дышать, смеяться, работать, чтобы жить!
При длительном голодании человек слабеет, через
2-3 дня начинаются «голодные» обмороки, а через 10 – 15 дней он умрет.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Наше питание
Содержание
- 1. Наше питание
- 2. Человеку нужна пища – как бензин машине.Чтобы
- 3. Режим питания.ЗавтракОбед Полдник Ужин
- 4. На какие две группы можно разделить эти продукты?
- 5. Продуктырастительного происхожденияПродуктыживотного происхождения
- 6. Питательные вещества Органические белки, жиры, углеводы Неорганические вода, минеральные соли
- 7. Белки – питательные вещества.Нужны для роста и развития организма.
- 8. ЖИРЫ – питательные вещества.Обеспечивают организм энергией.
- 9. Углеводы – питательные вещества.Главные поставщики энергии для нашего тела.
- 10. Минеральные вещества входят в состав скелета, в структуры белков, гормонов, ферментов.FeKNaFFAgMgKMgFeCaNaICaNaAgNaNaMgAgCa
- 11. ВИТАМИНЫ в организме регулируют реакции обмена,
- 12. Казимир Функ – американский ученыйОн выяснил, что
- 13. Витамин – источник жизни.Помните, дети!При употреблении фруктов и овощей не забывайте их мыть!
- 14. Состав и значение пищи
- 15. Слайд 15
- 16. Вместе с пищей в организм поступает энергия.
- 17. Калорийность 100г продукта
- 18. Калорийность 100г продукта
- 19. Калорийность 100г продукта
- 20. Калорийность 100г продукта
- 21. Калорийность 100г продукта
- 22. Калорийность 100г продукта
- 23. Суточная норма потребления продуктов для школьника составляет
- 24. Слайд 24
- 25. Это интересно: За свою жизнь человек в
- 26. Практическая работа Определение расхода энергииЦель: определить расход
- 27. Примерное меню школьника средней школы (5 -6
- 28. Слайд 28
- 29. Скачать презентанцию
Человеку нужна пища – как бензин машине.Чтобы ходить, бегать, прыгать, дышать, смеяться, работать, чтобы жить!При длительном голодании человек слабеет, через 2-3 дня начинаются «голодные» обмороки, а через 10 – 15 дней
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Человеку нужна пища – как бензин машине.
Чтобы ходить, бегать, прыгать,
дышать, смеяться, работать, чтобы жить!
2-3 дня начинаются «голодные» обмороки, а через10 – 15 дней он умрет.
Слайд 6Питательные вещества
Органические
белки,
жиры,
углеводы
Неорганические
вода,
минеральные соли
Слайд 10 Минеральные вещества входят в состав скелета, в структуры белков,
гормонов, ферментов.
Fe
K
Na
F
F
Ag
Mg
K
Mg
Fe
Ca
Na
I
Ca
Na
Ag
Na
Na
Mg
Ag
Ca
Слайд 11ВИТАМИНЫ в организме регулируют реакции обмена, влияют на рост и
развитие организма.
Витамин А
Витамин A
Витамин В2
Витамин Р
Витамин F
Витамин В2
Витамин В12
Витамин Д
Витамин
В13Витамин С
Витамин С
Витамин С
Витамин С
Витамин С
Витамин F
Витамин С
Витамин Д
Витамин В6
Витамин А
Слайд 12Казимир Функ – американский ученый
Он выяснил, что вещество «амин», содержащееся
в оболочке зерна жизненно необходимо человеку. Соединив латинское слово vita
«жизнь» со словом «амин», получилось слово «витамин».
Слайд 13Витамин – источник жизни.
Помните, дети!
При употреблении фруктов и овощей не
забывайте их мыть!
Слайд 16Вместе с пищей в организм поступает энергия. Пища служит материалом
для роста и восстановления клеток и тканей.
Зная энергетическую ценность пищи,
можно
определить энергетическую потребность.Энергетическую ценность продукта
рассчитывают
на 100 грамм продукта и обозначают в ккал.
Энергию измеряют калориями.
1 ккал = 4,1868 кДж.
Слайд 23Суточная норма потребления продуктов для школьника составляет 1200 ккал
Завтрак -
35%
Обед - 45 – 50%
Ужин - 15 – 20%
Слайд 25Это интересно:
За свою жизнь человек в среднем съедает 10
тыс. яиц, 5 тыс. буханок хлеба, 100 мешков картофеля, 3
быков, 2 баранов, случайно 70 насекомых. Женщины - около 4 кг. губной помады.
Слайд 26Практическая работа
Определение расхода энергии
Цель: определить расход энергии, полученной в течении
дня.
Оборудование: таблица.
Подсчитайте расход калорий в течение суток, используя таблицу:
заполните графы «Б» и «В», перемножьте данные из граф «А», «Б», «В» и заполните графу «Сумма ккал».
Слайд 27Примерное меню школьника средней школы (5 -6 кл.)
1
завтрак
Каша рисовая 100
г. – 200 ккал
Бутерброд с сыром - 100 ккал
Винегрет
из овощей -100г.- 60 ккалЧай с сахаром – 200г. – 50 ккал
Суп картофельный – 200г. – 45 ккал
Мясо с макаронами – 75/200 – 200/300 ккал
Сок томатный 100г. – 80 ккал
Блинчики с творогом – 150 г. – 200ккал
Компот -100 г. – 60 ккал
обед
ужин
