Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Техника бега на короткие дистанции Студент 2 курса Группа
Содержание
- 1. Техника бега на короткие дистанции Студент 2 курса Группа
- 2. История бега на короткие дистанции начинается с Олимпийских
- 3. Стартовали они из небольших ямок, вырытых в
- 4. Нескольким спринтерам удалось стать трехкратным чемпионом (с
- 5. Бег – естественный способ передвижения, входящий во
- 6. Характерная особенность бега – наличие фазы полета.
- 7. Бег на короткие дистанции (спринт)Старт; Стартовый разгон;Бег по дистанции;Финиширование.
- 8. Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.
- 9. Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт
- 10. Спортсмен слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела
- 11. Энергично отталкиваясь ногами от земли, начинать
- 12. СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Спортсмен энергично выполняет беговые
- 13. БЕГ ПО ДИСТАНЦИИбег по дистанции должен быть
- 14. Заключительным усилием для сохранения скорости бега является
- 15. Правила в легкой атлетики довольно
- 16. Скачать презентанцию
История бега на короткие дистанции начинается с Олимпийских игр древности. Бег на стадий (192,27 м) и два стадия пользовался большой популярностью у греков. Причем древние атлеты применяли не только высокий, но и
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Стартовали они из небольших ямок, вырытых в грунте. Появившиеся в
30-х гг. XX в. стартовые колодки позволили усовершенствовать технику низкого
старта.Бег на короткие дистанции раньше других видов легкой атлетики был признан доступным для женщин и включен в программу Олимпийских игр 1928 г.Спринтерский бег в России получил распространение позже, чем в западных странах. В первых официальных соревнованиях по легкой атлетике в России (1897 г.) в программу был включен бег на 300 футов (91,5 м) и на 188,5 сажени (401,5 м).В настоящее время многие тренеры согласны с тем, что техника спринтерского бега сугубо индивидуальна и, несмотря на определенные биомеханические характеристики, зависит от конкретных индивидуальных особенностей спортсмена, а также от достигаемых им уровней мощности и быстроты. Это, конечно, не исключает общих для всех рациональных элементов техники, совершенствованием которых они занимаются и по сей день.
Слайд 4Нескольким спринтерам удалось стать трехкратным чемпионом (с учетом эстафетного бега)
одной из Олимпиад. Это американцы — Джесси Оуэнс (1936), Вильма
Рудольф (1960), Карл Льюис и Валери Бриско-Хукс (1984), Флоренс Гриффит-Джойнер (1988), Майкл Джонсон (1996), и Мэрион Джонс (2000), голландка Фанни Бланкерс-Кун (1948) и австралийка Элизабет Катберт (1956).Олимпийские рекорды
Мужчины
100 м 9,84 Донован Бэйли (Канада) 1996
200 м 19,32 Майкл Джонсон (США) 1996
400 м 43,49 Майкл Джонсон (США) 1996
Женщины
100 м 10,62 Флоренс Гриффит-Джойнер (США) 1988
200 м 21,34 Флоренс Гриффит-Джойнер (США) 1988
400 м 48,25 Мари-Жозе Перек (Франция) 1996
Победы и рекорды
Слайд 5Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта.
В легкой атлетике, бег делится на гладкий,
с препятствиями, эстафетный
и по пересечённой местности. 
Слайд 6Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким
шагом на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в
момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.
Слайд 9Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено,
руки свободно опущены.
Спортсмен подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую
ногу носком к ней.
По команде «НА СТАРТ!»
Слайд 10Спортсмен слегка сгибает
ногу, перенося тяжесть
тела на впереди
стоящую
ногу.
Руки чуть согнуты
в локтях. Взгляд направлен вперед.
По команде
«ВНИМАНИЕ!»
Слайд 11Энергично отталкиваясь ногами от земли, начинать бег, стараясь быстро набрать
скорость.
По команде
«МАРШ!»
Слайд 12СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ
Спортсмен энергично выполняет беговые движения ногами и
работая руками. Туловище наклонено вперед. С удлинением
шагов туловище постепенно
выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.
Слайд 13БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным,
с небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается
дорожки передней частью стопы
Слайд 14Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ.
Финишировать нельзя
прыжком. После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.
Слайд 15 Правила в легкой атлетики довольно просты: победителем считается
атлет или команда, которые показали лучшие результаты в финальном забеге
или финальной попытке технических дисциплин.
