Валеологические требования к уроку

температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие

монотонных, неприятных звуков, раздражителей и т.д.

письмо, чтение, рассказ. Слушание, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы,

решение примеров и задач и т.д. Норма: 4-7 видов за урок. Однообразность уроков способствует утомлению школьников, как бывает, например, при выполнении контрольной работы. Сочинение – более творческая задача, и коэффициент утомления при этом несколько ниже. Наоборот: частая смена одной деятельности на другую потребует от учащихся дополнительных адаптационных усилий.

видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10 минут.

самостоятельная работа и т.д. норма: не менее трех.

чем через 10-15 минут.

превращаются из «потребителей знаний» в субъектов действия по их получению

и созиданию. Это такие методы как метод свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, выбор способа действия, выбор способа взаимодействия, свобода творчества); активные методы (ученики в роли учителя, обучения действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как исследователь); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки, взаимооценки).

соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их как возможности

инициирования дискуссии, обсуждения.

реально за посадкой учащихся; чередуются ли позы в соответствии с

видом работы).

на уроке: физкультминутки, динамические паузы, минуты релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика

для глаз, массаж активных точек; соответствуют ли условия в классе для проведения таких форм работы, особенно для дыхательных упражнений. Норма: на 15-20 минут урока по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого.

со здоровьем и здоровым образом жизни, демонстрация, прослеживание этих связей.

Формирование отношение к человеку и его здоровью как к ценности; выработка понимания сущности здорового образа жизни; выработка индивидуального способа безопасного поведения, сообщение учащимся знаний о возможных последствиях выбора поведения и т.д.

Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент и т.п. Стимуляция

внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п.

юмористическая или поучительная картинка, поговорка, известное высказывание с комментарием, небольшое

стихотворение, музыкальная минутка и т.д.

уроке: между учителем и учениками (комфорт – напряжение, сотрудничество –

авторитарность, индивидуальные – фронтальные, учет возрастных особенностей: достаточный – недостаточный) между учениками (сотрудничество – соперничество, дружелюбие – враждебность, заинтересованность-безразличие, активность-пассивность)
 

Плотность урока, то есть количество времени, затраченного школьниками на учебную

работу. Норма: не менее 60 % и не более 75-80 %.

Момент наступления утомления учащихся и снижение их учебной

активности. определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы. Норма: не ранее 25-30 минут в 1 классе, 35-40 минут в начальной школе, 40 минут в средней и старшей школе, 30 минут для учащихся классов компенсирующего обучения.

Темп окончания урока:
- быстрый темп, «скомканность», нет времени

на вопросы учащихся, быстрое, практически без комментариев записывание домашней работы, задания;
- спокойное завершение урока, учащиеся имеют возможность задать учителю вопросы, педагог комментирует заданное им на дом задание, учитель и учащиеся прощаются;
- задерживание учащихся в классе после звонка (на перемене).