укрепляют нервную систему, сердце и сосуды.

Слайд 8Если хочешь быть здоров –

закаляйся
Закаливание

начинают с воздушных ванн;
в течение нескольких дней надо растирать тело сухим полотенцем.

2. Позже можно переходить к влажным обтираниям. Начинать обтираться нужно теплой водой (35-36 С), поэтапно переходя к прохладной воде.

3. Затем переходят к обливаниям; летом водные процедуры лучше принимать на свежем воздухе после зарядки.

Слайд 9Соблюдай режим дня

Слайд 10Клад здоровья - витамины

Слайд 11Витамин C заряжает иммунную систему

Слайд 12Томатный сок – источник витамина А

Слайд 13Белки укрепляют иммунитет

Слайд 14Из черного чая выделяется вещество, которое повышает активность кровяных клеток.
Это

делает человека активным и бодрым.
Чай полезен для здоровья

Из черного чая выделяется вещество, которое повышает активность кровяных клеток.Это делает человека активным и бодрым. Чай полезен

Слайд 15На Руси всегда любили баню. Парились с вениками. Выгоняли ими

болезни. Исследования показывают,
что те, кто ходит в баню, в

два раза меньше болеет простудой. Горячий воздух, вдыхаемый человеком, уничтожает вирус простуды.

В баню за здоровьем

На Руси всегда любили баню. Парились с вениками. Выгоняли ими болезни. Исследования показывают, что те, кто ходит

Слайд 16Спать необходимо не менее 9 часов – это полезно для