СОЛНЕЧНАЯ РАДИАЦИЯ. ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЕЕ СОСТАВНЫХ ЧАСТЕЙ. МЕРЫ

существованием вся органическая жизнь на Земле.
Солнечная радиация – поток электромагнитных

излучений, характеризующийся различной длиной волны.

4000-1400 нм
Короткие волны 1400-760 нм
Видимое излучение

Длина волны 760-400 нм
УФ- излучение
Длинные волны (А) 400 - 320 нм
Средние волны (В) 320 - 280 нм
Короткие волны (С) 280 - 200 нм

- поверхностное (длинные волны)
- глубокое (короткие волны)

повышаются обмен веществ, газообмен,
выделительная функция почек, улучшается функциональное состояние ЦНС, оказывается противовоспалительное, болеутоляющее и рассасывающее действие.

(помутнение
хрусталика глаза, приводящее
к снижению остроты

зрения).

Отрицательное действие

мозга, жизненный тонус, влияет на функцию всех органов и систем
Активирует

обмен веществ, иммунобиологическую реактивность организма

(оптическое строение
глаза, при котором фокус
находится

перед сетчаткой)

сил организма
- повышение обмена веществ
- усиление

деятельности ретикуло- эндотелиальной и кроветворной систем
- выработка биологически активных веществ

(появление загара)
- средние волны

антирахитическое (выработка витамина D). При недостатке: у взрослых - развивается остеопороз, остеомаляция, плохо срастаются кости при переломах, ослабляется связочный аппарат суставов, что приводит к привычным вывихам, разрушаются зубы; у детей - возникает рахит. слабо бактерицидное (происходит санация воздуха, поверхностных слоев воды и почвы).



.

Не доходят до поверхности земли, задерживаются слоем озона.
Практическое

использование
коротких волн УФР
Санация воздушной среды в лечебно-профилактических организациях
Обеззараживание молока, дрожжей, безалкогольных напитков, что увеличивает сроки хранения
Обеззараживание питьевой воды.

из натуральных тканей светлых тонов
Ношение солнцезащитных очков
Ограничение времени в пребывание

солнце
Правильный прием солнечных ванн