Черлидинг

с элементами силовой аэробики;
3. Разучивание базовых положений: рук, ног, выпадов,

стоек;
4. Техника выполнения прыжков, подъёмов, приземлений;
5. Обучение базы стантов;
6. Обучение построению пирамид;
7. Разучивание простых кричалок;
8. Показательное выступление.

Черлидинг

гигиены, соблюдать санитарно-гигиенические нормы;
Правила техники безопасности;
Знать технику выполнения упражнений;
Ориентировка в

пространстве;
Умение слушать музыку и выполнять определенные упражнения;
Умение управлять своими движениями, правильно использовать свой физический потенциал;
Сочетание движений с музыкальным темпом.
 
Обучающиеся должны научиться:

Базовым положениям кистей рук, базовым положениям ног, хлопкам, стантам, пирамидам;
Разовьют гибкость, выносливость, силу, координацию движений, а так же повысят самооценку и веру в собственные силы и возможности.