Слайд 1ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ
«ВИТАМИНИЮ»
Слайд 2
Витаминная страна,
Вся чудес она полна –
Витамины здесь живут,
Всех нас
в гости к себе ждут.
Слайд 3
Наш организм устроен так, что для полноценного здорового существования ему
необходимо питание. Питание – это то, что мы с вами
кушаем каждый день. В продуктах есть очень важные вещества, которые называются витаминами. Для нормальной жизни необходимо, чтобы в пище содержались витамины. Самые полезные и известные витамины: А, В, С, Д.
Слайд 4Больше всего витамин А содержится в капусте, арбузе, тыкве, масле,
молоке, моркови.
Помни истину простую,
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или
сок морковный пьет.
Слайд 5
А витамина В больше всего содержится в шиповнике, орехе, хлебе,
картофеле, горохе, овсянке, гречке, мясе, свекле, помидорах.
Это, ребята, самый главный
витамин.
Он и нервы нам подлечит,
И сердечко укрепит,
И мозги нам зарядит,
И повысит аппетит.
Вот какой важный этот витамин!
А еще, чтобы к нам в организм
попало много витамина В...
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Слайд 6
Больше всего содержится витамин С содержится в черной смородине, землянике,
капусте, укроп, петрушке, апельсине, лимоне.
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну а
лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Слайд 7А витамина Д больше всего содержится в рыбе и рыбьем
жире
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный, надо пить.
Он спасает от болезней,
Без
болезней лучше жить.
Слайд 8
Витамин Д, ребята, помогает укрепить зубы, в нем очень много
фосфора. Он помогает в формировании скелета и костей, мускулатуры человека.
А еще этот витамин содержится в капусте, молоке, сливочном масле.
Слайд 9
Игра «Загадки и отгадки»
Лето
целое старалась –
Одевалась, одевалась.
А как осень подошла,
Нам одежки отдала
Слайд 11
Игра «Загадки и отгадки»
Снаружи красна,
Внутри бела.
На голове хохолок,
Зеленый лесок.
Слайд 13
Игра «Загадки и отгадки»
Развалились в беспорядке
На
своей перине-грядке.
Сто зеленых медвежат
С сосками во рту лежат.