Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Расходы на питание Семейная экономика
Содержание
- 1. Расходы на питание Семейная экономика
- 2. Рациональное (правильное) питание
- 3. Рациональное питание
- 4. Неправильное питание
- 5. Семейный бюджетНа питание тратится 35–50% общих доходов семьи.
- 6. Семейный бюджет
- 7. Семейный бюджетЗдоровое питание дорого стоит?
- 8. Основы здорового питанияПитание должно быть сбалансированным и рациональным.
- 9. Основы здорового питанияЧтобы правильно и рационально питаться,
- 10. разнообразие пищиумеренность в питаниисбалансированный рационКультура питаниярациональность покупки
- 11. Правила рациональной покупки 1. Покупки планируйте заранее.
- 12. Правила рациональной покупки 2. Совершая покупки, тщательно
- 13. Правила рациональной покупки 3. При покупке продуктов не поддавайтесь соблазну.
- 14. Правила рациональной покупки 4. Ни в коем случае не покупайте продукты на голодный желудок.
- 15. Правила рациональной покупки 5. Старайтесь покупать продукты в сезон.
- 16. Правила рациональной покупки 6. Изучайте и сопоставляйте цены.
- 17. Правила рациональной покупки 7. Заведите домашнюю расходную
- 18. Составление менюПри составлении меню важно учитывать предпочтения всех членов семьи, а также полезность и питательность пищи.
- 19. Составление менюУпотреблять в пищу как можно больше!Есть ограниченно или избегать вовсе!
- 20. Составление менюОсновные продукты здорового питания:Крупы и зерновые
- 21. Составление менюОсновные продукты здорового питания:Крупы и зерновыеФрукты и овощи
- 22. Составление менюОсновные продукты здорового питания:Молочные продуктыКрупы и зерновыеФрукты и овощи
- 23. Составление менюОсновные продукты здорового питания:Молочные продуктыБелковые продуктыКрупы и зерновыеФрукты и овощи
- 24. Составление менюОсновные продукты здорового питания:Молочные продуктыБелковые продуктыКрупы и зерновыеФрукты и овощиРастительное и сливочное масла
- 25. Составление менюПродукты, от каких лучше отказаться вовсе:
- 26. Составление менюПродукты, от каких лучше отказаться вовсе:фастфудНельзя употреблять!!!
- 27. Составление менюПродукты, от каких лучше отказаться вовсе:
- 28. Составление меню
- 29. Слайд 29
- 30. Ценность продуктов питания
- 31. Ценность продуктов питания Энергетическая ценность продуктов питания
- 32. Ценность продуктов питания
- 33. Составление меню25–30%35–40%15%15–20%
- 34. Итоги урока
- 35. Итоги урока
- 36. Итоги урока
- 37. Скачать презентанцию
Рациональное (правильное) питание
Слайды и текст этой презентации
Слайд 9Основы здорового питания
Чтобы правильно и рационально питаться, экономно расходовать продукты,
своё время, а также средства, рекомендуется:
меню.
Слайд 10разнообразие пищи
умеренность в питании
сбалансированный рацион
Культура питания
рациональность покупки
Слайд 12Правила рациональной покупки
2. Совершая покупки, тщательно рассчитайте те средства,
которыми вы обладаете, и сопоставьте их с желаемыми покупками, физическими
возможностями, а также физиологическими потребностями своего организма.
Слайд 17Правила рациональной покупки
7. Заведите домашнюю расходную книгу.
Узнаете, сколько и
каких продуктов употребляет ваша семья за месяц.
Выявите, какие дорогостоящие продукты
можно заменить более дешёвыми.Подсчитаете, сколько вы тратите на продукты в месяц.
Слайд 18Составление меню
При составлении меню важно учитывать предпочтения всех членов семьи,
а также полезность и питательность пищи.
Слайд 22Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Молочные продукты
Крупы и зерновые
Фрукты и овощи
Слайд 23Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Молочные продукты
Белковые продукты
Крупы и зерновые
Фрукты и
овощи
Слайд 24Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Молочные продукты
Белковые продукты
Крупы и зерновые
Фрукты и
овощи
Растительное и сливочное масла
Слайд 31Ценность продуктов питания
Энергетическая ценность продуктов питания измеряется калориями.
1
грамм жиров содержит 9 калорий,
1 грамм углеводов – 4
калории,1 грамм белков – 4 калории.
Для удобства этот коэффициент высчитывают в килокалориях:
1 ккал = 1000 кал.
