Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Классный час «Здоровый образ жизни и его составляющие»
Содержание
- 1. Классный час «Здоровый образ жизни и его составляющие»
- 2. ЗОЖдоровый браз изни
- 3. З О ЖОбраз жизни человека, егоповедение имышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья
- 4. Рациональное питание Режим дня Двигательная активность
- 5. Рациональное питаниеОсновные принципы: Умеренность Сбалансированность Четырёхразовый приём пищи Разнообразие Биологическая полноценность
- 6. Двигательная активностьНеобходимое условие для развития и поддержания
- 7. ЗакаливаниеПовышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (холоду, теплу, солнечной радиации, перепаду температур).Принципы закаливания:Постепенность;Научность;Систематичность.
- 8. Личная гигиенаКомплекс правил,направленных насохранение иукрепления здоровья.
- 9. ГрамотноеЭкологическое поведениеСостоит изосознанного отношения к окружающей среде
- 10. ПсихогигиенаУмение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний.
- 11. Сексуальное воспитаниеКомплекс правил, направленных на формирование личности,
- 12. Отказ от вредных привычекФормирование у детейоднозначного негативногоотношения
- 13. Безопасное поведениеСоблюдение правил охраны труда, техники безопасности,
- 14. Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать
- 15. Скачать презентанцию
ЗОЖдоровый браз изни
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1МБОУ Краснознаменская средняя общеобразовательная школа
Тема «Здоровый образ жизни и его
составляющие».
Слайд 3З О Ж
Образ жизни
человека, его
поведение и
мышление, которые обеспечивают охрану
и укрепление здоровья
Слайд 4 Рациональное питание
Режим дня
Двигательная активность
Закаливание
Личная гигиена
Грамотное
экологическое поведение
Психогигиена
Сексуальное воспитание
Отказ от вредных привычек
Безопасное поведениеСоставляющие ЗОЖ
Слайд 5Рациональное питание
Основные принципы:
Умеренность
Сбалансированность
Четырёхразовый приём пищи
Разнообразие
Биологическая
полноценность
Слайд 6Двигательная активность
Необходимое условие для развития и поддержания здоровья включает в
себя утреннею гимнастику, вводную гимнастику, уроки физической культуры, динамические паузы,
занятия
спортом,посильный физический труд.
Слайд 7Закаливание
Повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (холоду, теплу,
солнечной радиации, перепаду температур).
Принципы закаливания:
Постепенность;
Научность;
Систематичность.
Слайд 8Личная гигиена
Комплекс правил,
направленных на
сохранение и
укрепления здоровья.
Включает в себя:
соблюдение
чистоты тела, белья, одежды, жилища, регулярный приём пищи, чередование труда
и активного отдыха, чередование умственного и физического труда, занятия физкультурой, полноценный сон.
Слайд 9Грамотное
Экологическое
поведение
Состоит из
осознанного отношения к окружающей среде как среде своего
собственного обитания, разумного использования природных
ресурсов, сведения к
минимальному вредному воздействию на
её состояние. 
Слайд 10Психогигиена
Умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает в себя
умение приспосабливаться к различным возникающим трудностям. саморегуляцию, самовнушение, аутотренинг,
Слайд 11Сексуальное
воспитание
Комплекс правил, направленных на формирование личности, индифицирующей себя соответственно
мужчиной
или женщиной, уважительного отношения к противоположному полу, бережного отношения к
своему здоровью.
Слайд 12Отказ от вредных привычек
Формирование у детей
однозначного негативного
отношения к курению,
алкоголизму, токсикомании,
наркомании.
Отторжение в
личности способа поведения, агрессивного по отношению к самой личности
и обществу.
Слайд 13Безопасное поведение
Соблюдение правил охраны труда, техники безопасности, общих бытовых правил
безопасности, обеспечивающих предупреждение травматизма, отравлений, криминальных ситуаций для себя и
окружающих.
Слайд 14Человек рождается на свет
Чтоб творить, дерзать –
и не иначе
Чтоб оставить
в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на
свет Для чего?Ищите свой ответ.
Теги
