Легкая атлетика.
Обучение:
прыжок в высоту способ «Перешагивание».Учитель МБОУ «СОШ № 6 им. А.С. Пушкина г. Калуги
Павлова О. А.
Ученик 7 «Б» класса Прохоров Михаил.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Презентация к уроку, 5 класс, раздел лёгкая атлетика, тема: прыжок в высоту способом Перешагивание
Содержание
- 1. Презентация к уроку, 5 класс, раздел лёгкая атлетика, тема: прыжок в высоту способом Перешагивание
- 2. Разбег (6-9 беговых шагов) в прыжке
- 3. Отталкивание в прыжке способом "перешагивание" выполняется на расстоянии 60-70 см от места проекции планки.
- 4. Толчковая нога и таз как бы
- 5. Маховая нога по мере подъема вдоль планки выпрямляется..
- 6. Толчковая нога на протяжении взлета сгибается коленом вверх и подтягивается к планке.
- 7. В высшей точке взлета маховая нога переносится через планку и энергичным движением опускается вниз-назад.
- 8. Одновременно толчковая нога дугообразным движением с поворотом
- 9. Руки опускаются вниз и слегка разводятся в
- 10. Слайд 10
- 11. ОШИБКИ: переход через планку согнутыми ногами.
- 12. Переход через планку дальней ногой.
- 13. Наклон спины назад
- 14. Приземление на колени.
- 15. Приземление на спину
- 16. СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ: махи ногой у шведской стенки.
- 17. Выпрыгивание вверх
- 18. Прыжки через конусы
- 19. Махи в движении
- 20. Скачать презентанцию
Разбег (6-9 беговых шагов) в прыжке способом "перешагивание" выполняется под углом 30-45 градусов к планке со стороны маховой ноги. На этом кадре отмечены фишками беговые шаги разбега: синие-левая нога толчковая,
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Легкая атлетика.
прыжок в высоту способ «Перешагивание».
Слайд 2
Разбег (6-9 беговых шагов) в прыжке способом "перешагивание" выполняется
под углом 30-45 градусов к планке со стороны маховой ноги.
На этом кадре отмечены фишками беговые шаги разбега: синие-левая нога толчковая, оранжевые- правая нога маховая.
Слайд 3Отталкивание в прыжке способом "перешагивание" выполняется на расстоянии 60-70 см
от места проекции планки.
Слайд 4 Толчковая нога и таз как бы "обгоняют" верхнюю часть
туловища.
Одновременно на последнем шаге перед отталкиванием
начинается маховое движение свободной ноги и рук.По мере выполнения маха тело принимает вертикальное положение.
Слайд 7В высшей точке взлета маховая нога переносится через планку и
энергичным движением опускается вниз-назад.
Слайд 8Одновременно толчковая нога дугообразным движением с поворотом колена и носка
кнаружи переносится через планку. Тело наклоняется вперед и несколько в
сторону планки.
Слайд 9Руки опускаются вниз и слегка разводятся в стороны. После переноса
толчковой ноги над планкой, происходит приземление боком к планке сначала
на маховую, а затем на толчковую ногу.
