Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста

детей раннего и дошкольного возраста.
Задачи ФВ детей раннего и

дошкольного возраста.
Возрастные особенности физического развития детей дошкольного возраста.
Особенности методики ФВ детей в раннем дошкольном возрасте.
Особенности методики ФВ детей в дошкольном возрасте.

исключительно важное значение в жизни человека. В этот период закладывается

фундамент здоровья, начинают развиваться разнообразные способности, формируются нравственные качества, складываются черты характера.
Под влиянием движений улучшается деятельность сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма.
Через движения ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность, дисциплинированность, коллективизм.

внешней среды путем его закаливания
Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование

правильной осанки
Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов
Воспитание физических способностей

двигательных умений и навыков.
Формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой.
Воспитательные

задачи:
Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и др.).
Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию.

возраст подразделяется на следующие периоды:

спокойно удерживает голову в положении лежа, с пяти – шести

месяцев начинает ползать, в семь – восемь месяцев вставать и сидеть, а с десяти – одиннадцати – самостоятельно ходить.
К концу второго года дети способны подниматься и опускаться самостоятельно по лестнице-стремянке высотой до 1 – 1,3 метра. С большим удовольствием ползают, подлезают и перелезают через различные предметы, любят игры с мячами.

умения бросать и ловить мяч, бегать и прыгать с места,

лазать по гимнастической лестнице.
В 4-х летнем возрасте дети достаточно хорошо сохраняют равновесие, спускаются с горы на санках, передвигаются на лыжах и ездят на трехколесном велосипеде.

движения детей становятся точнее и энергичнее, появляется способность удерживать исходное

положение, сохранять направление, амплитуду и темп движения, формируется умение участвовать в играх с ловлей и увертыванием.
Возраст 5-го года жизни является критическим для многих параметров физического здоровья ребенка. В период 4-6 лет отмечается ослабление некоторых звеньев мышечной системы и суставных связок.

(первый год) – начальный период эволюции двигательной функции человека и

закладки основ его здоровья, физического развития и подготовленности.

нервных импульсов от мышц к мозгу, стимулирует процесс формирования «мышечного

чувства»

Они являются основной формой физической тренировки детей этого возраста.
Длительность массажного

приема рекомендуется не более 2 мин, а рефлекторные упражнения повторяются не более 4 раз. Продолжительность занятия – 8 – 12 мин.

на груди и разведение их в стороны, поднятие прямых ног

лежа на спине и др.

напряженное сгибание туловища, присаживание за одну отведенную в сторону руку

и без помощи рук, фиксируя колени, и др.

через 1,5 ч после еды, при температуре 20 – 22°

С, в хорошо проветренном помещении.

физическими упражнениями и подвижными играми как обязательным и непреложным элементам

повседневной жизни. В этот период необходимо создать все условия для освоения ребенком многих видов простейших движений, действий и закаливающих процедур.

Младший дошкольный возраст
(2 – 3 года)

новых видов физических упражнений, к повышению уровня своих физических способностей,

стимулировать стремление к участию в коллективных играх и соревнованиях со сверстниками.
Закаливание желательно сделать привычным элементом режима дня. Все это позволит ребенку хорошо подготовиться к началу учебы в школе.

Средний и старший дошкольный возраст (4 – 6 лет)

освоение новых движений, главным образом из арсенала упражнений спортивного характера

года жизни – расширение арсенала освоенных элементарных движений и подготовка

к интенсивному освоению новых сложных в техническом отношении упражнений.

– подготовка обширного фундамента, основы для интенсификации процесса физического воспитания

в последующие годы. Отличие этого этапа от предыдущего заключается в усилении акцента на развитии физических качеств – преимущественно быстроты и выносливости.

основных правил гигиены, проведения утренней зарядки, закаливающих процедур и соблюдение

распорядка дня.
Владение элементарными двигательными умениями и навыками игры (поддержание правильной осанки, ходьба, бег, прыжки, метание, лазание, плавание, броски и передачи мяча, бег на коньках, передвижение на лыжах).
Выполнение контрольных показателей физической подготовленности.

играть в подвижные и спортивные игры (по упрощенным правилам).
Интерес к

оценке уровня своей физической подготовленности.
Интерес к событиям спортивной жизни семьи, спортивного клуба родителей, достижениям выдающихся спортсменов

Подвижные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Самостоятельная двигательная деятельность детей