района Белорецкий район Республики Башкортостан. Презентация к зачетному уроку «Прыжки в
длину с места» класс 6-б Учитель: Серёгин Максим Анатольевич Белорецк , 2017г
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение средняя
Содержание
- 1. Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение средняя
- 2. Хочешь получить знак ГТО –учись и делай так же!
- 3. Дорожка для прыжков с места -реальностьМы не делаем рекламу, мы превращаем мечты в реальность
- 4. Нормы ГТО . А ты готов? Это мужские нормы . Найди себя и проверь!
- 5. А это для девушек. Вы в шаге от значка ГТО!
- 6. Изучи технику прыжка
- 7. Подготовка к прыжкуПодготовка к отталкиванию. Чтобы сделать
- 8. Отталкивание полет и приземление Отталкивание: начинается
- 9. Повтори технику прыжка и примени на практике
- 10. Наиболее типичные ошибки-Несогласованные движения рук и ног.
- 11. Наиболее типичные ошибки-Малая амплитуда движений руками. -При
- 12. Потренируйся, и прыжок будет идеальным!
- 13. Слайд 13
- 14. Слайд 14
- 15. Потренируйся, и прыжок будет идеальным
- 16. От теории к практикеУдачи вам и хорошего настроения
- 17. В работе использованы картинки свободного доступа с сайта: yandex.ru/images/search?text=stype=image&lr=11116&noreask=1&source=wizБлагодарим за внимание.Апрель 2017 год.Составитель: Серёгин М.А.
- 18. Скачать презентанцию
Хочешь получить знак ГТО –учись и делай так же!
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1 Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение средняя общеобразовательная школа с. В-Авзян муниципального
Слайд 3Дорожка для прыжков с места -реальность
Мы не делаем рекламу, мы
превращаем мечты в реальность
Слайд 7Подготовка к прыжку
Подготовка к отталкиванию.
Чтобы сделать максимально сильный толчок,
спортсмен встает у линии, расставив ноги на ширине плеч
или чуть уже, затем поднимает руки вверх, одновременно поднимаясь на носки и прогибаясь в пояснице. Затем следует обратное движение: руки опускаются вниз и отводятся назад, ноги ставятся на всю стопу, при этом сгибаются колени и тазобедренный сустав, корпус выносится чуть вперед. К толчку готов!
Слайд 8Отталкивание полет и приземление
Отталкивание:
начинается тогда, когда тазобедренный
сустав распрямляется, руки при этом нужно резко выбросить вперед. Завершается
отталкивание разгибанием коленных суставов и отрыванием стоп от поверхности. Полет:тело прыгуна вытягивается в струну, колени подтягиваются к груди. В завершающей стадии полета руки опускаются вниз, а стопы выносятся вперед. Приземление:
Когда ноги касаются земли, руки нужно вывести вперед для сохранения равновесия. Ноги при этом сгибаются в коленных суставах, приземление должно быть упругим.
Слайд 10Наиболее типичные ошибки
-Несогласованные движения рук и ног.
-Ноги опускаются слишком
рано.
-Неполное разгибание коленных и тазобедренных суставов при отталкивании, вследствие
этого время отталкивания становится слишком коротким. 
Слайд 11Наиболее типичные ошибки
-Малая амплитуда движений руками.
-При недостаточном посыле корпуса
вперед может получиться прыжок в высоту с места, а не
в длину.-Падение при приземлении от неумения правильно группироваться в воздухе, раннего выпрямления ног, опускания веса на одну конечность, наклона туловища в полете, слишком сильного выноса ног вперед.
Слайд 17В работе использованы картинки свободного доступа с сайта:
yandex.ru/images/search?text=stype=image&lr=11116&noreask=1&source=wiz
Благодарим за
внимание.
Апрель 2017 год.
Составитель: Серёгин М.А.
