Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ТОП-5 советов от учащихся 6 класса МБОУ Гимназия с.Новотаймасово
Содержание
- 1. ТОП-5 советов от учащихся 6 класса МБОУ Гимназия с.Новотаймасово
- 2. 1Если не хочется заниматься в запланированное время
- 3. Подъём - 8.00 Зарядка –
- 4. 2ПОМНИ Игнорируешь расписание, откладываешь на потом –
- 5. 3ПУСТЬ все НЕОБХОДИМОЕ будет под рукой!!! Тогда
- 6. Слайд 6
- 7. концентрируемся на одной задаче = выполняем ее в разы быстрее
- 8. Чередуй занятия и отдых, сохраняй принцип 30/
- 9. Во время перерыва очень полезно: сделать зарядку,
- 10. СОХРАНЯЙ СПОКОЙСТВИЕ И ПРОДОЛЖАЙ УЧИТЬСЯ И
- 11. Скачать презентанцию
1Если не хочется заниматься в запланированное время говори себе:«Я сейчас в школе!» сохранить и поддерживать привычный распорядок дня (время подъема, время начала уроков, перерывы и пр.)
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
ТОП-5 советов
от учащихся
6 класса
МБОУ Гимназия с.Новотаймасово
«ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ
РЕКОМЕНДАЦИИ
ШКОЛЬНИКАМ
Слайд 21
Если не хочется заниматься в запланированное время говори себе:
«Я сейчас
в школе!»
сохранить и поддерживать
привычный распорядок дня
(время подъема,
время начала уроков, перерывы и пр.)
Слайд 3Подъём - 8.00 Зарядка – 8.15 Завтрак
– 9.00
С 15.30 до 17.00 свободное время
С 17.00
до 19.00 выполнение д.з.В 22.00 СОН
Слайд 42
ПОМНИ Игнорируешь расписание, откладываешь на потом – значит делаешь себе
«снежный ком» из невыполненных заданий
Тот кто делает
задания сразу
испытывает
меньше стресса
свободно наслаждается временем отдыха
Слайд 53
ПУСТЬ все НЕОБХОДИМОЕ будет под рукой!!!
Тогда от урока СМОЖЕШЬ
взять МАКСИМУМ:
Все необходимое для занятия ДО-кейс электронный
приготовь до
начала урока: учебники, тетради, ручки
Слайд 7концентрируемся на одной задаче = выполняем ее в разы быстрее и лучше, чем постоянно
отвлекаясь на что-то другое
Представь… хирурга, который, начав операцию, вдруг бросил пациента
и стал читать сообщения в соц.сетях переходить по ссылкам бродить по просторам интернета…или футболиста, который во время матча
вдруг решил ответить на сообщения …
или боксера, который вдруг замечтался…
Умение СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ на ОДНОМ деле нуждается в ТРЕНИРОВКЕ и очень ВАЖНО для УСПЕХА в любом деле
Слайд 8Чередуй занятия и отдых, сохраняй принцип 30/ 15
НОЧНОЙ отдых САМЫЙ
важный
Не бойся просить ПОМОЩЬ
Задавай вопросы учителям, созванивайся и переписывайся
с одноклассниками
Слайд 9Во время перерыва очень полезно:
сделать зарядку,
включить музыку,
выполнить
релаксационные упражнения.
Например, сядьте поудобнее, не напрягая мышц. Не
скрещивайте руки, ноги или кисти рук. Отдыхайте, дайте вашему телу расслабиться. Глубоко вдохните, втягивая воздух постепенно через нос, пока легкие не наполнятся. Выдохните плавно, тоже через нос, пока полностью не освободите легкие. Попробуйте делать это ритмично.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Быстро поморгать, закрыть глаза,
медленно считая до 5.
Повторить 4-5 раз.
2. Крепко зажмурить глаза и считать
до 3. Открыть глаза и посмотреть
вдаль, считать до 5.
3. Посмотреть на указательный палец
вытянутой руки на счёт 1-4, потом
перенести взор вдаль на счёт 1-6.
Каждое упражнение повторять по 4-5 раз.
Слайд 10СОХРАНЯЙ СПОКОЙСТВИЕ
И ПРОДОЛЖАЙ УЧИТЬСЯ
И Т А К:
Живем по
расписанию
задания делаем сразу
Готовим рабочее место заранее
Работаем сосредоточенно над одной задачей
Отдыхаем,
высыпаемся и не боимся задавать вопросыДорогие ребята уверенна, что у нас всё получится!
Ваш классный руководитель, педагог-психолог
Люция Мазитовна.
