Медицинская реабилитация. Основы лечебной физкультуры. Лечебный массаж

Средства, формы и методы лечебной физкультуры.
Классификация и механизм действия

физических упражнений.
Дозирование процедур лечебной физкультуры.
Основы лечебного массажа

целью которого является достижение полного восстановления нарушенных вследствие заболевания или

травмы функций, либо, если это нереально – оптимальная реализация физического, психического и социального потенциала инвалида, наиболее адекватная интеграция в обществе.

Термин «реабилитация» в медицинскую практику был введен Майером (Maier) в 1963 г.

на полное или частичное восстановление нарушенных и (или) компенсацию утраченных

функций пораженного органа либо системы организма, поддержание функций организма в процессе завершения остро развившегося патологического процесса или обострения хронического патологического процесса в организме, а также на предупреждение, раннюю диагностику и коррекцию возможных нарушений функций поврежденных органов либо систем организма, предупреждение и снижение степени возможной инвалидности, улучшение качества жизни, сохранение работоспособности пациента и его социальную интеграцию в общество.

Статья 40 Федерального закона № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011.

больного к повседневной жизни
подготовить его к трудовому процессу
адаптировать пациента к

труду на прежнем рабочем месте или переквалификация и труд на том же самом предприятии, трудоустройство соответственно к новой профессии и состоянию человека
диспансерное наблюдение за реабилитированным

Медицинская реабилитация осуществляется в медицинских организациях и включает в себя комплексное применение природных лечебных факторов, лекарственной, немедикаментозной терапии и других методов.

с самого возникновения болезни или травмы и вплоть до полного

возвращения человека в общество (непрерывность и основательность)
2. Проблема реабилитации должна решаться комплексно, с учётом всех её аспектов (комплексность)
3. Реабилитация должна быть доступной для всех кто в ней нуждается (доступность)
4. Реабилитация должна приспосабливаться к постоянно меняющейся структуре болезней, а также учитывать технический прогресс и изменения социальных структур (гибкость)

обеспечение репаративных процессов
- ликвидация остаточных явлений
- восстановление функций систем организма
-

профилактика рецидивов болезни и ее прогрессирование

три этапа:

первый (I) этап МР осуществляется в острый период заболевания

в отделениях реанимации и интенсивной терапии при наличии подтвержденной перспективы восстановления функций (реабилитационного потенциала) и отсутствии противопоказаний;
второй (II) этап МР осуществляется в ранний и поздний реабилитационный период, период остаточных явлений, при хроническом течении заболевания вне обострения в стационарных условиях (реабилитационных центрах, отделениях реабилитации);
третий (III) этап МР осуществляется в ранний и поздний реабилитационный периоды, период остаточных явлений, при хроническом течении заболевания вне обострения в поликлинических, санаторно-курортных условиях и на дому.

методов медицинской реабилитации
ЛФК – комплексный функциональный метод лечения, состоящий

в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями.
В основе этого вида лечения лежит обучение двигательным действиям.

терапии
дозированный метод
индивидуальный метод
часть комплексной терапии
метод воспитательной, гигиенической и психологической терапии

заболевания
2. Целенаправленность методик ЛФК
3. Дифференцированность методик ЛФК
4. Адекватность нагрузки
5. Последовательная

активизация лечебно-физкультурных воздействий
6. Комбинированность применения различных средств ЛФК
7. Комплексность применения методик ЛФК в медицинской реабилитации с другими методами

психиатрии
в травматологии и ортопедии
в акушерстве и гинекологии
во

фтизиатрии
в офтальмологии
 

1. острые инфекционные воспалительные заболевания с высокой температурой тела и общей интоксикацией
2. острый период нарушения коронарного и мозгового
кровообращения
3. тромбозы и эмболии
4. все виды системно-органных декомпенсаций
5. кровотечения и угроза кровотечений
6. злокачественные новообразования и метастазы
7. выраженный болевой синдром

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к ЛФК

(доза) двигательной активности, назначаемая с учетом индивидуальных особенностей организма пациента

и этапа реабилитации

ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ЛФК

для стимуляции защитных механизмов организма)
ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ЛФК

(УГГ)
3. самостоятельные
индивидуальные занятия
Дополнительные:
лечебная ходьба

подъемы по лестнице
терренкур
гидрокинезотерапия
оздоровительные формы
физкультуры (плавание,
бег, занятия на тренажерах,
игры, танцы и др.)
лечение положением

Формы ЛФК

Свободный (тонизирующий)

амбулаторно-поликлинических условиях и санатории:
Щадящий
Щадяще-тренирующий
Тренирующий

расширенном постельном режиме, когда выражены морфологические и функциональные нарушения органа

или системы. Отвечает фазе мобилизации организмом механизмов борьбы с болезнью и формирования временных компенсаций

Основной (II) – на полупостельном и свободном режимах, когда морфологические и функциональные изменения менее выражены. Отвечает фазе обратного развития патологических изменений и формирования постоянных компенсаций

Заключительный (III) – на свободном, а также щадящем и щадяще-тренирующем режимах в амбулаторно-поликлинических условиях. Отвечает завершению выздоровления и возобновлению нарушенных функций, когда присутствуют лишь остаточные проявления морфологических и функциональных нарушений в организме

динамические
По степени интенсивности
активные, пассивные, активно-пассивные
По видовому признаку и характеру упражнений
корригирующие,

на координацию, равновесие и т.п.
По анатомическому признаку
Спортивно-прикладные (бег, плавание, гребля и др.)
Игровые
Трудовые

результате которых улучшается регулирующая функция ЦНС, а также деятельность вегетативной

нервной системы

стимуляция моторно-висцеральных рефлексов,
мобилизация и интенсификация основных физиологических процессов,
повышение адаптационных возможностей и защитных механизмов

улучшение эмоционального состояния (повышение настроения, уверенности в себе и т.д.),
улучшение психологического статуса (снятие «психогенного тормоза», отвлечение от патологического процесса)

МЕХАНИЗМЫ ЛЕЧЕБНОГО ДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

также эндокринной системы
ускорение доставки питательных веществ и удаления продуктов обмена;

стимуляция всех видов обмена (белкового, жирового, углеводного, минерального и др.)

продукты мышечной деятельности (АТФ, КФ и др.) являются мощными биостимуляторами

УЛУЧШЕНИЕ И НОРМАЛИЗАЦИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ:
- более быстрое рассасывание воспалительных
инфильтратов, отеков, гематом, рубцов;
- ускорение регенерации поврежденных тканей;
- ускорение формирования костной мозоли и т.д.

МЕХАНИЗМЫ ЛЕЧЕБНОГО ДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

постоянных)
4. НОРМАЛИЗАЦИЯ ПАТОЛОГИЧЕСКИ ИЗМЕНЕННЫХ ФУНКЦИЙ И ЦЕЛОСТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА –

более быстрое восстановление нарушенных или утраченных функций

5. СИМТОМАТИЧЕСКОЕ

МЕХАНИЗМЫ ЛЕЧЕБНОГО ДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

мышцами брюшного пресса):
а) грудное дыхание (верхнегрудное, нижнегрудное)
б) диафрагмальное

(брюшное)
в) полное дыхание

ДИНАМИЧЕСКИЕ – дыхательные движения сочетаются с упражнениями для различных мышечных групп (верхних конечностей, туловища и др.)

СПЕЦИАЛЬНЫЕ – «локальные» дыхательные упражнения; дыхание с дозированным сопротивлением; звуковая гимнастика; дренажная дыхательная гимнастика; специальные методики дыхательной гимнастики (методы Бутейко, Стрельниковой, по системе йогов (пранаяма) и др.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

применяют для воспитания у пациента навыков правильного дыхания, снижения интенсивности физической нагрузки, а также для специального воздействия на дыхательную систему

от присутствия инструктора ЛФК :
под руководством инструктора ЛФК
без инструктора ЛФК,

самостоятельно, после соответствующей подготовки
3. По количеству больных в группе:
индивидуальный (с отдельным больным в палате)
малогрупповой (3-5 больных в палате)
групповой (с группой больных в зале ЛФК)

с учетом заболевания, возраста, пола, личности больного
Темп выполнения: медленный,

средний, быстрый
Объем включенных мышечных групп (мелкие, средние, крупные)
Количество повторений каждого упражнения
Общее количество упражнений в комплексе
Соотношение общеукрепляющих, специальных и дыхательных упражнений
Амплитуда движений (неполная, полная)
Степень силового напряжения (с сопротивлением, отягощением)
Общее время занятия (дети – 20-45 мин, взрослые – от 20-40 мин)
ЧСС
Плотность занятий ЛФК: 25-30%-50%

проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и

специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Лечебный массаж 

также неспецифического стимулирования экстероцептивной и проприоцептивной чувствительности
2. Регионарно-тоническое воздействие на

вялопаретичные мышцы
3. Расслабляющее воздействие на ригидные, спастичные и локально-спазмированные мышцы
4. Противоболевое воздействие достигается рефлекторным влиянием массажа

Задачи,
которые решаются с помощью массажа

массажа)
гидромассаж
баночный массаж

с разной степенью нажима. При этом приеме кожа не должна

смещаться.
(плоскостное, обхватывающее; непрерывистое, прерывистое)

Поглаживанием нужно начинать и заканчивать процедуру массажа; его проводят при переходе от одного приема массажа к другому.

Растирание –
смещение, передвижение, растягивание тканей в разных направлениях. В отличие от поглаживания, кожа смещается вместе с массирующей рукой.
(гребне-, грабле-, и щипцеобразное)

Основные приемы классического массажа

''перетирает” ткани (мышцы).
(непрерывистое, прерывистое)




Ударные и вибрационные техники
Это предоставление массированной поверхности

колеблющихся движений рукой массажиста.
Вибрация – стабильная, нестабильная
Ударные приемы  – похлопывание, поколачивание и рубление

скольжения обрабатывают вазелином, кремом или тальком
массаж эффективен после теплой ванны,

душа или бани
лечебный массаж проводят перед ЛФК
движение производят по ходу лимфатических путей
лимфатические узлы массировать нельзя
массаж не должен вызывать болевых ощущений
массируемая мышца должна быть максимально расслаблена
больной должен находиться в удобном положении
лечебный массаж выполняют на твердой кушетке

сухожилий и связок, переломы на всех стадиях заживления, артриты, искривления

позвоночника, плоскостопие и др.).
Невралгии и невриты, радикулиты, параличи, травмы нервной системы, последствия нарушения мозгового кровообращения.
Ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, пороки сердца, заболевания артерий и вен.
Хронические неспецифические заболевания легких (эмфизема, бронхиальная астма в межприступный период, пневмосклероз, пневмония, бронхит, плеврит).
Хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения), хронические заболевания печени и желчного пузыря, нарушение моторной функции толстого кишечника.
Заболевания женских и мужских половых органов: воспалительные – в подострой и хронической стадиях, неправильные положения матки, влагалища, яичников и др.
Нарушения обмена веществ: диабет, подагра.

Показания для лечебного массажа

кризы
склероз сосудов головного мозга
воспалительные процессы в организме
острая ишемия миокарда
психические заболевания,

сопровождающиеся чрезмерным возбуждением
алкогольное опьянение