Табак или здоровье?

сокращает жизнь на 5 минут

Курильщик теряет около 14 лет своей

жизни

Сладкий дым – горький пепел

курили большинство курильщиков хотели бы бросить курить

курильщик уже «на крючке» – формируется зависимость.
Никотиновая зависимость способствует возникновению

у курильщика желания курить еще больше.
Как только нервная система адаптируется к уровню никотина, курильщикам требуется увеличение количества сигарет, выкуриваемых ими в день.

НЕ МОГУТ ПЕРЕСТАТЬ Рассел

сна,
ночные кошмары,
слабая концентрация внимания,
рассеянность,
вспыльчивость,
головная боль,

усталость,
повышенный аппетит.

чаще встречается рак, воспаление лёгких, бронхит и астма, инфаркт миокарда,

гангрена нижних конечностей, инсульт,
разрыв аорты,
язва желудка, бесплодие, выкидыши,
импотенция,
катаракта и слепота

сигарет не существует!

в детском возрасте подвергались воздействию табачного дыма, на 60 %

чаще болеют раком

за курение исключают

премиальных.
В Малайзии тем, кто поборол пагубную привычку, кредиты выдаются

на льготных условиях.
В Голландии всем гражданам от 12 до 16 лет, которые с помощью тестов доказывают, что они не курят, ежемесячно выплачивают 200 долл.
В Германии некурящий гражданин платит за медстраховку на 40% меньше, поскольку для медицины он обходится дешевле.

все еще продолжает курить.  
Прекращение курения сокращает риск развития

рака легких, болезней сердца, инсультов, хронических заболеваний легких.  
Женщины, которые бросили курить имеют такие же шансы родить  здорового ребенка, как и некурящие  женщины.  
Экономия финансовых средств.
Настроение и самочувствие не будут больше зависеть от того покурил или нет 
БРОСЬ КУРИТЬ, ЧТОБЫ СТАТЬ БОЛЕЕ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ!  

давление и пульс приходят в норму.
Через 24 часа организм

полностью очищается от окиси углерода.
Через 48 часов никотин полностью выходит из организма, улучшаются вкус и обоняние.
Через 72 часа дыхание становится ровным.
Через 6 недель улучшается кровообращение.
Через пять лет вероятность возникновения сердечного приступа в два раза меньше, чем у курильщиков.
Через 10 лет вероятность возникновения рака лёгких в два раза меньше, чем у курильщиков.

нет! А скоро станет невозможно с этим жить. Курение наносит

тяжкий вред! Своим здоровьем каждый дорожит. Кому проблемы лишние нужны? Ведь надо жить, любить, творить.

Зачем тебе курение, скажи? Ты думаешь, что бросить так легко? Ты заблуждаешься и очень глубоко! Здоровье никогда ты не вернешь.. Подумай, для чего же ты живешь?