Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Исследовательская работа на тему: Комплекс медленных упражнений с сопротивлением
Содержание
- 1. Исследовательская работа на тему: Комплекс медленных упражнений с сопротивлением
- 2. Изучить влияние комплекса медленнойгимнастики сопротивлением на развитие
- 3. Слайд 3
- 4. Искривление позвоночника
- 5. Избыточный вес у детей
- 6. Как правильно подобрать комплекс упражнений Чтобы упражнения
- 7. Комплектация групп Экспериментальная группа Контрольная группа
- 8. Результаты измерений тела(см) перед началом эксперимента
- 9. Результаты измерений тела(см) перед началом эксперимента
- 10. Слайд 10
- 11. Слайд 11
- 12. Слайд 12
- 13. Слайд 13
- 14. Слайд 14
- 15. Слайд 15
- 16. Слайд 16
- 17. Слайд 17
- 18. Слайд 18
- 19. Занятие группой Занятие группой Занятие группой
- 20. Результаты измерений тела(см) через 6 недель
- 21. Результаты измерений тела(см) через 6 недель
- 22. Вывод. Экспериментально доказано, что человек,
- 23. 1).Упражнения выполнять осторожно, концентрируя внимание на состоянии
- 24. Спасибо за внимание!
- 25. Скачать презентанцию
Изучить влияние комплекса медленнойгимнастики сопротивлением на развитие мышечной массы и рекомендовать данный комплекс желающим совершенствовать свое тело и улучшать свое здоровье. Цель моей работы
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением»
физической культуры..
Слайд 2
Изучить влияние комплекса медленной
гимнастики сопротивлением на развитие мышечной массы и
рекомендовать данный комплекс желающим совершенствовать свое тело и улучшать
свое здоровье.Цель моей работы
Слайд 6Как правильно подобрать комплекс упражнений
Чтобы упражнения приносили пользу, нужно
знать, как правильно их выполнять: нагрузка в процессе тренировки должна
быть адекватна вашему физическому состоянию.Иначе вы рискуете нанести вред своему здоровью.
Слайд 22Вывод.
Экспериментально доказано, что человек, используя предложенный
комплекс медленной гимнастики с сопротивлением, в течение короткого времени может
достичь хороших результатов.Медленная гимнастика решает сразу несколько проблем:
1)поддержание здоровья;
2)экономия денег и времени;
3) хороший результат;
4)заряд энергии, хорошее настроение и масса впечатлений
Слайд 23
1).Упражнения выполнять осторожно, концентрируя внимание на состоянии мышц.
2).Занятия выполнять регулярно
желательно два раза в день, утром и вечером.
3).Следить за дозировкой
упражнений.4).Постепенно вводить новые упражнения.
Рекомендации
