Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Европейский Тренировочный Лагерь
Содержание
- 1. Европейский Тренировочный Лагерь
- 2. Несколько вопросов…
- 3. Определение профессиональной подготовки
- 4. Definition COMPLEXITY
- 5. Идеальная ли наука – Биомеханика?Нет, но необходима
- 6. Какая идеальная техника?
- 7. Поднимая веса способствовать увеличению прочности и повышению производительности?
- 8. Слайд 8
- 9. 1,421,33-761,571,451,82-810100501502002501,93V 1V 2-6% -8%Diff V1-V2V maxV min-50Urso, 2007-100
- 10. Мышечные цепи представляют схемы непрерывности, направления и
- 11. EMG Half Snatch00,511,522,5300,10,20,30,40,50,60,70,80,910,70,921,141,361,581,8VEL (m/s)EMG (mV)Ягодичная мышцаv медиальная y латеральнаяБедренный бицепсСкорость [m/s]
- 12. 00,10,20,30,50,60,70,81,11,31,51,71,92,1EMG (mV)-1,5-1-0,500,40,511,522,53VEL (m/s)Ягодичная мышцаv медиальная v латеральная gemello скорость
- 13. Фундаментальные элементы качественного подъемаОбщая траектория штангиФинальная скорость движения штангиТраектория пути ускоренияРеактивная скоростьКолебания штангиСубъекты нагрузкиТип упражнения
- 14. Метод
- 15. Метод
- 16. Результат
- 17. Траектория упражнения РывокРезультат
- 18. Траектория упражнения РывокРезультат
- 19. Траектория упражнения ТолчокРезультат
- 20. Траектория упражнения ТолчокРезультат
- 21. Разность гипертрофии± 2,6 cmРезультат
- 22. Слайд 22
- 23. Расположение ног
- 24. Слайд 24
- 25. Сгибание колена
- 26. Разгибание бедра
- 27. Разгибание лодыжекФаза глубины приседа
- 28. Спасибо за вниманиеursoant@gmail.com
- 29. Скачать презентанцию
Несколько вопросов…
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Европейский Тренировочный Лагерь
Новый путь тяжелой атлетики
Др. Антонио Урсо
Валенсия 05-12
Июля 2015
Слайд 91,42
1,33
-76
1,57
1,45
1,82
-81
0
100
50
150
200
250
1,93
V 1
V 2
-6% -8%
Diff V1-V2
V max
V min
-50
Urso, 2007
-100
Слайд 10Мышечные цепи представляют схемы непрерывности, направления и полу, через которые
они распространяют организационные силы организма, которым подчиняется три закона:
баланс,
экономия,комфорт.
Координация различных цепей регулирует динамику движения и состояние баланса
Повышение мышечного тонуса в одной из цепей - результат состояния дисбаланса.
Слайд 11EMG Half Snatch
0
0,5
1
1,5
2
2,5
3
0
0,1
0,2
0,3
0,4
0,5
0,6
0,7
0,8
0,9
1
0,7
0,92
1,14
1,36
1,58
1,8
VEL (m/s)
EMG (mV)
Ягодичная мышца
v медиальная
y латеральная
Бедренный бицепс
Скорость
[m/s]
![EMG Half Snatch00,511,522,5300,10,20,30,40,50,60,70,80,910,70,921,141,361,581,8VEL (m/s)EMG (mV)Ягодичная мышцаv медиальная y латеральнаяБедренный бицепсСкорость [m/s]](/img/thumbs/2cbcc9a8e71d6884f0c38e4fbc0cbe71-800x.jpg "Европейский Тренировочный Лагерь EMG Half Snatch00,511,522,5300,10,20,30,40,50,60,70,80,910,70,921,141,361,581,8VEL (m/s)EMG (mV)Ягодичная мышцаv медиальная y латеральнаяБедренный бицепсСкорость [m/s]")
Слайд 120
0,1
0,2
0,3
0,5
0,6
0,7
0,8
1,1
1,3
1,5
1,7
1,9
2,1
EMG (mV)
-1,5
-1
-0,5
0
0,4
0,5
1
1,5
2
2,5
3
VEL (m/s)
Ягодичная мышца
v медиальная
v латеральная
gemello
скорость
Слайд 13Фундаментальные элементы качественного подъема
Общая траектория штанги
Финальная скорость движения штанги
Траектория пути
ускорения
Реактивная скорость
Колебания штанги
Субъекты нагрузки
Тип упражнения
