Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ИММУНИТЕТ-НАША ЗАЩИТА
Содержание
- 1. ИММУНИТЕТ-НАША ЗАЩИТА
- 2. Здоровье — бесценное богатство каждого человека в
- 3. Иммунитет человека — это способность его организма
- 4. Люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой в
- 5. Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической
- 6. Слайд 6
- 7. ЗАКАЛЯЙСЯ1.Закаливание начинают с воздушных ванн. В
- 8. Водные процедуры — укрепляют нервную систему, сердце и сосуды.
- 9. Из белка строятся защитные силы иммунитета —
- 10. ВИТАМИНЫ
- 11. Витамин С заряжает иммунную систему
- 12. Витамин А
- 13. Всего 5 чашек горячего чая в день
- 14. Слайд 14
- 15. На Руси всегда любили баню. Парились с
- 16. Радость помогает справиться с болезнями.
- 17. Спать необходимо 7-8 часов - это полезно для иммунитета.
- 18. Желаю вам крепкого здоровья!
- 19. Скачать презентанцию
Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это —
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
Арьёвская средняя общеобразовательная школа
Уренского района
Нижегородской области
«ИММУНИТЕТ-НАША
ЗАЩИТА»
Слайд 2Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего
общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам
людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное в жизни.Ответ прост — вести здоровый образ жизни.
Слайд 3Иммунитет человека — это способность его организма защищаться от различных
«врагов», т.е. негативного действия бактерий, грибков, вирусов и тому
подобного. Но и иммунитету нужна помощь организма. Человек должен поддерживать свою иммунную систему.
Слайд 4Люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой в 4 раза реже.
Всего 30-60 минут спорта в день позволяет стать здоровее.
Обязательно включайте в программу отжимания – они улучшают работу легких и сердца.
Слайд 5Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки на день.
Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.
Слайд 7 ЗАКАЛЯЙСЯ
1.Закаливание начинают с воздушных ванн. В течение нескольких дней
надо растирать тело сухим полотенцем.
2.Позже можно
переходить к влажным обтираниям. Начинать обтираться нужно теплой водой (35-36 С), поэтапно переходя к прохладной воде. 3. Затем переходят к обливаниям. Летом водные процедуры лучше принимать на свежем воздухе после зарядки.
Слайд 9Из белка строятся защитные силы иммунитета — антитела. Если вы
будете употреблять в пищу мало мяса, рыбы, яиц, молочных блюд,
орехов, то они просто не смогут образовываться.
Слайд 13Всего 5 чашек горячего чая в день значительно укрепляют ваш
организм.
Из черного чая выделяется вещество, которое повышает активность кровяных
клеток.Это делает человека активным и бодрым.
Такой человек меньше простужается.
Чай полезен для здоровья
Слайд 14
Однократная мойка
рук не имеет практически никакого эффекта, даже если использовать антибактериальное мыло. Поэтому мойте руки дважды подряд, если хотите отогнать простуду. Обязательно моем руки
Слайд 15На Руси всегда любили баню. Парились с вениками. Выгоняли ими
болезни.
Исследования показывают, что те, кто ходит в баню, в два
раза меньше болеет простудой. Горячий воздух, вдыхаемый человеком, уничтожает вирус простуды. 
