сне, как составляющей части здоровья человека; выяснить значение сна в
жизни людей.Способствовать развитию умения рассуждать, анализировать, делать выводы.
Воспитывать любознательность, интерес к чтению дополнительной литературы о здоровье человека
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Презентация к занятию по теме "Здоровый сон"
Содержание
- 1. Презентация к занятию по теме "Здоровый сон"
- 2. Цели занятия:Создать благоприятные условия для формирования у
- 3. Здравствуйте!
- 4. Что такое здоровье? Здоровье –
- 5. здоровьеДвигательная активностьПравильное питаниегигиена…………….?Режим дняХорошее настроение
- 6. Слайд 6
- 7. Слайд 7
- 8. Слайд 8
- 9. Слайд 9
- 10. 3
- 11. Слайд 11
- 12. Слайд 12
- 13. Слайд 13
- 14. ЗагадкаНе стукнет, не брякнет, а ко всякому подойдёт.Что можно увидеть с закрытыми глазами?
- 15. Здоровый сон
- 16. Здоровый сон1. Что такое сон?2. Зачем мы
- 17. Что такое сон?Наступающее через определённые промежутки времени
- 18. 1 деньВечером лёг спать в 9 часов.
- 19. 2 день. Смотрел фильм по телевизору, который
- 20. 3 день Сегодня решил спать лечь вовремя,
- 21. Зачем мы спим ночью?Сон необходим для укрепления
- 22. Нарушение снаСонливость – это результат переутомления, усталости.Бессонница
- 23. Прочитайте стихотворение «Про Васю и
- 24. Спите на правильной подушке и хорошем матрасе.
- 25. Кто сколько часов спит?Новорожденный – 21 час
- 26. Кто такие « Совы», «Жаворонки»?«Совы» —люди, активные
- 27. Игра «Верно - Неверно»
- 28. Слайд 28
- 29. Что мы говорим, когда идём спать?Доброго сна !Приятных снов!
- 30. Пословицы о сне Выспишься – помолодеешь.
- 31. Сонники – специальные книги для объяснения сновидений
- 32. Как люди узнают про сон? Электроцефа-лограф – прибор, который принимает и записывает сигналы мозга,,
- 33. Как спит барсук? Летом он спит
- 34. Медведи, сурки, ежи спят в течение всей зимы. Это называется зимней спячкой.
- 35. Слоны спят стоя или лёжа
- 36. Фламинго известны своей способностью спать или просто отдыхать, стоя на одной ноге.
- 37. Отгадай загадкуВсю ночь летает, Мышей добывает. А
- 38. Отгадайте загадку.Целый день он спать не прочь,
- 39. Отгадайте загадку Днём спит, Вниз головой висит,Ночью
- 40. Отгадай загадку То погаснет,То зажжётсяНочью в роще огонёк.Угадай, как он зовётся?Ну, конечно ….
- 41. Светлячок
- 42. Кто кроме животных не спит по ночам?Люди,
- 43. Слайд 43
- 44. Слайд 44
- 45. Слайд 45
- 46. здоровьеДвигательная активностьПравильное питаниегигиеназдоровый сонРежим дняХорошее настроение
- 47. СПАСИБО ЗА ВАШЕ ВНИМАНИЕ !
- 48. Скачать презентанцию
Цели занятия:Создать благоприятные условия для формирования у учащихся представления о сне, как составляющей части здоровья человека; выяснить значение сна в жизни людей.Способствовать развитию умения рассуждать, анализировать, делать выводы.Воспитывать любознательность, интерес к
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Цели занятия:
Создать благоприятные условия для формирования у учащихся представления о
Способствовать развитию умения рассуждать, анализировать, делать выводы.
Воспитывать любознательность, интерес к чтению дополнительной литературы о здоровье человека
Слайд 4 Что такое здоровье?
Здоровье – это состояние физического,
духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.
А также доброжелательные отношения с людьми, природой и с самим собой.
Слайд 16Здоровый сон
1. Что такое сон?
2. Зачем мы спим ночью?
3. Какие
существуют правила сна?
4. Как люди узнают про сон?
5. Как спят
животные?6. Кто не спит по ночам?
Слайд 17Что такое сон?
Наступающее через определённые промежутки времени физиологическое состояние покоя
и отдыха, при котором прекращается работа сознания, снижаются реакции на
внешние раздражения.Сон – то, что грезится спящему человеку. (толковый словарь )
Слайд 181 день
Вечером лёг спать в 9 часов.
Утром проснулся в
7 часов, сделал
зарядку и с хорошим настроением
пошёл в школу. На
уроках активно работал.
Слайд 192 день.
Смотрел фильм по телевизору, который закончился в 11
часов вечера. Сразу заснуть не удалось. Утром не хотел просыпаться
и идти в школу, болела голова, было плохое настроение. На уроках хотелось спать. Слипались глаза.
Слайд 203 день
Сегодня решил спать лечь вовремя, то есть в
9 часов вечера. Утром проснулся бодрым, весёлым и отправился в
школу. На уроках было очень интересно.
Слайд 21Зачем мы спим ночью?
Сон необходим для укрепления организма, он восстанавливает
деятельность мышц, обеспечивает отдых организму.
Сон необходим для хорошего настроения днём.
Сон
необходим для того, чтобы бороться с инфекцией. «Сон – лучшее лекарство».Сон способствует переработке и хранению информации.
Слайд 22Нарушение сна
Сонливость – это результат переутомления, усталости.
Бессонница – это признак
различных болезней. Это мучительное отсутствие сна, состояние, когда не спится.
Слайд 23Прочитайте стихотворение
«Про Васю и Настю» В. Лифшиц.
Как
начинается новый день для Васи?
Как утром встаёт Настя?
Как думаете почему
дети так по разному встают?
Слайд 24Спите на правильной подушке и хорошем матрасе. Правильно подобранные матрас
и подушки сделают сон здоровым, послужат профилактикой заболеваний позвоночника.
Слайд 25Кто сколько часов спит?
Новорожденный – 21 час
1 год –
15 часов
4 года – 12 часов
14 лет – 10 часов
20
– 40 лет 6 – 8 часовПосле 40 лет 5 – 7 часов
Слайд 26Кто такие « Совы», «Жаворонки»?
«Совы» —люди, активные в вечерние часы.
Живут по принципу «поздно в кровать — поздно вставать».
«Жаворонки»-
люди активные в первой половине дня и мало активные во второй половине, особенно к вечеру. «Жаворонками» их называют потому, что они любят рано ложиться и рано вставать.
Слайд 28
Правила сна
Ложиться и вставать в одно время.
Перед сном выполнить правила личной гигиены.Нельзя смотреть перед сном страшные фильмы, читать волнующие книги.
Не есть на ночь, ужинать за два часа до сна .
Спать нужно в полной темноте.
Спать в проветренном помещении, при открытой форточке, температура в спальне 20 градусов.
Спать на ровной постели.
Спать лучше на спине или на правом боку.
Перед сном полезна прогулка.
Одежда для сна должна быть удобной.
Пейте на ночь, что-нибудь тёплое.
Слайд 30Пословицы о сне
Выспишься – помолодеешь.
Нет такого
силача, которого сон не поборет.
Силен слон, да посильнее
его сон.Ляг да усни, встань да будь здоров.
Сон – лучшее лекарство.
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.
Слайд 31Сонники – специальные книги для объяснения сновидений
Если во сне увидел
Огоньки- к друзьям.
Пожар – к радости.
Собаку – к дружбе.
Число 7
– к счастью.Речка – разговор.
Змея – неприятность.
Слайд 32Как люди узнают про сон?
Электроцефа-лограф – прибор, который
принимает и записывает сигналы мозга
,
,
Слайд 33Как спит барсук?
Летом он спит весь день, а
зимой и день, и ночь. Перед тем, как улечься спать,
барсук сгребает лапами в нору листья, делая мягкую постель.
Слайд 35 Слоны спят стоя или лёжа на животе,
упираясь бивнями в землю.
Жирафы опускаются на колени, а шею заворачивают.
Слайд 38Отгадайте загадку.
Целый день он спать не прочь,
Но едва настанет
ночь,
Запоёт его смычок
музыканта звать ….
сверчок 
Слайд 40Отгадай загадку
То погаснет,
То зажжётся
Ночью в роще огонёк.
Угадай, как
он зовётся?
Ну, конечно ….
Слайд 42Кто кроме животных не спит по ночам?
Люди, которые болеют.
Люди, которые
путешествуют в дороге.
Люди, которые по ночам работают.
Слайд 46здоровье
Двигательная активность
Правильное питание
гигиена
здоровый сон
Режим дня
Хорошее настроение
