Техника безопасности на уроках физической культуры

ОУ № 17 ( VIII вид)
г. Санкт-Петербурга
Урок в 10 классе.

физической культуры
2. Информировать учащихся о Зимних Олимпийских Играх
3. Отработать

к занятиям физической культуры и спортом
2. Корректировать личностные и поведенческие

3. Развивать мыслительные операции

и здоровью окружающих.
2. Воспитывать чувства взаимопомощи и коллективизма

3. Воспитывать чувства патриотизма у учащихся на примере Российского спорта высших достижений

Олимпийские игры.
Первым Олимпийским чемпионом стал Короибос

году в Греции.
В их возрождении большую роль сыграл выдающийся французский

спортивных достижений, на которых спортсмены всех стран доказывают что их

Те, кто собирается под ним, не только борются за спортивные

олимпийского огня — один из главных ритуалов на торжественном

обычно изображение животного, которого особенно любят в стране, где проводятся

бронзовыми медалями
Современный олимпийский символ – пять переплетенных колец.
Они олицетворяют

Зимних Олимпийских Игр в Ванкувере

Фристайл
Хоккей

Перечень правил, которые нужно соблюдать при выполнении заданий учителя.

физической культуры по лыжной

ТБ перед началом урока:

- Одежда, соответствующая погоде

- Проверить исправность лыжного инвентаря

во избежание первых признаках обморожения
- соблюдать дистанцию при движении на

правил по технике безопасности очень много, но мы остановимся на некоторых, которые касаются непосредственно нас, на уроке.

снаряжения и невозможности его починить, только с разрешения учителя можно

- при первых признаках обморожения, а так- же при плохом самочувствии, сообщать учителю

- при получении травмы немедленно оказать первую медицинскую помощь пострадавшему

- Травмы при ненадёжном креплении
- Травмы при падении

- Потёртости ног

Первая медицинская помощь
при травмах зимой:

Признаки обморожения ( онемение повреждённой части тела, побледнение, а затем- посинение кожи и отёчность. Боль в начале не ощущается, но при отогревании появляется резкая боль.

Первая помощь - внести пострадавшего в тёплое помещение, растереть побелевшее место водкой или разведённым спиртом до появления чувствительности кожи, напоить горячим чаем. Если кожа приняла красно-синюшный оттенок- растирать её нельзя, только протереть спиртовым или водочным раствором и наложить сухую стерильную повязку.

в виде припухлости в месте ушиба, появление синяка.
Первая помощь- создать

При ушибе носа, сопровождающемся кровотечением, нельзя сморкаться. Необходимо голову слегка наклонить вперёд, зажав нос пальцами в течении 10-15 минут, использовать холод.

При ушибе головы, необходимо обеспечить покой в горизонтальном положении. При транспортировке уложить на спину, подложить что-нибудь под голову, чтобы предохранить голову от сотрясения.

попытки движения, постепенно нарастающая припухлость в месте повреждения, деформация части

Первая помощь- при подозрении на перелом, вывих, подвывих. растяжение связок нельзя делать попыток к вправлению, тянуть за повреждённое место. Необходимо создать максимальный покой, неподвижность повреждённой части тела с помощью транспортной шины или другого подручного твёрдого материала.

При переломе руки, ключицы или вывихе костей в плечевом или локтевом суставе руку прижимают к туловищу, закрепляя повязкой.

При переломе ноги- одну шину располагают с внутренней, другую с наружной стороны.

глубоколежащих тканей.
Первая помощь- необходимо остановить кровотечение, наложить стерильную повязку и

прикрыть рану стерильной салфеткой, положив сверху комок ваты и туго

При обильном кровотечении- следует прижать кровоточащий сосуд к кости выше места ранения, а если кровотечения на руке или ноге, то после этого максимально согнуть конечность в суставе и забинтовать её в таком положении. Затем накладывают жгут на 5-10 см выше раны. При наложении жгута следует подложить под него ткань. Жгут нельзя оставлять на срок более 1 час 30 минут.