Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Отчет за 18.04.2020
Содержание
- 1. Отчет за 18.04.2020
- 2. Частота сердечных сокращений (ЧСС): до начала выполнения
- 3. Сегодня составила и выполнила комплекс упражнений на развитие мышц рук и увеличение подвижности позвоночника
- 4. Упражнения из раздела «Лёгкая атлетика» (Упражнения
- 5. Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе шейного отдела)
- 6. Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для
- 7. Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для
- 8. Упражнения для развития гибкости (Упражнения для увеличения амплитуды движений верхнего пояса конечностей)Круговые движения рук
- 9. Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для
- 10. Упражнения для развития гибкости (Упражнения для увеличения амплитуды движений верхнего пояса конечностей)Поднимание и опускание рук.
- 11. Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для
- 12. Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для
- 13. Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе шейного отдела)
- 14. Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе шейного отдела)
- 15. Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности
- 16. Скачать презентанцию
Частота сердечных сокращений (ЧСС): до начала выполнения практического задания – 88; в середине выполнения практического задания – 108; через 5 минут после окончания выполнения упражнений – 96.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Частота сердечных сокращений (ЧСС):
до начала выполнения практического задания –
88;
минут после окончания выполнения упражнений – 96.
Слайд 3Сегодня составила и выполнила комплекс упражнений на развитие мышц рук
и увеличение подвижности позвоночника
Слайд 4Упражнения из раздела «Лёгкая атлетика»
(Упражнения для развития выносливости)
Ходьба в
оздоровительном темпе (беговые не выполняла в связи с противопоказаниями).
Слайд 5Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе
шейного отдела)
Слайд 6Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для укрепления мышц верхнего пояса
конечностей)
Движения руками на месте и в движении, с предметами и
без них.
Слайд 7Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для укрепления мышц верхнего пояса
конечностей)
Движения руками на месте и в движении, с предметами и
без них.
Слайд 8Упражнения для развития гибкости (Упражнения для увеличения амплитуды движений верхнего пояса
конечностей)
Круговые движения рук
Слайд 9Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для укрепления мышц верхнего пояса
конечностей)
Движения руками на месте и в движении, с предметами и
без них.(упражнение «замочек»)
Слайд 10Упражнения для развития гибкости (Упражнения для увеличения амплитуды движений верхнего
пояса конечностей)
Поднимание и опускание рук.
Слайд 11Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для укрепления мышц верхнего пояса
конечностей)
Движения руками на месте и в движении, с предметами и
без них
Слайд 12Упражнения из раздела «Развития силы» (Упражнения для укрепления мышц верхнего пояса
конечностей)
Движения руками на месте и в движении, с предметами и
без них
Слайд 13Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе
шейного отдела)
Слайд 14Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе
шейного отдела)
Слайд 15Упражнения развития гибкости Упражнения для увеличения подвижности позвоночника (в том числе
шейного отдела)
По шейному отделу у меня противопоказания,
так что делала
другие упражнения:
