у учащихся подвижности в плечевых суставах и грудном отделе
позвоночникаСодействовать развитию внимания и воспитанию чувства коллективизма
Содействовать усвоению учащимися знаний о технике выполнения метания гранаты
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Техника метания гранаты
Содержание
- 1. Техника метания гранаты
- 2. ЦельОбучить технике метания гранаты
- 3. ЗадачиОбучить технике метания гранаты способом отведения вперед-вниз
- 4. Виды техники метания гранатыМетание гранаты с отведением
- 5. Способы держания гранаты
- 6. Метание гранаты выполняется с разбега на 4-5 бросковых шагах
- 7. Метание гранаты с отведением вперед-вниз перед собойУченик
- 8. На втором бросковом шаге правой ногой ученик
- 9. Школьник быстро выносит развернутую правую ногу вперед
- 10. Уперевшись в землю левой ногой, ученик, выпрямляя
- 11. Рывок выполняется захлестывающим движением выпрямляемой руки. Закончив
- 12. Обучение метанию гранатыМетнуть гранату коротким рывком с за хлёстом предплечьем и кистьюМетнуть гранату после замаха сверху
- 13. Метание гранаты с места из исходного положения
- 14. Метание гранаты с места с замахом снизуЗамах
- 15. Метание гранаты с трех шаговПервый шаг левый
- 16. Обучение бегу с гранатойДержание гранаты при разбеге
- 17. Специальные упражнения для метания
- 18. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
- 19. Скачать презентанцию
ЦельОбучить технике метания гранаты
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Задачи
Обучить технике метания гранаты способом отведения вперед-вниз перед собой
Содействовать развитию
Содействовать развитию внимания и воспитанию чувства коллективизма
Содействовать усвоению учащимися знаний о технике выполнения метания гранаты
Слайд 4Виды техники метания гранаты
Метание гранаты с отведением вперед-вниз перед собой
Метание
гранаты с отведением снаряда прямо вперед
Метание гранаты с отведением снаряда
вверх-назад
Слайд 7Метание гранаты с отведением вперед-вниз перед собой
Ученик выполняет разбег 8-10
шагов ускоренный и ненапряженный, держа гранату перед собой. Вместе с
первым бросковым шагом на контрольной линии ученик опускает руку с гранатой круговым движением вперед-вниз
Слайд 8На втором бросковом шаге правой ногой ученик продолжает круговое движение
рукой.
С началом третьего броскового шага учащийся отводит руку с гранатой
Слайд 9Школьник быстро выносит развернутую правую ногу вперед вместе с отведением
руки с гранатой. Рука прямая, ноги «обгоняют» туловище
Слайд 10Уперевшись в землю левой ногой, ученик, выпрямляя правую ногу, поворачивается
вперед тазом и грудью и через положение «натянутого лука» выполняет
бросок. Рука с гранатой двигается локтем вперед в плоскости броска
Слайд 11Рывок выполняется захлестывающим движением выпрямляемой руки. Закончив бросок, ученик переступает
на правую ногу, чтобы затормозить движение вперед и не выйти
на границу места броска
Слайд 12Обучение метанию гранаты
Метнуть гранату коротким рывком с за хлёстом предплечьем
и кистью
Метнуть гранату после замаха сверху
Слайд 13Метание гранаты с места из исходного положения с отведенной рукой
Рука
с гранатой продвигается локтем вперед, а кисть отстает от движения
локтя, следую за ним
Слайд 14Метание гранаты с места с замахом снизу
Замах выполнять по дуге
вперед-вниз свободно разгибая руку назад, поворачивая кисть ладонью кверху. Одновременно
пружинисто присесть на правой ноге. Повернуть туловище направо, немного наклониться и выставить левую ногу вперед
Слайд 15Метание гранаты с трех шагов
Первый шаг левый ногой выполнить свободно,
сделав гранатой замах назад. Правую ногу после отталкивания быстро вынести
вперед на второй «скрестный» шаг. Также быстро выполнить шаг левой ногой.
