МБОУ СОШ №16

Выполнил:
ученик 4 «ф» класса
Глотов Никита


Руководитель:
Хомякова Ю.Е.

"Сколько весит здоровье ученика"

гигиенических норм школьников, приводит к нарушению формированию правильной осанки

школьника, неумение ученика и их родителей правильно подбирать портфель или ранец может привести к искривлению позвоночника и ухудшению здоровья.

ребенка?
Сколько должен весить
ранец?

портфель вредит здоровью;
предложить свои способы решения проблемы.

и неправильно будет подобран портфель или ранец для школьника, то

может ухудшиться состояние здоровья.
Предмет исследования: физиология и гигиена школьника;
Объект исследования:
школьник и его школьные принадлежности;

нашего класса.
2. Взвесить ранцы без школьных принадлежностей у учеников нашего

класса ;
3. Проверить вес учебных пособий, необходимых по программе, и сравнить их с гигиеническими нормами.
4. В течение недели наблюдать за изменением веса ранца в связи с учебными нагрузками.
5. Подвести итоги по позициям:
самый правильный ранец (до 0,3 кг);
самый легкий портфель;
самый тяжёлый портфель;
самый тяжелый учебник;
самый «тяжелый» учебный день;
самый «легкий» учебный день.

6. Дать рекомендации детям, родителям и
учителям.

образования»
1-4-х классов - 300 г;
5-6-х классов - 400 г;
7-8-х классов

- 500 г;
10-11-х классов - 600 г.
Правильный вес ранца
Вес ранца - 10% от веса ученика : т.е. вес ученика (в кг) надо разделить на 10.

с опорно-двигательной системой у нас в классе такова :
2

человека с нарушением осанки;
Остальные 5 человек не имеют нарушений осанки.

не только в ранцах, но и в учебных пособиях? Для

этого мы взвесили все учебные пособия, которыми пользуемся:

Дидактический материал(по математике) - 195 граммов
Тетрадь по окружающему миру – 190 граммов
Пенал с ручками и карандашами – 205 граммов
Папка с тетрадями – 585 граммов
Дневник / простой / - 130 граммов

граммов
Русский язык - 263 грамма


Учебник «нарушитель» -Литературное чтение.

класса
Бахур Григория!

ранец бывает
понедельник
и кСамым лёгким ранец бывает
в

субботум ранец оказался в понедельник.

Вес учебника в 1-4 классах

не должен превышать 300 граммов.

Что же я узнал?

учебники..

пустого ранца для ученика начальной школы — 300 г.

У ваших

детей от тяжелых нагрузок портится осанка.

обуви, спортивного инвентаря, принадлежностей для уроков труда, изобразительного искусства и т.п. в

помещении школы;

с опорно-двигательной системой у нас в классе такова :
2

человека с нарушением осанки;
остальные 5 человек не имеют нарушений осанки.

1966г.
Колесов Д.В. Основы гигиены и санитарии.-

М. : Просвещение,1989г.
Бирмагамбетов А. Природоведение: учебник для 4 класса русской школы. – Алматы: Рауан, 1998 г.
Коростелёв Н. 50 уроков злоровья. – М. : Детская литература, 1991 г.
Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. – М. : Физкультура и спорт, 1986 г.
Студенкин М.Я. Книга о здоровье детей. – М. Медицина , 1988 г.
Лаптев А.П. Береги здоровье смолоду. – М. : Медицина, 1988г.

Спасибо за внимание!