Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Здоровый образ жизни
Содержание
- 1. Здоровый образ жизни
- 2. Здоровье - это состояние полного физического, душевного
- 3. Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.
- 4. Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное
- 5. Правильное питание.Строгое соблюдение ритма приема пищи. Отучаться
- 6. Закаливание.Закаливание – одна из форм укрепления здоровья
- 7. Способов закаливания много.Очень простой и эффективный способ
- 8. Вводные процедуры. Много радости приносит купание. Через
- 9. Физическая активность."Физическая активность - ключевой компонент сохранения
- 10. и попробуйте что - ни
- 11. Слайд 11
- 12. В здоровом теле – здоровый дух.У природы
- 13. Отказ от вредных привычек.складываться стихийно быть побочным
- 14. Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка
- 15. Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека.
- 16. Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать
- 17. Слайд 17
- 18. Скачать презентанцию
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть
физически и духовно полноценным человеком.
Слайд 4Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди
ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы
питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой
Слайд 5Правильное питание.
Строгое соблюдение ритма приема пищи.
Отучаться насыщаться пищей до
предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша
прожевывать и почувствовать вкус.
Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
Слайд 6Закаливание.
Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.
1000 лет назад
великий врач Древнего Востока Авиценна писал:
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И
проживешь 100 лет,А , может быть, и более.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись –
В саду и чистом поле.
Слайд 7Способов закаливания много.
Очень простой и эффективный способ закаливания – это
хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног –
несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы
Слайд 8Вводные процедуры.
Много радости приносит купание.
Через нервные окончания, которые расположены
в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.
Слайд 9Физическая активность.
"Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам
нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои
болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает профессор Кен Фокс.
Слайд 10 и попробуйте что - ни будь другое. Можно
заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой - неважно, что именно вы
делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.
Слайд 12В здоровом теле – здоровый дух.
У природы есть закон:
Счастлив будет
только тот,
кто здоровье сбережет.
Прочь гони-ка
все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!
Слайд 13Отказ от вредных привычек.
складываться стихийно
быть побочным продуктом направленного воспитания
и обучения
перерастать в устойчивые черты характера
Приобретать черты автоматизма
быть социально обусловленными
Вредные
привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности.Вредные привычки могут:
Слайд 14Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят:
«Потянешься за водкой – будет жизнь короткой»
Пьянство ведет за собой
6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности.Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее.
Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.
Слайд 15Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека.
Злоупотpебление наpкотическими сpедствами
и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно
pазвитых стpанах миpа пpиняли ка- тастpофические pазмеpы.
Слайд 16Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать – и не иначе Чтоб
оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается
на свет Для чего? Ищите свой ответ.
