сидя?
Во-первых, это работа сидя в напряженном положении. Мышцы, которые не
активны при длительной сидячей работе, становятся гипотоничными, то есть с низким тонусом — они слабеют, разучиваются напрягаться. Но в организме нет ничего лишнего, и у каждой мышцы есть своя работа! И вместо гипотоничной «лентяйки» начинает работать одна из соседних мышц.В итоге первые болят из-за того, что разучиваются работать. Вторые болят, потому что они уже перетрудились, а вы все равно каждый день их нагружаете еще больше.