Разделы презентаций


Международный день паники

Паника – это отрицательное состояние аффекта, которое может быть вызвано мнимой или действительной опасностью. Паника может охватить как одного человека, так и группу людей. Психологи говорят, что состояние паники может возникнуть

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Международный день паники

Международный день паники

Слайд 2Паника – это отрицательное состояние аффекта, которое может быть вызвано

мнимой или действительной опасностью. Паника может охватить как одного человека,

так и группу людей. Психологи говорят, что состояние паники может возникнуть внезапно или постепенно "набирать обороты" из-за переживаний. Это естественная реакция человеческой психики и всего организма на стресс
Паника – это отрицательное состояние аффекта, которое может быть вызвано мнимой или действительной опасностью. Паника может охватить

Слайд 3Последствия тоже могут быть непредсказуемыми. Но психологи, не отрицая негативных

последствий паники, заявили, что систематическое стремление ее избегать, так же

как и постоянное стремление "держать себя в руках", является источником стресса. С этой целью они рекомендовали хотя бы раз в году позволять себе впадать в состояние паники по поводу той или иной причины, начиная с глобальных проблем современности и заканчивая личными проблемами.
Цель: "выпустить пар" и не давать стрессовым факторам накапливаться в сознании человека.

Казалось бы, зачем же выносить это состояние аффекта в отдельный "праздник"? Что праздновать-то? Ведь паника может вызвать неоднозначные, неконтролируемые поступки, которые трудно проанализировать.

Последствия тоже могут быть непредсказуемыми. Но психологи, не отрицая негативных последствий паники, заявили, что систематическое стремление ее

Слайд 4День паники в США начали отмечать ежегодно 9 марта, а

когда он стал Международным и почему его отмечают именно 18

июня, неизвестно.

Психологи напоминают и о том, что возможность расслабиться и не сдерживать свои страхи в определенный день – это не просто неконтролируемая паника, так как подсознательно человек помнит о том, что позволяет себе слабость "сегодня", чтобы "завтра вновь взять себя в руки"

День паники в США начали отмечать ежегодно 9 марта, а когда он стал Международным и почему его

Слайд 5Получается, что Международный день паники – это своего рода психологический

тренинг, который предлагается каждому, кто испытывает чувство усталости от жесткого

самоконтроля над собственными фобиями. В ходе сознательного проявления слабости, человек с высокой долей вероятности оказывается способен переосмыслить свое отношение к собственным страхам и стрессообразующим факторам, порой воспринимая их даже с юмором
Получается, что Международный день паники – это своего рода психологический тренинг, который предлагается каждому, кто испытывает чувство

Слайд 6И, если 18 июня психологи "разрешают" взять панике верх над

людьми, то не лишними будут советы, как справиться с ней

в обыденной жизни:

Продумать план действий, как вы будете вести себя в тревожащих обстоятельствах, проработать негативные сценарии.
Заниматься дыхательными упражнениями, попробовать мышечную релаксацию.
Отвлечься: заняться домашней работой, посмотреть сериал.
Больше находиться на свежем воздухе, заниматься спортом

И, если 18 июня психологи

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика