Исследовательсий проект Заболевания сердечно-сосудистой системы и их

Синёв Александр Владимирович
Руководитель: учитель биологии
Лемешкина Ирина Евгеньевна

МКОУ «Лемешкинская СОШ» Руднянскго

района Волгоградской области

к активной профилактике этих болезней Задачи: Изучить основные болезни сердца и сосудов,

их симптомы и первую помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях. Узнать, как предупредить развитие заболеваний. Исследовать с помощью анкетирования наличие середечно-сосудистых заболеваний среди школьников и их родственников Простейшими методами исследовать состояние сердечно-сосудистой системы учащихся нашей школы Обобщить полученные сведения, сделать выводы и дать рекомендации по предупреждению развития сердечно-сосудистых заболеваний Создать презентацию и показать учащимся старших классов

Цели и задачи

ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей,

сколько от ССЗ.

сосудов сегодня в мире насчитывают около 80. Все они условно

делятся на три основные группы:
патологии клапанного аппарата;
поражения сердечных сосудов;
патологии сердечных оболочек.

кровью сердечную мышцу, и самая распространённая из всех сердечно-сосудистых патологий.

Главный симптом — приступ стенокардии, во время которого появляется резкая боль за грудиной. Отёки, одышка, нехватка дыхания, учащённый пульс также часто сопутствуют стенокардии.

  Самые распространённые приобретённые сердечно-сосудистые заболевания

мышцы, вызванное острым нарушением ее кровоснабжения из-за тромбоза (закупорки) одной

из артерий ­сердца атеросклеротической бляшкой.

сосудов, снабжающих кровью мозг, это сужение и уплотнение внутримозговых артерий.

Так, болезнь Бинсвангера может настичь человека ещё в относительно молодом возрасте — до 35 лет. Из-за утолщения стенок и сужения просвета мелких артерий возникает поражение внутренних структур мозга.

участка головного мозга. В результате мозг перестаёт снабжаться кислородом и

быстро погибает. Такое происходит чаще всего на фоне болезней сердечно-сосудистой системы: гипертонии, атеросклероза, сердечной недостаточности.

результат атеросклероза (закупорки сосудов холестериновыми отложениями), который, в свою очередь,

приводит к недостаточности кровоснабжения нижних конечностей.

ревматизме и в течение 6 месяцев после перенесённой стрептококковой инфекции.

Дело в том, что именно стрептококк способен вырабатывать вещества, которые оказывают выраженное токсическое действие на сердце.

или приобретёнными. Пороки представляют собой дефекты клапанного аппарата сердца или

нарушения целостности внутрисердечных перегородок.

Тромбоз глубоких вен — это болезнь, при которой

в глубоких венах формируются кровяные сгустки(тромбы), чаще всего в области голени, таза и бедер.

являются неправильное питание, физическая инертность, употребление табака и употребление алкоголя.

употребления табака,
уменьшение потребления соли,
потребление фруктов и овощей,
регулярная

физическая активность,
предотвращение вредного употребления алкоголя.

Освободить шею и обеспечить доступ свежего воздуха;
Проводить

контроль за основными жизненными параметрами;
Растирать парализованные конечности полуспиртовым раствором, или просто массировать их;
Не разрешать пить воду или принимать любые таблетированные препараты
Вызвать специализированную бригаду скорой помощи

и их причинах».

на сегодняшний день основной причиной ранней смертности населения  2. Перечислите известные

вам заболевания сердца и сосудов  3. Назовите главные причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний  4. Что в вашем образе жизни надо поменять для предупреждения развития сердечно-сосудистых заболеваний?

сердечно-сосудистой системы».

теста
Мы измерили пульс испытуемых в покое.
Испытуемые присели 20 раз, и

мы еще раз измерили пульс.
Замерили пульс через 3 минуты.
Сравнили результаты с нормами.
Если пульс после нагрузки увеличился более чем на треть, а через три минуты не восстановился, состояние сердечно-сосудисой системы плохое.

и их причинах, подтвердилась.

Гипотеза о том, что большинство учащихся имеет

проблемы с состоянием сердечно-сосудистой системы, не подтвердилась.

следует, что половина опрошенных плохо знают о жизненно важной проблеме.

2. У учеников недостаточные знания об инфаркте, инсульте, ишемической болезни, как об основных причинах ранней смертности.
3. У опрошенных недостаточное знание причин этих заболеваний: только 20% учащихся, например, указали алкоголь как причину ССЗ, только 5% - неправильное питание, только 10% - малоподвижный образ жизни.

заболеваний. Например, не указаны как причины ССЗ стрессы, переутомление, нездоровое

питание, избыточная физическая и психическая нагрузка на организм в результате несоблюдения режима дня, гигиены сна, отсутствия активного отдыха.
Более трети имеют нарушения ССЗ. Это очень много. Возможные причины этого: компьютерная и интернет зависимость, малоподвижность, курение, алкоголь, переедание, психическое напряжение, что отрицательно влияет на артериальное
давление и работу сердца.

ССЗ, необходимо провести классные часы и родительские собрания по этой

тематике и специальные уроки биологии, где можно использовать результаты данного исследования.

профилактики ССЗ можно рекомедовать посещать спортивные секции, самостоятельно организованные группы

здоровья, устраивать спортивные игры на воздухе в зимнее и летнее время (как можно больше), ходить на танцевальные занятия. Так же полезны лыжи, плавание, труд на приусадебных участках, уход за домашними животными, отказ от гаджетов в пользу движения, правильное питание, соблюдение режима дня, чередование умственной и физической нагрузки, здоровый и продолжительный сон - не менее 9-10 часов в сутки.

к врачу при любых признаках отклонений в работе сердца и

сосудов: головной боли, головокружении, высоком и низком артериальном давлении, аритмии сердцебиения, учащённом или слишком редком пульсе, одышке, отёках, боли в области сердца.

помощь в работе и участие.