Час занимательной психологии для старшеклассников

«Центр
«Поддержка детства» г.о. Самара
Ефимова Т.П.

ответ, который первым придет в голову. Затем ответить на этот

вопрос еще раз, по-другому и так столько раз, сколько сможете.
Затем сделать то же самое, отвечая на вопрос: «Какой я?» с использованием прилагательных.
И пока отложить свои ответы, мы к ним вернемся позже.

После размышлений, дискуссий можно прийти к выводам о том, что

понимая суть человеческой природы,
- можно лучше понять себя и других,
- можно развивать способность преодолевать жизненные трудности,
- получать больше удовлетворения от жизни, таким образом повысить качество жизни.

медицина, психология, социология и др.
Психология сравнительно молодая наука, но она

более всех преуспела в познании человеческой сути, ибо «псюхе» - душа, «логос» - наука (психология – наука о душе).
В психологии существует более 50 теорий личности, каждая из которых отвечает на вопрос, что есть человек. Бум в развитии психологии личности пришелся на вторую половину XX века.

Несмотря

на достижения научно-технического прогресса важным является проблемы как в личной жизни, так и в социальном, глобальном масштабе.
Важно осознание ответственности человека за свое поведение.
Важно понимать себя и меняться, если наше поведение разрушительно для нас, для окружающих людей, для природы.

как пятиконечной звезде, в которой есть пять сфер: когнитивная, эмоциональная,

социальная, физическая, духовная.

перерабатывать информацию, наш ум.
Эмоциональная сфера- это наши чувства, переживания, они

у каждого свои: одна и та же ситуация может вызвать у одного смех, у другого- слёзы.
Социальная сфера – отношения с другими людьми на разном уровне близости: семья, карьера, деловое, дружеское, интимное общение.
Физическая сфера – телесная природа человека, его анатомия, физиология.
Духовная сфера – смысловая сфера, когда человека волнуют вопросы о смысле, о том, ради чего он живет, человек объясняет себе устройство мира и ищет свое место в нем.

и «Какой я?»
Теперь все ваши определения себя распределите в таблицу

по сферам: когнитивная, эмоциональная, социальная, физическая, духовная и подсчитайте количество определений, относящихся к каждой сфере.
После этого необходимо ответить на вопросы:
Есть ли сфера, где нет ни одного слова?
Что это значит?
Есть ли сфера, в которой больше всего определений?
Что это значит?

у себя?
Создайте психологический портрет гармоничного человека, опишите все стороны

его жизни. Какой он?
Расставьте сами акценты на то, что в каждой сфере должно быть у такого человека.
Сравните с тем, что получилось у вас.
Составьте план саморазвития.

представление о себе,
развиваете навыки самоанализа,
выбираете вектор саморазвития,

делаете свою жизнь более осознанной.
До следующих встреч на часе занимательной психологии!