ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И КОРОНАВИРУСА

в помещении, в котором находитесь
- пользуйтесь маской в местах скопления

люде
- реже бывайте в местах скопления людей и общественном транспорт
- избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают, кашляют)
- в случае появления заболевших гриппом в вашем коллективе начинайте прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата)

в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и

прилегающие регионы)
- были ли Вы в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)
Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно

- чувство усталости
- затруднённое дыхание
- повышенная температура
- кашель/боль в горле
- озноб и ломота в теле
- головная боль

Симптомы во многом схожи со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп

СИМПТОМЫ

используйте дезинфицирующее средство
- старайтесь не касаться рта, носа или глаз

немытыми руками
- будьте осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта, максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
- всегда прикрывайте салфетками нос и рот, когда вы кашляете или чихаете
- уточняйте эпидемиологическую обстановку при планировании путешествия

- используйте маски для защиты органов дыхания
- избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется
- регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни)
- употребляйте в пищу продукты только после термической обработки