Слайд 1Лекция № 22-23
БЕЗОПАСНОСТЬ, ГИГИЕНА, ЭРГОНОМИКА, РЕСУРСОСБЕРЕЖЕНИЕ.
ЭКСПЛУАТАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К КОМПЬЮТЕРНОМУ
РАБОЧЕМУ МЕСТУ
Слайд 2Безопасность - состояние защищённости жизненно важных интересов личности, общества, организации, предприятия от
потенциально и реально существующих угроз, или отсутствие таких угроз.
Гигиена - наука,
изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятного и профилактики неблагоприятного воздействия.
Гигиена труда – наука изучающая воздействие производственной среды и факторов производственного процесса на человека.
Слайд 3Эргономика (от греч. érgon — работа и nómos — закон), научная дисциплина,
комплексно изучающая человека (группу людей) в конкретных условиях его деятельности
в современном производстве. Это наука о том, как люди с их различными физическими данными и особенностями жизнедеятельности взаимодействуют с оборудованием и машинами, которыми они пользуются.
Цель эргономики состоит в том, чтобы обеспечить комфорт, эффективность и безопасность при пользовании компьютерами уже на этапе разработки клавиатур, компьютерных плат, рабочей мебели и др. для устранения физического дискомфорта и проблем со здоровьем на рабочем месте.
Слайд 4Эргономика возникла в 1920-х годах, в связи со значительным усложнением
техники, которой должен управлять человек в своей деятельности. Термин «эргономика» был
принят в Великобритании в 1949 году. В СССР в 1920-е годы предлагалось название «эргология».
Современная эргономика изучает действия человека в процессе работы, скорость освоения им новой техники, затраты его энергии, производительность и интенсивность при конкретных видах деятельности.
Слайд 5Информатика определяет сферу человеческой деятельности, связанную с процессами хранения, преобразования
и передачи информации с помощью компьютера.
Изучение информатики предполагает не только
обучение работе на компьютере, но и умению целенаправленно его использовать для познания и созидания окружающего нас мира. В связи с тем, что всё больше людей проводят много времени перед компьютерными мониторами, ученые многих областей, включая анатомию, психологию и охрану окружающей среды, вовлекаются в изучение правильных, с точки зрения эргономики, условий работы.
Слайд 6Санитарно-гигиенические требования
В соответствии с требованиями современного санитарного законодательства (СанПиН 2.2.2.542-96
«Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации
работы») для занятий детей допустимо использовать лишь такую компьютерную технику, которая имеет санитарноэпидемиологическое заключение о ее безопасности для здоровья детей.
Слайд 7Помещение, где эксплуатируются компьютеры, должно иметь искусственное и естественное освещение.
Недопустимо размещать компьютерные классы в цокольных и подвальных помещениях.
Поверхность пола
должна быть удобной для очистки и влажной уборки, обладать антистатическим покрытием. Площадь на одно рабочее место с компьютером должна быть не менее 6 м2.
Слайд 8Очень важно гигиенически грамотно разместить рабочие места в компьютерном классе.
Компьютер
лучше расположить так, чтобы свет на экран падал слева.
Несмотря на
то, что экран светится, занятия должны проходить не в темном, а в хорошо освещенном помещении.
Расстояние между боковыми поверхностями монитора должно быть не менее 1,2 м.
Для уменьшения зрительного напряжения важно следить за тем, чтобы изображение на экране компьютера было четким и контрастным.
Слайд 9Необходимо также исключить возможность засветки экрана, поскольку это снижает контрастность
и яркость изображения.
При работе с текстовой информацией предпочтение следует отдавать
позитивному контрасту: темные знаки на светлом фоне.
Расстояние от глаз до экрана компьютера должно быть не менее 50 см.
Слайд 10Оптимальные параметры микроклимата в компьютерных классах следующие:
температура - 19...21° С,
относительная влажность -- 55...62%.
Перед началом и после каждого академического часа
учебных занятий компьютерные классы должны быть проветрены, что обеспечит улучшение качественного состава воздуха.
Влажную уборку в компьютерных классах следует проводить ежедневно.
Слайд 11Эргономика рабочего места пользователя ЭВМ
Требование 1. Оптимальное расстояние от глаз
оператора до экрана монитора и оптимальное направление взгляда.
Требование 2. Достаточная
освещенность рабочих документов и отсутствие бликов на поверхности экрана.
Требование 3. Обеспечивать правильные поза и наклон туловища.
Требование 4. Обеспечивать правильное положение рук на клавиатуре.
Требование 5. Возможность переводить взгляд на дальний предмет.
Требование 6. Обеспечивать ровное дыхание.
Слайд 13Для рабочего места необходимы:
монитор, визуальные характеристики которого удовлетворяют международным требованиям,
с регулируемой яркостью и контрастностью экрана и со специальной подставкой
- для установки экрана монитора под нужным углом наклона;
регулируемый стол для компьютера, позволяющий изменять высоту положения клавиатуры;
регулируемое кресло;
подставка для ног - если конструкция стола и кресла не позволяет регулировать высоту;
достаточно длинный кабель для клавиатуры, чтобы разместить ее в удобном положении.
Слайд 15Правильная рабочая поза
Следует сидеть прямо (не сутулясь) и опираться спиной
о спинку кресла. Прогибать спину в поясничном отделе нужно не
назад, а, наоборот, немного в перед.
Колени - на уровне бедер или немного ниже. При таком положении ног не возникает напряжение мышц.
Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу - это нарушает циркуляцию крови из-за сдавливания сосудов. Лучше держать обе стопы на подставке или полу.
Слайд 16Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и
голеностопных суставов.
Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном
расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
Не располагайте рядом с монитором блестящие и отражающие свет предметы
Поверхность экрана должна быть чистой и без световых бликов.
Слайд 18Негативные последствия работы за монитором возникают из-за того, что:
наш глаз
предназначен для восприятия отражённого света, а не излучаемого, как в
случае с монитором (телевизором)
пользователю приходится вглядываться в линии и буквы на экране, что приводит к повышенному напряжению глазных мышц.
Слайд 19Длительная работа с компьютером может приводить к расстройствам состояния здоровья.
Кратковременная
работа с компьютером, установленным с грубыми нарушениям гигиенических норм и правил,
приводит к повышенному утомлению.
Слайд 20Вредное воздействие компьютерной системы на организм человека является комплексным:
параметры монитора
оказывают влияние на органы зрения.
оборудование рабочего места влияет на органы
опорно-двигательной системы
характер расположения оборудования в компьютерном классе и режим его использования влияет как на общее психофизиологическое состояние организма, так и на органы зрения.
Слайд 21Примерный комплекс упражнений для глаз:
Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы,
на счет 1 - 4, затем открыть глаза, расслабить мышцы
глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Посмотреть на переносицу и задержать взгляд на счет 1 - 4. До усталости глаза не доводить. Затем посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторить 4 - 5 раз.
Слайд 22Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет
1 - 4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1
- 6. Аналогичным образом проводятся упражнения с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 3 - 4 раза.
Перевести взгляд быстро по диагонали: направо вверх - налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1 - 6; затем налево вверх - направо вниз и прямо вдаль на счет 1 - 6. Повторить 4 -5 раз.
Слайд 23Ресурсосбережение - это основная результирующая часть НТП (научно-технического прогресса), представляющая собой
эколого-социально-экономический эффект, полученный за счет рационализации потребления ресурсов.
В настоящее время
вопросы ресурсосбережения приобретают особую актуальность. Ресурсосбережение рассматривается в узком смысле как мероприятия по изысканию резервов на основе снижения отходов и потерь.
Слайд 24Сущность ресурсосберегающей деятельности заключается в комплексном использовании ресурсов, максимальном устранении
всех видов потерь, возможно более полном вовлечении в хозяйственный оборот
вторичных материальных и энергетических ресурсов.
Центральными звеньями ресурсосбережения являются экономика, техника, технология и экология, поскольку ресурсосберегающий подход предполагает реализацию целого комплекса задач, охватывающих эти четыре области знаний.
Слайд 25Экономическая задача: определение эффективных форм организации производства, постоянный учет наличия, движения
и расходования ресурсов, управление затратами, внедрение прогрессивных стимулов экономии ресурсов,
политики ценообразования и сбыта.
Техническая задача: научно обоснованный выбор ресурсоэкономичных технических средств на стадиях производства и эксплуатации с оптимальными показателями долговечности, безотказности, ремонтопригодности и сохраняемости.
Слайд 26Технологическая задача: разработка безотходных и малооперационных технологий, обеспечивающих при минимальном потреблении
ресурсов формирование требуемых качественных характеристик производимой продукции.
Экологическая задача: установление гармоничного взаимодействия
агропромышленного производства с окружающей средой на основе восстановления почвенного плодородия, энергоресурсов, водного баланса и минеральных ресурсов.
Слайд 27Вопросы
Что такое безопасность?
Что такое гигиена?
В чем заключается понятие гигиены труда?
Что
такое эргономика и какова ее цель?
Дайте характеристику санитарно-гигиеническим требованиям.
Каковы основные
требования к рабочему месту пользователя ЭВМ?
Каковы причины негативных последствий работы за монитором?
Назовите отличия правильной рабочей позы от неправильной.
Приведите пример комплекса упражнений для глаз.
В чем заключается ресурсосбережение и реализацию каких задач оно предполагает?