Салауатты өмір салты

Салауатты өмір сүру салты
Қорытынды

қамтамасыз ету, сақтау, жақсарту және нығайту барысындағы іс әрекеттерді білдіреді.

сақтау жүйесін оптимизациялау мемлекеттің әлеуметтік экономикалық саясатының маңызды бөлімі болып

табылады. Денсаулық сақтау мақсаты бір, квалифицирленген медициналық көмегі баршаға ыңғайлы болатын, шынайы гуманистік бағытталған мемлекеттік жүйе ретінде қаралады.

шаралары, медико-социалдық белсенділіктің дамуы және де халық арасындағы

әртүрлі топтарға салауатты өмір салтын насихаттау жатады.

 және қайталанып отыратын инфекциялық емес аурулардың (жүрек – қан тамырлары

жүйесі аурулары, қант диабеті және т.б.) басым көпшілігінің дамуы адамның өмір салтымен байланысты. Бұған байланысты тәуекелдің жүріс – тұрыс факторларды алдын алу және бақылауын күшейту кешенді жолымен салауатты өмір салтын қалыптастыру және дене шынықтыруды дамыту маңызды болып табылады.

– міне бұл денсаулық сақтау аясындағы мемлекеттік саясатта және халықтың

күнделікті өмірінде басты мәселе болуы шарт” – деп, Қазақстан Республикасының Президенті Н.Ә.Назарбаев халыққа берген жолдауында айтты.

“Салауатты өмір салты” бағдарламасын жүзеге асыру бойынша шараларды ұйымдастыру туралы

сәйкес бұйрығымен бекітілген 2011 – 2015 жылдарға арналған “Саламатты Қазақстан” бағдарламасын жүзеге асыра отырып, Павлодар облыстық салауатты өмір салтын қалыптастыру орталығы облыс емдеу алдын алу ұйымдарында “Денсалық мектептерінің” жұмысын белсендіруді мақсат етеді. Өйткені, халықтың денсаулық көрсеткішінің төмендеуіне жеткілікті ақпараттанбауы және халықтың салауатты өмір салтын жүргізу мәселесінде белсенділік төмендігі себеп болып отыр.

және алдын алу процестеріне, белсенді араласудың көрсеткіш деңгейін жоғарлату орталықтары.

Мұнда аурудың дамуын алдын алуға көмектесетін тәуекел факторларымен күресуге, аурудың өршуін алдын алу әдістерін, салауатты өмір салты принциптерін оқытады.

орталығы тікелей басшалығымен №1 емхананың базасында “Денсаулық мектептерін ұйымдастыру” тақырыбына

арналған облыстық конференция өткізілді.

мектептерінің жұмыстары ұсынылды және “Артериалдық қысым мектебі”, “Отбасылық кеңес мектебі”

мектептерінің презентациясы жасалды мұнда оқыту интерактивті әдістері қолданды. Сабақтар пациенттерге ақпараттық және емдеу – сауықтыру көмек көрсету шеңберінде өткізілді. №1 емханасында “Артериалық гипертония мектебі” үшінші сабақ қана өткізіп жатқан жас мектеп болып табылады.

өмір сүру салтының жоғары немесе төмен деңгейде болуы әлеуметтік –

экономикалық жағдайларға байланысты болады.

деңгейі ;
-салауатты өмір сүрудің сапасы;
-салауатты өмір сүрудің стильі;

моральдық-рухани қажеттілігі толығымен қамтамасыз етілуі. Салауатты өмір сүру сапасы -

әлеуметтік категория – үй-іші қызмет істейтін орындары неше түрлі адам денсаулығын қамтамасыз ететін комфортты мебельдер мен лабораториялық жабдықтармен қамтамасыз етілуі. Салауатты өмір сүру стильі – әлеуметтік – психологиялық категория, адамның қоғамдық орындарда өзін өзі ұстапжәне көрсете білуі.

-50 пайызы өмір сүру салтына, яғни адамның өз денсаулығына қалай

қарайтынына тәуелді, 17-20 пайызы қоршаған орта ерекшеліктеріне байланысты.

қарама қарсы болып көрінеді. Мысалы мықты денсаулық болса ауру болмайды,

және керісінше.

шарттары
интенсивтілік дәрежесі
мамандық зияндылықтардың бар –жоқтығы
тамақтану сипаты мен деңгейі
тұрғын

үй жағдайы
өмір сүру салты
елдің санитарлық және денсаулық сақтау жағдайының деңгейі

әлеуметтік тұрақтылығы және жеке сипаттамаларға

«өмір салтын » құрайды. Оның денсаулыққа әсері барлық факторлардың 50

пайыздан жоғары үлесін құрайды.

ерте тұрған.

2. Тамақты көп жемеңіз.
Семіздік өмірді қысқартады.

3. Болашаққа

сеніммен қараңыз.

шектеңіз.

6. Болмашы нәрселерді уайымдай бермеңіз.

түрде хоббиіңіз болсын.

9. Сусынды көп ішіңіз, әсіресе суды.

қою шайды
көп ішпеңіз.

12. Шаршағаныңызды басу үшін
жарты сағаттық

ванна
қабылдаңыз.

болып болашағымызды, ұлтымызды, тегімізді жоғалтып алмау үшін нашақорлық, СПИД, ішімдік,

темекіден бойымызды аулақ ұстап, қоғамымыздың бұл түнектен арылуының жолын іздеп, салауатты өмір сүру салтын насихаттайық. Халықтың денсаулығы – ел дамуының аса маңызды тұтқасы, болашағымыздың кепілі.