Презентация ФИЛОСОФИЯ МОЛОДЕЖНОГО ФУТБОЛА 5 часть АКАДЕМИЯ ТРЕНЕРСКОГО

совершенствования
Спортивного мастерства
12-15 лет
16-18 лет
18-21 год
I период: 6-7 лет
II период: 8 лет
I период: 9-10

лет

II период: 11 лет

нач. спец: 12-13 лет

угл. спец: 14-15 лет

I период: 16-17 лет

II период: 17-18 лет

весь период: 18-21 год

16-21 год )
ПОЧЕМУ ?
ЧТО ПРЕДЛОЖИТЬ…

16-21 год )
ПОЧЕМУ ?
ЧТО ПРЕДЛОЖИТЬ…
ДРУГИЕ СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

В ШКОЛЕ

ЭЛЕКТРОННЫЕ ИГРЫ, ИНТЕРНЕТ

ЗАНЯТИЯ ДРУГИМ ВИДОМ СПОРТА

НЕИНТЕРЕСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

НЕИНТЕРЕСНАЯ ИЛИ НЕПОНЯТНАЯ ИГРОВАЯ СХЕМА

КОНФЛИКТ В УЧЕБНОЙ ГРУППЕ ИЛИ КОМАНДЕ

КОНФЛИКТ С ТРЕНЕРОМ

ВЛИЯНИЕ РОДИТЕЛЕЙ

ФУТБОЛ
( 16-21 год )
ИГРА СТАНОВИТСЯ БОЛЕЕ ТРЕБОВАТЕЛЬНОЙ С ТЕХНИЧЕСКОЙ И

ТАКТИЧЕСКОЙ СТОРОН

КОМАНДЫ ИГРАЮТ БОЛЕЕ КОМПАКТНО

БЫСТРО ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ
БЫСТРО ОЦЕНИВАТЬ СИТУАЦИЮ И БЫСТРО ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ
БЫСТРО РАБОТАТЬ С МЯЧОМ

КОМАНДЫ СТАНОВЯТСЯ ХОРОШО ОРГАНИЗОВАН-НЫМИ КОЛЛЕКТИВАМИ
ТАЛАНТЫ ИНДИВИДУ-АЛЬНЫХ ИГРОКОВ ЭФФЕК-ТИВНО ИНТЕГРИРУЮТСЯ, А НЕ ПОДАВЛЯЮТСЯ
ИГРОКИ-СОЛИСТЫ («ЗВЁЗДЫ») НАХОДЯТ СЕБЕ МЕСТО В ОБЩЕЙ КОНЦЕПЦИИ ИГРЫ КОМАНДЫ

НЕ БУДУТ ПРИНОСИТЬ УСПЕХ ЖЁСТКО ПРЕДПИ-САННЫЕ ПОЗИЦИИ И РОЛИ
ВСЁ БОЛЕЕ ВАЖНОЙ СТАНЕТ АКТИВНАЯ, ОРИЕН-ТИРОВАННАЯ НА МЯЧ ОБОРОНА, НАЦЕЛЕННАЯ НА ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ СОПЕРНИКУ С ЦЕЛЬЮ БЫСТРОГО И ЭФФЕКТИВНОГО РАЗРУШЕНИЯ ЕГО АТАК
НАПАДАЮЩИЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТЕХНИЧЕСКИ УМЕЛЫМИ, СОЗИДАТЕЛЬНЫМИ, СМЕЛЫМИ, ИСПОЛЬЗУЮЩИМИ НЕСКОЛЬКО ТАКТИЧЕСКИХ ВАРИАНТОВ НА ВСЕХ ПОЗИЦИЯХ В АТАКЕ
ВЗАИМОЗАМЕНЯЕМОСТЬ ИГРОКОВ СТАНЕТ ЕЩЁ ВАЖНЕЕ: ПОТРЕБУЕТСЯ УМЕНИЕ ИГРАТЬ БОЛЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО РОЛЕЙ И БОЛЬШЕ ВЗАИМОДЕЙСТ-ВОВАТЬ С ПАРТНЁРАМИ (НАДО БЫТЬ В ОТЛИЧ-НОЙ ФОРМЕ)
БЕЗ «ЗВЁЗД» ОБОЙТИСЬ ВСЁ РАВНО НЕЛЬЗЯ

ФУТБОЛИС-ТОВ НА ВСЕХ ПОЗИЦИЯХ
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
СОЗИДАТЕЛЬНУЮ РАБОТУ С

МЯЧОМ
СИСТЕМАТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ТЕХНИКЕ, СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ВОЗРАСТУ

ТАКТИЧЕСКОЙ ГИБКОСТИ
АКТИВНОЙ ОБОРОНЫ
СОЗИДАТЕЛЬНЫХ АТАК, ПОСТРОЕН-НЫХ НА ОСНОВЕ СХЕМ АТАКИ

ОБШИРНЫЕ ЗНАНИЯ ПО ТАКТИКЕ
ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СОВРЕМЕННЫХ КОНЦЕПЦИЯХ ОБОРОНЫ И АТАКИ

ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОР-МЫ ВСЕХ ИГРОКОВ
ВЫСШЕЙ СКОРОСТИ У ВЕДУЩИХ ИГРОКОВ

СПЕЦИФИЧЕСКУЮ ДЛЯ ФУТБОЛА, ОРИЕНТИРОВАННУЮ НА МАТЧ ТРЕНИ-РОВКУ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ
СОДЕЙСТВИЕ ТАЛАНТЛИВЫМ ИГРО-КАМ С СИЛЬНЫМ УПОРОМ НА РАЗВИ-ТИЕ СКОРОСТИ

СЛИЯНИЯ КОМАНДНОГО ДУХА С ИН-ДИВИДУАЛЬНЫМИ КАЧЕСТВАМИ

ПОДГОТОВКУ «ФУТБОЛЬНОЙ ЛИЧ-НОСТИ»
СОДЕЙСТВИЕ ТВОРЧЕСТВУ И ПОЛУ-ЧЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ИГРЫ

ФУТБОЛ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ТРЕБУЕТ:

ПОДГОТОВКА МОЛОДЫХ ФУТБОЛИСТОВ ДОЛЖНА ОБЕСПЕЧИВАТЬ:

КАДРАМИ
ПОИСК МОЛОДЫХ ТАЛАНТОВ
ЕДИНЫЙ ЕВРОПЕЙСКИЙ ПОДХОД
МОЛОДЁЖНЫЙ ФУТБОЛ
( 16-21 год )
СОДЕЙСТВИЕ МОЛОДЫМ

ТАЛАНТАМ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ПОДХОДОВ К ПОДГОТОВКЕ МОЛОДЫХ ТАЛАНТОВ

УЧАСТИЕ В МЕЖДУНАРОДНЫХ СОРЕВНОВАНИЯХ

ВОСПИТАНИЕ ГОТОВНОСТИ ПРИДТИ НА ПОМОЩЬ

ВОСПИТАНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И ТЕРПИМОСТИ

ОТВЛЕЧЕНИЕ ОТ ПРАВОНАРУШЕНИЙ, НАРКОМАНИИ И ДРУГИХ НЕГАТИВНЫХ ЯВЛЕНИЙ

16-18 лет )
16-17 лет
17-18 лет
Воспитание футбольного интеллекта и умения применять

нестандартные решения в играх
Формирование спортивной мотивации, уверенности в достижении цели
Настойчивость
Самостоятельность
Эмоциональная устойчивость

Совершенствование специфических качеств, возмож-ностей

Выполнение нормативов по ОФП и СФП

Совершенствование технических приёмов в условиях повышенных сбивающих факторов
Выполнение приёмов в играх и соревнованиях

СТАТЬ КАНДИДАТОМ, ПОТОМ ЧЛЕНОМ ЮНОШЕСКОЙ, А ЗАТЕМ ЮНИОРСКОЙ И МОЛОДЁЖНОЙ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ

Улучшение командной тактики в игре 11х11

Расширение возможностей использования разнооб-разных тактических построений
Расширение возможности менять тактическую схему игры во время матча

Совершенствование командных тактических взаимо-действий
Воспитание умения контратаковать и противодейст-вовать контратакам соперника

Воспитание умения предвидеть развитие событий
Воспитание умения определить важные направления в развитии атак соперника
Развитие умения отличать ложные ходы соперника от истинных замыслов
Умение переключаться от обороны к атаке и наоборот

ЗАДАЧИ

ЗАВЕРШЕНИЮ ПРОЦЕСС ГЛУБОКИХ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕСТРОЕК ОРГАНИЗМА;
ТЕМПЫ РОСТА ДЛИНЫ ТЕЛА РЕЗКО

ПАДАЮТ И УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ТОЛЬКО НА 2-3 СМ;
ПРОЦЕССЫ ОКОСТЕНЕНИЯ ЕЩЁ НЕ ЗАВЕРШЕНЫ;
К 17 ГОДАМ ВЕЛИЧИНА СТАНОВОЙ СИЛЫ ДОСТИГАЕТ 126 КГ;
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ МОЖЕТ ВЫПОЛНЯТЬ ДОВОЛЬНО ДЛИТЕЛЬНУЮ РАБОТУ;
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:
- БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ПРИЗЕМЛЕНИЙ В ПРЫЖКАХ С БОЛЬШОЙ ВЫСОТЫ;
- ЧРЕЗМЕРНО СИЛЬНЫХ ТОЛЧКОВ ПЛЕЧО В ПЛЕЧО ПРИ ЕДИНОБОРСТВАХ;
- НЕРАВНОМЕРНУЮ НАГРУЗКУ НА ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ НОГУ ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ;
БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ МОЖЕТ РЕЗКО СНИЗИТЬСЯ ВЫСОТА ВЫПРЫГИВАНИЯ;
ЗАМЕТНО УЛУЧШАЕТСЯ КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ;
Ж.Е.Л. ДОСТИГАЕТ 4060 МЛ;
ВОЗРАСТАЕТ СПОСОБНОСТЬ ССС ОБЕСПЕЧИВАТЬ ПОТРЕБНОСТЬ ОРГАНИЗМА ПРИ ИНТЕНСИВНЫХ НАГРУЗКАХ, ВЕЛИЧИНА ЧСС МОЖЕТ ДОСТИГАТЬ 189 УД/МИН;
К 17 ГОДАМ ВНОВЬ ПОВЫШАЕТСЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ, В Т.Ч. СКОРОСТНАЯ;
ЗНАЧИТЕЛЬНО СОВЕРШЕНСТВУЕТСЯ АНАЛИЗАТОРСКО-СИНТЕТИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ КОРЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА;
НЕРВНЫЕ ПРОЦЕССЫ ОТЛИЧАЮТСЯ БОЛЬШОЙ ПОДВИЖНОСТЬЮ, ХОТЯ ВОЗБУЖДЕНИЕ ВСЁ ЕЩЁ ПРЕОБЛАДАЕТ НАД ТОРМОЖЕНИЕМ;
ВРЕМЯ ЛАТЕНТНОЙ И МОТОРНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ РЕАКЦИИ УМЕНЬШАЕТСЯ МЕДЛЕННО, ПОЭТОМУ НЕОБХОДИМО СИСТЕМАТИ-ЧЕСКИ ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ НА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ РЕАКЦИИ, СКОРОСТЬ ОДНОКРАТНОГО ДВИЖЕНИЯ, РЕАКЦИИ НА ДВИЖУЩИЙСЯ ОБЪЕКТ;
ХАРАКТЕРНАЯ ЧЕРТА – СТРЕМЛЕНИЕ К ТВОРЧЕСТВУ, К СОРЕВНОВАНИЯМ;
СКЛАДЫВАЮТСЯ ОСНОВНЫЕ ЧЕРТЫ ЛИЧНОСТИ, ФОРМИРУЕТСЯ ХАРАКТЕР;
БОЛЕЕ ОБЪЕКТИВНОЙ СТАНОВИТСЯ САМООЦЕНКА

ХАРАКТЕРИСТИКИ ВОЗРАСТА
16-18 лет

АКАДЕМИЮ ФУТБОЛЬНОГО КЛУБА РПФЛ, ФНЛ, ЗАКРЕПИТЬСЯ В НЕЙ; ИГРАТЬ В

МОЛОДЁЖНОМ СОСТАВЕ, А ЗАТЕМ В ОСНОВНОМ

АКАДЕМИЯ ТРЕНЕРСКОГО МАСТЕРСТВА РФС

ЭТАП СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
( 18-21 год )

ФОРМИРОВАНИЕ:
СПОРТИВНОЙ МОТИВАЦИИ;
УВЕРЕННОСТИ В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ;
НАСТОЙЧИВОСТИ;
САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ;
ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ;
СТРЕМЛЕНИЯ К СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ;
СОХРАНЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ В КРИТИЧЕСКИХ СИТУАЦИЯХ (СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ);
УМЕНИЯ СОТРУДНИЧАТЬ С ТРЕНЕРОМ И ПАРТНЁРАМИ;
СПОСОБНОСТИ КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ИГРЕ;
СПОСОБНОСТИ ПЕРЕНОСИТЬ БОЛЬШИЕ НАГРУЗКИ;
СПОСОБНОСТИ К АНАЛИЗУ И ПРЕОДОЛЕНИЮ НЕУДАЧ

СТАТЬ КАНДИДАТОМ, А ПОТОМ ЧЛЕНОМ ЮНОШЕСКОЙ, А ЗАТЕМ ЮНИОРСКОЙ И МОЛОДЁЖНОЙ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ;
УМЕТЬ РЕЗУЛЬТАТИВНО ИГРАТЬ В ГОД НЕ МЕНЕЕ 30 МАТЧЕЙ;
ОВЛАДЕТЬ РАЗНОСТОРОННЕЙ И ЭФФЕКТИВНОЙ ТЕХНИКОЙ, ДОСТИЧЬ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

ЗАДАЧИ

СОСТАВЛЯЮТ 70-80% ВОЗМОЖНОСТЕЙ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА;
ПРАКТИЧЕСКИ ЗАВЕРШЕНЫ ПРОЦЕССЫ ОКОСТЕНЕНИЯ;
К 18 ГОДАМ

ВЕС МЫШЦ ТЕЛА СОСТАВЛЯЕТ 44,2% ВЕСА ВСЕГО ТЕЛА;
МЫШЦЫ ЭЛАСТИЧНЫ, ИМЕЮТ ХОРОШУЮ НЕРВНУЮ РЕГУЛЯЦИЮ, ИХ СОКРАТИТЕЛЬНАЯ СПОСОБНОСТЬ И СПОСОБНОСТЬ РАССЛАБЛЯТЬСЯ ДОСТАТОЧНО ВЕЛИКИ;
ВЕЛИЧИНА СТАНОВОЙ СИЛЫ В 18 ЛЕТ 136,3 КГ, В 19 ЛЕТ – 152 КГ;
СПОСОБНОСТЬ ОЦЕНИВАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА И ЕГО ОТДЕЛЬНЫХ ЧАСТЕЙ В ПРОСТРАНСТВЕ ДОСТИГАЕТ УРОВНЯ ВЗРОСЛЫХ;
ДОСТИГАЕТ СВОЕГО СОВЕРШЕНСТВА КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ;
К 18 ГОДАМ ЗАВЕРШАЕТСЯ РАЗВИТИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ;
ЗАВЕРШАЮТСЯ ПРОЦЕССЫ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕСТРОЕК ОРГАНИЗМА;
ПОВЫШАЕТСЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, БОЛЕЕ ЭКОНОМНЫМИ СТАНОВЯТСЯ КИСЛОРОДНЫЙ РЕЖИМ ОРГАНИЗМА ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫПОЛНЯТЬ ДЛИТЕЛЬНУЮ РАБОТУ;
ЗАМЕТНО ПОВЫШАЕТСЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ К РАБОТЕ БОЛЬШОЙ И УМЕРЕННОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ;
ПОВЫШАЕТСЯ АНАЭРОБНАЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ;
РАСШИРЯЕТСЯ ДИАПАЗОН СРЕДСТВ, НАПРАВЛЕННЫХ НА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ БЫСТРОТЫ И НА ПОВЫШЕНИЕ СКОРОСТНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ;
НЕОБХОДИМЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ЧАСТОТЫ ДВИЖЕНИЙ;
ТЕЛО УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ПО ШИРИНЕ, ЧТО УРАВНОВЕШИВАЕТ ПРОИЗОШЕДШЕЕ РАНЕЕ УВЕЛИЧЕНИЕ ДЛИНЫ ТЕЛА;
УВЕЛИЧИВАЕТСЯ СИЛА

ХАРАКТЕРИСТИКИ ВОЗРАСТА
18-21 год

15%
ТАКТИЧЕСКАЯ 15%
СОРЕВНОВАТЕЛЬН. 15%
ОБЩ. ФИЗИЧЕСКАЯ

5%

СПЕЦ. ФИЗИЧЕСКАЯ 10%

ЭТАП СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
16-18 лет

ЭТАП СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
18-21 год

ИНТЕГРАЛЬНАЯ 40%

МОЛОДЁЖНЫЙ ФУТБОЛ
( 16-21 год )

Объём футбольных упражнений – 63% общего объёма тренировочных средств
Только 15% из них – элементарные, остальные 48% - это реальный футбол с решением игровых задач в условиях, моделирующих игровые ситуации

ТЕХНИЧЕСКАЯ 10%

ТАКТИЧЕСКАЯ 10%

СОРЕВНОВАТЕЛЬН. 15%

ОБЩ. ФИЗИЧЕСКАЯ 5%

СПЕЦ. ФИЗИЧЕСКАЯ 15%

ИНТЕГРАЛЬНАЯ 45%

КАЖДОГО ИГРОКА, ОКОНЧАТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПОЗИЦИИ НА ПОЛЕ
МОЛОДЁЖНЫЙ ФУТБОЛ
( 16-21 год

)

СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ ДЛЯ ВЗАИМНОГО ДОВЕРИЯ, БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ УДЕЛЯТЬ КАЖДОМУ ИГРОКУ

ПООЩРЯТЬ ИНИЦИАТИВУ, СТРЕМЛЕНИЕ К САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ

АКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЕТОД УБЕЖДЕНИЙ: «ХОРОШИЙ АРГУМЕНТ ВЕСИТ БОЛЬШЕ ПРИКАЗА»

ВСЕГДА ДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ АТМОСФЕРА ВНУТРИ УЧЕБНОЙ ГРУППЫ ИЛИ КОМАНДЫ БЫЛА ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ

ПРИ ПОДГОТОВКЕ КОМАНДНОЙ ТАКТИКИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОРИЕНТИРОВАННЫЙ НА АТАКУ СТИЛЬ И СИСТЕМУ ИГРЫ

ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ ФУТБОЛИСТОВ ПРОЦЕССОМ ИЗУЧЕНИЯ ТАКТИКИ:
ТРЕНЕР АНАЛИЗИРУЕТ ИГРОВУЮ СИТУАЦИЮ, ОПРЕДЕЛЯЕТ ПРОБЛЕМУ;
ТРЕНЕР ПРЕРЫВАЕТ ИГРОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИЛИ ДВУХСТОРОННЮЮ ИГРУ, РАЗБИРАЕТ СИТУАЦИЮ И СПРАШИВАЕТ ИГРОКОВ ОБ АЛЬТЕРНАТИВНЫХ РЕШЕНИЯХ, СПОСОБНЫХ УЛУЧШИТЬ СИТУАЦИЮ;
ПОСЛЕ ЭТОГО ИГРА ВОЗОБНОВЛЯЕТСЯ, А ФУТБОЛИСТЫ ДОЛЖНЫ РЕАЛИЗОВАТЬ ПРИНЯТЫЕ АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ РЕШЕНИЯ

БЫТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ ПРИМЕРОВ И КАК ТРЕНЕР, И КАК ЧЕЛОВЕК

СТРОЯТСЯ ПО ПРИНЦИПУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ОТРАБОТКИ

ОТДЕЛЬНЫХ СЛАБЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ПОДГОТОВЛЕН-НОСТИ

ФИЗИЧЕСКИЕ КОНДИЦИИ, ЗА НЕКОТОРЫМИ ИСКЛЮЧЕНИЯМИ, ДОЛЖНЫ УЛУЧШАТЬСЯ ЧЕРЕЗ ИГРУ

ОСНОВНОЙ УПОР ДОЛЖЕН БЫТЬ НА ТРЕНИРОВКУ ТЕХНИКИ В УСЛОВИЯХ МАТЧЕВЫХ ВСТРЕЧ, Т.Е. ЗАКРЕПЛЕНИЕ ОСНОВНЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ НАВЫКОВ ПРИ НЕХВАТКЕ ВРЕМЕНИ И ДАВЛЕНИИ СОПЕРНИКА

ОСНОВНАЯ КОМАНДНАЯ ТАКТИКА И ПОЗИЦИОННЫЕ РОЛИ – ОБЛАСТЬ ПОВЫШЕННОГО ВНИМАНИЯ

СОБЛЮДЕНИЕ БАЛАНСА МЕЖДУ НАГРУЗКОЙ И ОТДЫХОМ ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПЕРЕГРУЗКИ ИГРОКОВ

СОЧЕТАНИЕ УПРАЖНЕНИЙ С МЯЧОМ С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ

год )

ВМЕСТЕ;
НАИБОЛЕЕ ВАЖНАЯ ЦЕЛЬ – СИСТЕМАТИЧЕСКИ УСКОРЯТЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ТЕХНИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ (ПРИЁМОВ)

БЕЗ ПОТЕРИ КАЧЕСТВА;
ОСНОВНОЕ ВНИМАНИЕ – ШЛИФОВКЕ ИНДИВИДУАЛЬНО ОТОБРАННЫХ ФУТБОЛИСТАМИ ИЗЛЮБЛЕННЫХ ПРИЁМОВ С ЦЕЛЬЮ ПРЕВРАЩЕНИЯ ИХ В «КОРОННЫЕ»

МОЛОДЁЖНЫЙ ФУТБОЛ
( 16-21 год )

ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ТРУДНЫМИ;
УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЕДВА ВЫПОЛНИМЫМИ, ЭТОГО МОЖНО ДОБИТЬСЯ, ВАРЬИРУЯ СЛОЖНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ СОГЛАСОВАТЬ ИХ С ВОЗМОЖНОСТЯМИ ДРУГИХ ЧЛЕНОВ КОМАНДЫ;
РАЗВИВАТЬ СПОСОБНОСТЬ К САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ ФОРМИРОВАНИЮ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ЗАДАЧИ И НА ЭТОЙ ОСНОВЕ РАЗВИВАТЬ ДВИГАТЕЛЬНОЕ ТВОРЧЕСТВО

НАУЧИТЬ ИГРОКОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ШИРОКОГО ДИАПАЗОНА ВОЗМОЖНОСТЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ И ГРУППОВОЙ ТАКТИКИ

ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КОМАНДНЫХ ТАКТИЧЕСКИХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ;
2.ИГРОКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ГОТОВЫ К ВЫХОДУ ИЗ САМЫХ ЗАТРУДНИТЕЛЬНЫХ ИГРОВЫХ СИТУАЦИЙ;
3.ИГРОКИ ДОЛЖНЫ ПРИНИМАТЬ НА СЕБЯ СПЕЦИ-АЛИЗИРОВАННЫЕ РОЛИ И ПОЗИЦИИ, ПРЕДПИСЫ-ВАЕМЫЕ КОНЦЕПЦИЕЙ КОМАНДНОЙ ТАКТИКИ

МОЛОДЁЖНЫЙ ФУТБОЛ
( 16-21 год )

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
ПРЕДЛАГАТЬ УПРАЖНЕНИЯ, МОДЕЛИРУЮЩИЕ УСЛОВИЯ И ИНТЕНСИВНОСТЬ МАТЧА;
ИСПОЛЬЗОВАТЬ УПРАЖНЕНИЯ, СТИМУЛИРУЮ-ЩИЕ ИГРОКОВ К ПРОЯВЛЕНИЮ ИНИЦИАТИВЫ;
УПРАЖНЕНИЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОСТАТОЧНО ТРУДНЫМИ, ЧТОБЫ ЗАСТАВЛЯТЬ ИГРОКОВ РАБОТАТЬ;
ПЛАНИРОВАТЬ СЕРИИ УПРАЖНЕНИЙ С УПОРОМ НА ОДНУ И ТУ ЖЕ КОНЦЕПЦИЮ, ПРИЧЁМ КАЖДОЕ ПОСЛЕДУЮЩЕЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СЛОЖНЕЕ И ТРУД-НЕЕ ПРЕДЫДУЩЕГО;
ВКЛЮЧАТЬ ИГРОКА В ПРОЦЕСС ТРЕНИРОВКИ С ПОМОЩЬЮ ДЕМОНСТРАЦИЙ, ПОПРАВОК, ВОПРО-СОВ, ОБСУЖДЕНИЙ;
УЧИТЬ ИГРОКОВ КАК МОЖНО БОЛЕЕ ШИРОКО-МУ НАБОРУ ТАКТИЧЕСКИХ ВАРИАНТОВ

ИГРУ, Т.Е. ИСПОЛЬЗОВАТЬ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ВАРИАЦИИ САМОГО ФУТБОЛА;
ПЕРИОДИЧЕСКИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ПО РАЗВИТИЮ ФИЗИЧЕСКИХ КОН-ДИЦИЙ, НО ОРИЕНТИРОВАННЫХ ВСЕГДА НА МЯЧ;
ПРОДОЛЖАТЬ РАБОТУ НАД СКОРОСТЬЮ, ВЫНОС-ЛИВОСТЬЮ, СКОРОСТНО-СИЛОВЫМИ КАЧЕСТВА-МИ, КООРДИНАЦИЕЙ

МОЛОДЁЖНЫЙ ФУТБОЛ
( 16-21 год )

ТРЕНИРОВКИ ДОЛЖНЫ СОСТОЯТЬ ИЗ УПРАЖНЕ-НИЙ С РАЗЛИЧНЫМИ ЦЕЛЯМИ, РАЗЛИЧНЫМИ ПО ЧИСЛЕННОСТИ СОСТАВАМИ КОМАНД, РАЗМЕРА-МИ ПОЛЕЙ, ИГРОВЫМ ВРЕМЕНЕМ;
СОЧЕТАТЬ ТРЕНИРОВКУ ФИЗИЧЕСКИХ КОНДИ-ЦИЙ С ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ;
СПЕЦИФИЧЕСКУЮ ФУТБОЛЬНУЮ ВЫНОСЛИ-ВОСТЬ МОЖНО УЛУЧШАТЬ С ПОМОЩЬЮ ВЫПОЛ-НЕНИЯ КОМПЛЕКСА РАЗНООБРАЗНЫХ ТЕХНИЧЕС-КИХ УПРАЖНЕНИЙ, АКТИВНЫХ ПАУЗ ОТДЫХА И СРАВНИТЕЛЬНО ДЛИННОЙ ПРОБЕЖКОЙ В КОНЦЕ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ