Практический материал к мониторингу освоения детьми образовательной области Физическая культура 1 класс

закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г.

N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации" 12 Опубликовано: 31 декабря 2012 г. в "РГ" - Федеральный выпуск №5976 
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1.2660 – 10

НОРМАТИВНЫЕ документы

инвентарь
Традиции
ДОУ
Пожелания
родителей
Выбор программы физического совершенствования дошкольников
Разработка документов планирования
Анализ работы,

годовой план, цели и задачи физ воспитания дошкольников.

Физкультурно-оздоровительная работа

План взаимодействия с педагогами

План работы с родителями

Разработка документов контроля

Коррекция, регулирование и анализ эффективности
физкультурно-оздоровительной работы

Выбор системы тестирования

Подготовка диагностических карт

Проведение физкультурно- оздоровительной работы

Проведение необходимых корректирующих мероприятий

и двигательные задания (тесты), по результатам выполнения которых оцениваются различные

стороны физической подготовленности детей от 4 до 7 лет.

и скорость движений.
Процедура тестирования: На прямой ровной дорожке длиной не

менее 20-40 метров обозначают линию старта и через 10(30) метров линию финиша. За линией финиша на расстоянии 5-6 метров ставят яркий ориентир. Участникам даётся задание пробежать всю дистанцию с максимально возможной скоростью. Рекомендуется проводить забег парами.

или ровной грунтовой дорожке после предварительной разминки. Рекомендуется присутствие медперсонала.

Беговую дистанцию размечают таким образом, что бы участники могли легко ориентироваться и не изменили маршрута во время забега. Бег проводится парами, даётся одна попытка.

Задача: Определить общую и скоростную выносливость.

Асфальтированная дорожка или спортивная площадка предварительно размечаются поперечными линиями мелом

через каждый метр и нумеруется цифрами. Линия отталкивания (ширина 40 см.) заштриховывается мелом. По команде ребёнок подходит к линии отталкивания и принимает И.П. (стоя в пол-оборота к направлению метания, одна нога впереди другой на расстоянии шага). Обращать внимание на наличие замаха. Перенос центра тяжести на впереди стоящую ногу во время броска, энергичный бросок.

на одной линии со стартовой чертой, выполнить прыжок вперёд с

места на максимально возможное расстояние. Длина прыжка измеряется от черты до точки самого ближнего к черте касания ноги ребёнка . Тест необходимо проводить на мате или мягком грунтовом покрытии (можно использовать песочную яму). Результат после 3 попыток.

Задача: Измерить динамическую силу мышц нижних конечностей.

прыжок в длину с места (см)

в высоту толчком одной ноги с преодолением планки, установленной на

высоту 20 – 50 см, и приземление на две полусогнутые ноги.

Задача: Оценка освоения навыков прыжков в высоту.

прыжок   в высоту с прямого разбега (см)

к пятке впереди стоящей ноги, стопы расположены на одной прямой

линии, вес тела равномерно распределён на обе ноги, руки опущены вниз, туловище прямо, смотреть вперёд. Секундомер включается тогда, когда ребёнок примет И.П., выключается при потере равновесия.
 

Задача: Определить статическое равновесие в течении определенного времени.

РАВНОВЕСИЕ
(сек)

расстояние между пятками 20 см, ступни вертикально, ладони вниз. Инструктор

прижимает колени ребёнка к полу. Выполняются три медленных предварительных наклона вперёд, ладони при этом скользят по линейке, нулевая отметка находится на уровне пяток. Между ног помещают кубик, который ребёнок отодвигает на максимально возможное расстояние. Участнику предоставляется две попытки. 

Задача: Измерить активную гибкость позвоночника, тазобедренных суставов и эластичность мышц. 

наклон вперёд сидя (см)

выносливость мышц сгибателей туловища.
Процедура тестирования: И.П. – лёжа на спине,

ноги согнуты в коленных суставах, строго под углом 90 градусов, стопы на ширине плеч, руки скрещены на груди, партнёр прижимает ступни к полу. По команде «марш» выполнить за 30 сек. Максимально возможное число подъёмов туловища, сгибаясь до касания бёдер и возвращаясь в и.п. Упражнение выполняется на мягком покрытии, участнику предоставляется одна попытка.

год Дата __________, группа ___________________, количество детей ______, воспитатель ___________________
Вывод: __________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Рекомендации:

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________