Слайд 1Самоменеджмент –
путь к успеху
Слайд 2Самоменеджмент – путь к успеху:
1. Самоменеждмент: сущность и понятие.
2.
Искусство ставить цели как одна из составляющих успешного самоменеждента.
3. Управление временем как возможность реализации планов за оптимальное время.
4. Позитивное мышление как основа эффективного самоменеждента.
Слайд 3Самоменеждмент: сущность и понятие
Батищева Мария
Павловна
Слайд 4Что же такое самоменеджмент?
Самоорганизация, умение управлять собой, руководить процессом управления
в самом широком смысле слова – во времени, пространстве, общении,
деловом мире…
Слайд 5Что же такое самоменеджмент?
Последовательное и целенаправленное применение испытанных методов и
приемов повседневной практики в целях оптимального ресурса времени.
Слайд 6Функции самоменеджмента
Постановка целей.
Разработка планов и альтернативных вариантов своей деятельности.
Составление
распорядка дня.
Принятие решений по предстоящим делам.
Самоконтроль и контроль итогов.
Информация и коммуникация.
Слайд 7Правила самоменеджмента
Постановка цели и ее достижение.
Рационально используемое время.
Стремление
выработать у себя адекватную самооценку.
Определение своего профиля интеллекта; развитие как
вербального, так и невербального.
Формирование индивидуального стиля деятельности.
Слайд 8Преимущества самоменеджмента
Выполнение работы с меньшими затратами
Лучшие результаты труда
Лучшая
организация труда
Меньше спешки и стресса
Больше удовлетворения от работы
Большая мотивация труда
Рост
квалификации
Меньшая загруженность работы
Меньше ошибок при выполнении своих функций
Достижение профессиональных и жизненных целей кратчайшим путем
Слайд 9Вопросы для обсуждения:
С чего начать?
В чем заключается необходимость самоменеджмента?
Самоменеджмент: талант
или приобретенное качество?
Слайд 10Искусство ставить цели как одна из составляющих успешного самоменеждента
Каблова
Ольга Алексеевна
Слайд 11Искусство ставить цели…
“Главный принцип успеха – знать, чего Ты действительно
хочешь…
Я этого хочу. Значит, это будет.”
Генри Форд
Слайд 12Цели можно разделить на:
✓Краткосрочные
✓Личные
✓Долгосрочные
✓ Профессиональные
✓Среднесрочные
Слайд 13Запись Цели:
Краткое содержание
Дата постановки
Дата завершения
Получаемые возможности
Ресурсы для достижения
План работы по достижению
Что мешает
Способ решения проблем
Конечный результат
Слайд 14Формула достижения желаемого
Желание / Цель
Планирование намеченной Цели
Настойчивая
реализация плана
Достижение желаемого
+
+
=
Слайд 15Вопросы для обсуждения:
На сколько важно правильно сформулировать Цель?
Личные и профессиональные
цели: противоречие или гармоничное взаимодополнение?
Соотношение стратегии и тактики в целеполагании?
Слайд 16Управление временем как возможность реализации планов за оптимальное время
Еремина Светлана
Игоревна
Слайд 17Цель управления временем:
Получение запланированных результатов работы в оптимальном,
с точки зрения временных затрат, режиме.
Слайд 18Основные элементы управления временем:
Анализ реальной ситуации с использованием времени и
временных потерь.
Планирование использования времени.
Реализация плана.
Организация контроля учета, анализа оперативного
корректирования хода выполнения планов.
Слайд 19Примерный план долгосрочного планирования
Слайд 20Принципы управления временем:
Анализ внешней и внутренней среды
Планирование предстоящей деятельности
Личное свободное
время (отдых)
Делегирование полномочий
Установление приоритетов
Четкий регламент
Разбивание крупных задач на
мелкие
Регулярность – Системность – Последовательность
Слайд 21Вопросы для обсуждения:
Планирование времени – это фактор успеха или пустая
трата сил?
Эффективный личный план – в уме или на бумаге?
Планирование
и творчество в управлении временем: поиск оптимального соотношения.
Слайд 22Позитивное мышление как основа эффективного самоменеждента
Сгибнева Ольга Ивановна
Слайд 23Позитивное мышление
Внутреннее ощущение счастья
Отношение к трудностям
Использование успешного прошлого опыта
Наш круг
общения
Позитивные утверждения в мыслях и речи
Слайд 24Внутреннее ощущение счастья
“Быть счастливым с тем, что Вы имеете, продолжая
добиваться того, что Вы хотите”
Джим Рон
“Так уж устроена жизнь: мы
делаем простой выбор – быть счастливыми, либо несчастными, но и то, и другое требует одинаковых усилий”
Теун Марез
Слайд 25Позитивные утверждения в мыслях и речи
Я могу
Я не могу
ПОЗИТИВ
Замечательно
Ужасно
Хорошо
Плохо
Проблемы
Возможности
НЕГАТИВ
Слайд 26Использование успешного прошлого опыта
Ситуация, в которой я был успешен (прошлое)
Чувство
удовлетворенности, успеха
Сложившаяся ситуация сегодня
Слайд 27Отношение к трудностям:
“Не желай легкий дорог, а желай больших
преград и препятствий, ибо они формируют характер человека и его
стремление к успеху”
Слайд 28Вопросы, определяющие характеристику нашего окружения:
С какими людьми я провожу свое
время?
Как они поступают по отношению ко мне?
Является ли общение с
ними благотворным для меня?
Слайд 29Вопросы для обсуждения:
Степень влияния внутреннего настроя на результат деятельности?
Негативный опыт
– шаг назад или ресурс для развития?
Влияние круга общения на
внутреннее состояние?
Слайд 30Желаем удачи в процессе самосовершенствования!