МБУК ЦМБС Вачского муниципального района Центральная районная

выставка)

наркотики, курение, алкоголь, азартные игры, переедание, компьютеры и т. п.

Именно поэтому вредные привычки столь привязчивы и быстро перерастают в пристрастия, без которых человек себя не мыслит. Они отражаются на профессиональной и творческой деятельности, влекут различные заболевания, психологические отклонения и социальное неблагополучие. Они входят в семью и подчиняют себе жизненный уклад человека, порой влекут за собой весьма тяжелые последствия. Человек зачастую не может сам справиться с этой напастью, это книга призвана помочь ему и подсказать близким путь к избавлению.

представляется наиболее опасной. Именно этот недуг ломает жизни людям и

заставляет страдать не только самих больных, но и окружающих.
В этой книге вы найдете советы и авторские методы профессора Рушеля Блаво, при помощи которых вы сможете преодолеть эту ужасную болезнь или помочь в этом своим близким.

известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой

новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь~ без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

жизни человека играет умение плавать, вы можете познакомиться с техникой

спортивного плавания, методикой обучения различным способам плавания, разнообразными упражнениями и играми на суше и в воде, а также приемами спасения тонущих и оказанием первой помощи пострадавшим.

и гибкость, оздоравливает организм и приносит огромную пользу. Эти замечательные

советы составлены двумя умудренными учителями йоги, которые объехали весь мир. Написанная простым языком, эта книга станет настоящим сокровищем как для новичков, так и для опытных практикующих!

кратко рассказывается об истории зарождения лыжного спорта в нашей стране,

даются советы по современной экипировке, выбору и смазке лыж. Достаточно подробно описывается техника классических и коньковых ходов. Читатели познакомятся с вопросами лыжной этики, законами тренировки и средствами восстановления после нее. Узнают о контроле и самоконтроле. В книге помещены очерки о выдающихся советских и российских лыжниках, а в приложении названы все те, кто составил славу отечественного лыжного спорта, которому в 1995 году исполнилось 100 лет.

культуры и во время проведения внеклассных занятий в соответствии с

требованиями учебной программы по предмету «Физическая культура и здоровье» для учащихся V-XI классов общеобразовательных учреждений. На основе практического опыта освещаются наиболее оптимальные средства и методы обучения школьников приемам техники и тактики игры в волейбол. Приведены примерный план-график прохождения учебного материала и примерные уроки по волейболу.