Разделы презентаций

УПРАЖНЕНИЕ НА ТРИЦЕПС

Содержание

МЫШЦЫЦель упражнения: развитие средней части трицепса

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1УПРАЖНЕНИЕ НА ТРИЦЕПС
Разгибания рук на верхнем блоке

УПРАЖНЕНИЕ НА ТРИЦЕПСРазгибания рук на верхнем блоке

Слайд 2МЫШЦЫ
Цель упражнения: развитие средней части трицепса

МЫШЦЫЦель упражнения: развитие средней части трицепса

Слайд 3Техника
Примите наклонное, надёжно уравновешенное положение, держа прямую трицепсовую рукоять, прикреплённую

к тросу латеральной машины. Сохраняя верхние части рук направленными строго

вперёд в ходе всего упражнения, выпрямите руки в локтях. Начинайте движение медленно, без дёрганья.
ТехникаПримите наклонное, надёжно уравновешенное положение, держа прямую трицепсовую рукоять, прикреплённую к тросу латеральной машины. Сохраняя верхние части

Слайд 4ОШИБКИ
Главная ошибка – это движение локтём

ОШИБКИГлавная ошибка – это движение локтём

Слайд 5ИСТОЧНИКИ
http://www.tvoytrener.com/yprajnenia/triceps_s_verhnego_bloka.php
http://sportswiki.ru/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%80%D1%83%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D0%B5%D0%BC_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B5

ИСТОЧНИКИhttp://www.tvoytrener.com/yprajnenia/triceps_s_verhnego_bloka.phphttp://sportswiki.ru/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%80%D1%83%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D0%B5%D0%BC_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B5

Похожие презентации

Курсовая работа на тему Выполнила: студентка группы ЭФ-45 Малкина Курсовая работа на тему Выполнила: студентка группы ЭФ-45 Малкина 203
Должен он пораньше встать, Чтоб за партой не зевать, Чтоб проверить, всё ль в Должен он пораньше встать, Чтоб за партой не зевать, Чтоб проверить, всё ль в 170
Казанда яшәделәр һәм иҗат иттеләр чыгып торган кешеләр, эшлеклеләр фәннәр, Казанда яшәделәр һәм иҗат иттеләр чыгып торган кешеләр, эшлеклеләр фәннәр, 236
Выполнила: Рудиш Наталья Анатольевна б иблиотекарь Детской библиотеки с Выполнила: Рудиш Наталья Анатольевна б иблиотекарь Детской библиотеки с 215
Численное Интегрирование Численное Интегрирование 297
ТВІЙ КРОК ДО БЕЗПЕЧНОГО ІНТЕРНЕТУ ТВІЙ КРОК ДО БЕЗПЕЧНОГО ІНТЕРНЕТУ 235
География населения мира География населения мира 307
Шум Шум 292
Построение предметно-развивающей среды в подготовительной группе, в Построение предметно-развивающей среды в подготовительной группе, в 203
МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ (структурное подразделение) ФГАОУ ВО КФУ имени МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ (структурное подразделение) ФГАОУ ВО КФУ имени 266
Повесть Собачье сердце Повесть Собачье сердце 474
Этика юриста Этика юриста 1017
ЕГЭ – 2017 по математике Базовый уровень Задание № 20 Задачи на логику и ЕГЭ – 2017 по математике Базовый уровень Задание № 20 Задачи на логику и 364
Эпоха дворцовых переворотов Эпоха дворцовых переворотов 242
Причастный оборот Причастный оборот 243
Анализ правовых проблем социального туризма в России Анализ правовых проблем социального туризма в России 307
Тема урока: Тема урока: 204
Транспортная функция крови Транспортная функция крови 325
Детский оздоровительный лагерь Морская волна - это остров юных Детский оздоровительный лагерь Морская волна - это остров юных 192
Общение ребёнка со взрослым Общение ребёнка со взрослым 208

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.

Для правообладателей

Яндекс.Метрика