Слайд 1Внешняя среда и ее воздействие на организм человека
Нижний Тагил 2020
Слайд 2Организм
Организм – это слаженная единая саморегулирующаяся и саморазвивающаяся биологическая система,
функциональная деятельность которой обусловлена взаимодействием психических, двигательных и вегетативных реакций
на воздействия окружающей среды, которые могут быть как полезными, так и пагубными для здоровья.
Отличительная особенность человека – сознательное и активное воздействие на внешние природные и социально–бытовые условия, определяющие состояние здоровья людей, их работоспособность, продолжительность жизни и рождаемость (репродуктивность).
Слайд 3Внешняя среда
Из внешней среды в организм поступают вещества, необходимые для
его жизнедеятельности и развития, а также раздражители (полезные и вредные),
которые нарушают постоянство внутренней среды.
Организм путем взаимодействия функциональных систем всячески стремится сохранить необходимое постоянство своей внутренней среды.
Деятельность всех органов и их систем в целостном организме характеризуется определенными показателями, имеющими те или иные диапазоны колебаний.
Слайд 5Физические факторы
К физическим факторам относятся все виды электромагнитных колебаний естественного или искусственного происхождения.
Самым мощным
естественным источником электромагнитных колебаний в природе, конечно, является Солнце. Именно
благодаря солнечной энергии происходят все биологические процессы на Земле.
Вся биосфера и сама жизнь существует только за счет солнечной энергии.
Слайд 6 Химические факторы
К химическим веществам следует также отнести и лекарственные препараты, которые
назначаются врачами при различных заболеваниях.
Химические вещества широко используются человеком на
производстве и в быту (консервирующие, моющие, чистящие, дезинфицирующие средства, а также средства для покраски и склеивания различных предметов).
Слайд 7 Биологические факторы
Формы существования живой материи на Земле чрезвычайно многообразны: от
одноклеточных простейших до высокоорганизованных биологических организмов.
Все известные микроорганизмы можно
разделить на три группы:
1. совершенно безопасные для человека;
2. безусловно вредные, т. е. опасные для здоровья человека;
3. условно патогенные – это микроорганизмы, которые в обычных условиях не вызывают каких–либо заболеваний у человека.
Слайд 8 Социальные факторы
Социальные факторы связаны с жизнью людей, с их отношением
друг к другу и к обществу.
Революционные преобразования почти всегда
вызывают в обществе социальную напряженность, которая может оказать негативное влияние на отдельного человека и общество в целом.
Слайд 9Психические факторы
Реализация идей психического и социального здоровья потребует от каждого
человека переосмысления таких личностных качеств, как активность и ответственность, а
от общества – пересмотра сложившихся приоритетов и традиций в сфере воспитания и образования, труда и отдыха.
Слайд 10Природные социально–экологические факторы и их воздействие на организм
Природные и социально–биологические
логические факторы, влияющие на организм человека, неразрывно связаны с вопросами
экологического характера.
Экология – это и область знания, и часть биологии, и учебная дисциплина, и комплексная наука. Экология рассматривает взаимоотношения организмов друг с другом и с неживыми компонентами природы: Земли (ее биосферы).
Экология человека изучает закономерности взаимодействия человека с природой, проблемы сохранения и укрепления здоровья. Человек зависит от условий среды обитания точно так же, как природа зависит от человека.
Слайд 11Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Основное
средство физической культуры – физические упражнения. Существует физиологическая классификация упражнении,
в которой вся многообразная мышечная деятельность объединена в отдельные группы упражнении по физиологическим признакам.
К числу основных физических (или двигательных) качеств, обеспечивающих высокий уровень физической работоспособности человека, относят силу, быстроту и выносливость, которые проявляются в определенных соотношениях в зависимости от условий выполнения той или иной двигательной деятельности, ее характера, специфики, продолжительности, мощности и интенсивности.
Слайд 12Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Функциональная активность
человека характеризуется различными двигательными актами: сокращением мышцы сердца, передвижением тела
в пространстве, движением глазных яблок, глотанием, дыханием, а также двигательным компонентом речи, мимики.
На развитие функций мышц большое влияние оказывают силы гравитации и инерции, которые мышца вынуждена постоянно преодолевать. Важную роль играют время, в течение которого развертывается мышечное сокращение, и пространство, в котором оно происходит.
Слайд 13Заключение
Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии
психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает
резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни.
Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность.
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль.
