Слайд 1
СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР СПОРТА И СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ
ИЗБРАННЫМ ВИДОМ СПОРТА
Слайд 2С П О Р Т - это соревновательная деятельность и
непосредственная подготовка к ней
Слайд 3
МАССОВЫЙ СПОРТ
составная часть спорта, занятия отдельными видами спорта
или системами физических упражнений с целью восстановления, укрепления здоровья, повышения
работоспособности, достижения физического совершенства.
Спорт от физической культуры отличается тем, что в нем имеется обязательная соревновательная составляющая.
Слайд 4К элементам массового
спорта значительная
часть молодежи
приобщается еще в
школьные годы, а в
некоторых видах спорта
даже в дошкольном
возрасте. Именно
массовый спорт имеет
наибольшее
распространение в
студенческих
коллективах.
Слайд 5Массовый спорт способствует полному раскрытию физических и функциональных возможностей и
позволяет испытывать огромное чувство радости, полноты жизни и владения своим
телом, преодоления
трудностей.
Слайд 6ЕДИНАЯ СПОРТИВНАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ
Единая спортивная классификация используется для
сравнения уровня достигнутых результатов в одной спортивной дисциплине и в
различных видах спорта.
Спортивные разряды:
4-й – разряд присваивается только в шахматах,
спортсмен третьего юношеского разряда,
спортсмен второго юношеского разряда,
спортсмен первого юношеского разряда,
спортсмен третьего разряда,
спортсмен второго разряда,
спортсмен первого разряда,
кандидат в мастера спорта.
Слайд 7
Спортивные звания присваиваются пожизненно
:
Мастер спорта;
Мастер спорта
международного класса
(к этому званию
приравнивается
звание
гроссмейстер в
шахматах);
Заслуженный мастер
спорта России
присваивается за особо
выдающиеся спортивные
достижения
Слайд 8
Разрядные требования определяются следующими положениями:
занять определенное место на соревнованиях того
или иного масштаба;
добиться определенного количества побед над спортсменами соответствующих разрядов.
Слайд 9Студенческий спорт –
составная часть спорта, культивируемая в вузах, интегрирующая
массовый спорт и спорт высших достижений.
Студенческий спорт направлен на обеспечение
спортивной тренированности и оптимизацию психофизического состояния студенческой молодежи
Слайд 10 Спортивные
соревнования
являются средством активизации общефизической, спортивно-прикладной
и спортивной подготовки студентов
Спортивные результаты – это интегративный показатель качества
и эффективности психофизической подготовки студента
Слайд 11
Схемы внутривузовских, межвузовских и
международных спортивных соревнований
Внутривузовские соревнования по видам
спорта
Слайд 12
Межвузовские соревнования по видам спорта или комплексные спортивные мероприятия
Слайд 13
Международные спортивные соревнования студентов
Слайд 14
СПОРТИВНЫЕ СТУДЕНЧЕСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ
Слайд 15СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
составная часть спорта, представляющая систему организованной подготовки
спортсменов высокой квалификации и проведение соревнований с целью достижения максимальных
спортивных результатов.
Отличительными чертами спорта высших достижений следует считать огромную политическую, социальную значимость и высочайший уровень спортивных результатов
Слайд 16Мотивационные варианты выбора студентами вида спорта или системы физических упражнений:
Слайд 17Виды спорта условно можно сгруппировать по их воздействию на организм
человека
Виды спорта преимущественно развивающие выносливость
Виды спорта, преимущественно развивающие силовые и
скоростно-силовые качества
Виды спорта, развивающие преимущественно координацию движений, ловкость
Виды спорта комплексного, разностороннего воздействия на организм занимающихся:
единоборства;
спортивные игры;
многоборья.
Слайд 18
Система физических упражнений – специально подобранные движения и позы, направленные
на комплексное или избирательное воздействие на организм
Слайд 19
Технические виды:
акватлон, виндсерфинг, керлинг,
пауэрлифтинг, скейтбординг, триатлон,
снежный серфер, фристайл, шорттрек и
др.
Спортивные игры:
бейсбол, сквош, сепактакроу, шалф-борд
Гимнастика и танцы:
гидроаэробика, диско-гимнастика, йога,
шейпинг, рок-н-рол
Единоборства – восточные системы:
армрестлинг, карате, сумо, у-шу, цигун