Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Адаптивные возможности старших школьников к физическим нагрузкам в условиях Крайнего Севера
Содержание
- 1. Адаптивные возможности старших школьников к физическим нагрузкам в условиях Крайнего Севера
- 2. Цель исследования: Выяснить адаптационные возможности школьников
- 3. Задачи исследования: Изучить методологические основы адаптации подростков
- 4. Методы исследованияАнализ научно-методической литературы;Статистическая обработка результатов исследования;Анализ результатов анкетирования.
- 5. В исследовании приняло участие 60
- 6. Измерение пульсаПервая группа Вторая группа
- 7. Измерение давленияВторая группаКонтрольная группа
- 8. Оценивание состояния организма подростков, их адаптации к
- 9. Таблица показателей индекса Руфье
- 10. Результаты исследования по индексу Руфье
- 11. Оценка деятельности вегетативной нервной системы по индексу
- 12. Результаты исследования индекса Кердо В группе спортсменов
- 13. Оценка уровня кислородного обеспечения организма подростков и
- 14. Результаты исследования индекса Штанге и Генчи
- 15. Результаты исследования индекса Штанге и Генчи
- 16. Выводы Результаты исследования свидетельствуют
- 17. РекомендацииВ учебной и внеклассной деятельности вести пропаганду
- 18. Скачать презентанцию
Цель исследования: Выяснить адаптационные возможности школьников старших классов, испытывающих стрессовые нагрузки в условиях Крайнего Севера в сравнении с ровесниками, проживающими в средней полосе России.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Адаптивные возможности старших школьников к физическим нагрузкам в условиях Крайнего
Севера.
МОУ «Харпская СОШ» Галкиной Марией Александровной
Слайд 2Цель исследования:
Выяснить адаптационные возможности школьников старших классов,
испытывающих стрессовые нагрузки в условиях Крайнего Севера в сравнении с
ровесниками, проживающими в средней полосе России.
Слайд 3Задачи исследования:
Изучить методологические основы адаптации подростков к физическим нагрузкам;
Определить
адаптацию учащихся к физической нагрузке;
Оценить состояние здоровья и физического развития
учащихся в сравнении с контрольной группой;Провести анкетирование среди старшеклассников, с целью выяснения их отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни;
Разработать практические рекомендации по повышению уровня адаптации.
Слайд 4Методы исследования
Анализ научно-методической литературы;
Статистическая обработка результатов исследования;
Анализ результатов анкетирования.
Слайд 5 В исследовании приняло участие 60 учащихся 11х классов.
Из них 20 не занимающихся спортом (первая группа I), 20
спортсменов (вторая группа II), являющиеся учащимися МОУ «Харпская СОШ» и контрольная группа учащихся МОУ СОШ №3 г. Балаково, Саратовской области.
Слайд 8Оценивание состояния организма подростков, их адаптации к физическим нагрузкам по
индексу Руфье.
Содержание метода:
Измерение ЧСС после пятиминутного отдыха или
в покое за 15 секунд (Р1). Затем в течение 45 секунд выполняется 30 приседаний и сразу измеряется ЧСС за 15 секунд (Р2). После первой минуты восстановления также измеряется ЧСС за 15 секунд (Р3). Далее результат оценивается по заданной формуле:Индекс = 4х(Р1+Р2+Р3)-200)
10
менее 0 = «атлетическое сердце»
0,1-5= «отлично»
5,1-10= «хорошо»
10,1-15= «удовлетворительно»
15,1-20= «плохо»
Слайд 11Оценка деятельности вегетативной нервной системы по индексу Кердо
Содержание метода:
Вычисления производились по формуле:
1 –
Д/R, гдеД – диастолическое давление
R – сердечный ритм.
Если вегетативный индекс больше 0, то
преобладает симпатическое влияние или возбуждающее
действие, если меньше – парасимпатическое, т.е. тормозное,
если равно 0, то это функциональном равновесие.
Слайд 12Результаты исследования индекса Кердо
В группе спортсменов 12 учащихся с
парасимпатическим
(тормозным) влиянием, что составляет
(60%).
В контрольной группе учащихся СОШ №3 г.
Балаково
практически наблюдается одинаковоеколичество, как с симпатическим, так и
парасимпатическим влиянием вегетативной нервной
системы.
В первой группе учащихся, не занимающихся спортом,
преобладает симпатическое (возбуждающее) действие,
таковых 11 человек (55%), над 8 (40%) с тормозным
действием, с функциональным равновесием 1 человек.
Слайд 13Оценка уровня кислородного обеспечения организма подростков и уровня их тренированности
Содержание
метода Штанге:
После 2-3 глубоких вдохов-выдохов производится задержка
дыхания на глубоком вдохе
на максимальное время. Содержание метода Генчи:
После 2-3 глубоких вдохов-выдохов производится задержка
дыхания на глубоком выдох на максимальное время
Хорошие и отличные оценки соответствуют высоким
функциональным резервам системы кислородообеспечения
человека
Слайд 16Выводы
Результаты исследования свидетельствуют о значительном напряжении
механизмов адаптации и снижении резервных возможностей сердечно – сосудистой и
дыхательной систем у подростков, не занимающихся спортом и проживающих в суровых климатических условиях. Подростки, занимающиеся спортом, менее зависимы от метеоусловий, более выносливы, следовательно, лучше адаптированы к физическим и климатическим изменениям.
Слайд 17Рекомендации
В учебной и внеклассной деятельности вести пропаганду здорового образа жизни.
Итоги
исследования, анкетирования сделать гласными.
Вести пропаганду по привлечению большего количества учащихся
к занятиям в спортивных секциях.
