Разделы презентаций


Причины и профилактика нарушений зрения у детей школьного возраста

Содержание

Зрение дает людям 90% информации, воспринимаемой из внешнего мира. Хорошее зрение необходимо человеку для учебы, отдыха, повседневной жизни. Таким образом, глаза являются не только зеркалом души, но и зеркалом общего состояния

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Причины и профилактика нарушений зрения у детей школьного возраста
Эргашев И.О.

П-614В

Причины и профилактика нарушений зрения у детей школьного возрастаЭргашев И.О. П-614В

Слайд 2Зрение дает людям 90% информации, воспринимаемой из внешнего мира. Хорошее

зрение необходимо человеку для учебы, отдыха, повседневной жизни. Таким образом,

глаза являются не только зеркалом души, но и зеркалом общего состояния человека.
Зрение дает людям 90% информации, воспринимаемой из внешнего мира. Хорошее зрение необходимо человеку для учебы, отдыха, повседневной

Слайд 3Актуальность
Снижение остроты зрения у большого количества людей, в том числе

у детей и подростков, стало серьезной проблемой в наше время.

Необратимые изменения хрусталика появляются вследствие длительного напряжения и фокусирования взгляда на предметах, находящихся слишком близко от глаз. Каждый человек должен понимать, как важно оберегать и сохранять зрение. В настоящее время очень актуальна профилактика нарушения зрения у школьников. Больше трети детей выпускаются из школы в очках. А во время учёбы в классах уже не хватает первых парт, чтобы рассадить всех близоруких. Проблемы со зрением напрямую влияют на школьную успеваемость. Кроме этого, от зрительных нагрузок у ребёнка с плохим зрением начинает болеть голова, что снижает тягу к знаниям.
АктуальностьСнижение остроты зрения у большого количества людей, в том числе у детей и подростков, стало серьезной проблемой

Слайд 5Факторы риска
Причины ухудшения зрения у школьников, в первую очередь

необходимо искать в образе жизни.

длительное нахождение у домашних приборов: компьютера,

планшета, мобильного телефона;
«отдых» у телевизора;
чрезмерное напряжение зрительного аппарата (большое количество уроков);
не соблюдение режима дня (сочетание активных занятий и отдыха);
недостаток подвижных игр, прогулок на свежем воздухе;
замена солнечного света искусственным (особенно в зимний период);
Факторы риска Причины ухудшения зрения у школьников, в первую очередь необходимо искать в образе жизни.длительное нахождение у

Слайд 6плохое освещение (избыток света или темнота);
неправильная осанка (сдавливаются сосуды, питающие

мозг, что может тоже привести к нарушению зрения);
несбалансированное питание (в

пище должны быть необходимые витамины и минералы);
стресс;
наследственность.
плохое освещение (избыток света или темнота);неправильная осанка (сдавливаются сосуды, питающие мозг, что может тоже привести к нарушению

Слайд 7Роговица

Роговица

Слайд 10Основные виды нарушения зрения.
Среди основных расстройств зрительного аппарата у школьников

выделяют: спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие.

Спазм аккомодации – чрезмерное

напряжение мышц, которое не проходит даже когда глаз в нем не нуждается. Спазм дается напряжением зрения вдаль, зрительным утомлением при работе на близком расстоянии. Школьник, у которого развивается спазм аккомодации, становится раздражительным, быстро устает, снижает свою успеваемость, жалуется на головные боли.
Близорукость – очень распространенное расстройство зрения. При этом изображение предметов расположенных вдалеке (от 1 метра и более) нечеткое и размытое, так как они отображаются не на сетчатке, а перед ней. Может возникнуть при длительных нагрузках (чтение, письмо, игр на компьютере, просмотр телепередач).Тревожным сигналом для родителей, указывающим на развитие близорукости, может послужить желание ребенка сесть поближе к телевизору, низко склониться перед тетрадью или держать книгу близко к глазам при чтении.
Основные виды нарушения зрения.Среди основных расстройств зрительного аппарата у школьников выделяют: спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие.Спазм

Слайд 11Дальнозоркость – чаще это врожденное состояние, связанное с особенностью строения

глазного яблока, при этом изображение отображается за сетчаткой, а не

на сетчатке. Предметы, расположенные на близком расстоянии от глаз (20-50 см) видятся размыто, и сфокусироваться на них практически невозможно.
Астигматизм – это нарушение зрения, при котором в глазу существуют сразу две точки фокуса, при этом обе из них расположены неправильно. Это связано с тем, что роговица глаза преломляет лучи по одной оси сильнее, нежели по другой. Астигматизм выражается в понижении зрения как вдаль, так и вблизи, снижении зрительной работоспособности, быстрой утомляемости и болезненных ощущениях в глазах при работе на близком расстоянии. Если школьник пишет большими буквами с сильным наклоном — это сигнал, указывающий на развитие астигматизма.
Косоглазие – это положение глаз, при котором зрительная линия одного глаза направлена на рассматриваемый предмет, а другого – отклонена в сторону. При этом работает только один здоровый глаз, косящий же глаз, практически бездействует, что постепенно ведет к стойкому понижению зрения.
Дальнозоркость – чаще это врожденное состояние, связанное с особенностью строения глазного яблока, при этом изображение отображается за

Слайд 12Меры профилактики.

Меры профилактики.

Слайд 14За какой партой должен сидеть ребенок с плохим зрением ?
если

острота зрения (в очках или без) хотя бы одного глаза

0,7-1,0, то ребенок может сидеть за любой партой;
если острота зрения 0,4-0,6 – не далее 2 парты;
при зрении ниже 0,4 – только за первой партой.
За какой партой должен сидеть ребенок с плохим зрением ?если острота зрения (в очках или без) хотя

Слайд 15Предупредить заболевание гораздо легче, чем его лечить. Профилактикой болезней глаз

у детей является соблюдение здорового образа жизни, а именно:
Не стоит

чрезмерно нагружать первоклассника дополнительными занятиями, лучше отдайте его в спортивную секцию.
Для эффективного кровоснабжения глаз необходима правильная осанка и здоровый позвоночник. Хорошо справится с этими задачами плавание, можно отдать ребенка на танцы. Настольный теннис и занятия с мячом способствуют тренировке глаз и развитию аккомодации.
Предупредить заболевание гораздо легче, чем его лечить. Профилактикой болезней глаз у детей является соблюдение здорового образа жизни,

Слайд 16Для того чтобы избежать расстройств в работе зрения, следует соблюдать

несколько правил:
Не перенапрягать зрением — в перерывах между занятиями

(чтением, письмом) необходимо давать глазам отдохнуть по 15 минут через каждые 30-40 минут (домашние занятия учащихся 1-2-х классов не более 1,5-2 часов, 3-4-х классов-2 часов, старших школьников-не более 3-4 часов).
Ограничить до минимума время работы за компьютером.
Отказаться от длительного просмотра телевизионных программ в пользу прогулки на свежем воздухе.
Вовремя вставать и ложиться, по возможности отдыхать днем (послеобеденный сон).
Следить за гигиеной глаз.
Избегать стрессов, не перегружаться.
Для того чтобы избежать расстройств в работе зрения, следует соблюдать несколько правил: Не перенапрягать зрением — в

Слайд 17Создавать хорошее освещение рабочего места ребенка. Свет должен быть с

левой стороны стола . У всех источников света должна быть

примерно одинаковая цветовая температура).
Употреблять в пищу продукты богатые необходимыми для глаз витаминно-минеральным комплексом (морковь, свежая черника, апельсины, желтый болгарский перец, орехи, молочные и кисломолочные продукты, шпинат, листья салата, тыква, печень, рыба, яйцо);
Соблюдать правильную осанку;
Расстояние от глаз до книги или монитора — должно быть не менее 30-40 см и обязательно фиксированным (расстояние до экрана телевизора от 2 до 5 м);
Показывать ребенка раз в год офтальмологу (а если в семье есть родственники с миопией, то чаще);
Если назначено ношение очков, обязательно носить их (если ребенок стесняется носить очки, то носить контактные линзы).
Создавать хорошее освещение рабочего места ребенка. Свет должен быть с левой стороны стола . У всех источников

Слайд 23Нет!
детскому нарушения зрения

Нет! детскому нарушения зрения

Слайд 24Гимнастика для глаз
Специальные упражнения — это профилактика, направленная на сохранение

зрения и снятие напряжения глаз. Три минуты глазной зарядки в

день помогут «натренировать» глазные мышцы. Подросткам, часами просиживающими за компьютером, такая тренировка необходима в первую очередь. С помощью мини-зарядки они могут даже улучшить качество зрения. А у тех, кто постарше, регулярное выполнение «глазного комплекса» поможет притормозить прогрессирующую близорукость и быстро снять усталость.
Гимнастика для глазСпециальные упражнения — это профилактика, направленная на сохранение зрения и снятие напряжения глаз. Три минуты

Слайд 25Самый простой метод – рисовать глазами цифры. Для этого необходимо

сесть прямо и, не изменяя положения головы, обоими глазами «рисовать»

воображаемые цифры максимально возможного размера. Сначала от «0» до «3» и от «3» до «0», затем от «0» до «5» и обратно. Чем больше амплитуда движений глазных яблок, тем лучше. Упражнение повторяют 2 раза в день. Через 10-12 дней можно начинать рисовать цифры от «0» до «10» и обратно.
Расслабление — с закрытыми глазами вспомнить приятные моменты жизни.
Круговые движения — открытыми глазами по часовой стрелке, затем – против.
Моргание – не менее 100 раз.
«Темное расслабление» — положите ладони на закрытые глаза и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.
«Косые глаза» — сведите глаза к носу.
«Близко-далеко» — переводите взгляд с близкого на дальний предмет.
Самый простой метод – рисовать глазами цифры. Для этого необходимо сесть прямо и, не изменяя положения головы,

Слайд 28Что лучше носить ребенку, линзы или очки?
Современные линзы обладают рядом

преимуществ, они более физиологичны очков, удобнее их и создают единую

оптическую систему с глазом. Через них проходит кислород и глаз сможет полноценно дышать. Так же ребенок будет чувствовать себя увереннее в психологическом плане. Лучше выбирать однодневные линзы, они более гигиеничны и комфортны. Некоторые дети категорически не принимают контактные линзы из-за процесса их использования. Хронические воспалительные заболевания глаз являются противопоказанием к ношению линз. Также необходимо делать перерыв в ношении линз при инфекционных заболеваниях (тонзиллит, ОРВИ, грипп и др.).
Что лучше носить ребенку, линзы или очки?Современные линзы обладают рядом преимуществ, они более физиологичны очков, удобнее их

Слайд 29Очки это элемент комфорта и необходимости. При миопии слабой степени

очки назначают только для дали, для постоянного ношения очки назначают

только при миопии высокой степени. К выбору очков необходимо подходить не с меньшей ответственностью. Детям до 3-х лет необходимы очки из мягкого пластика на резинке, которая будет плотно охватывать голову и он спокойно может бегать и играть. Школьникам до 10 лет хорошо подойдут очки в жесткой пластмассовой оправ с пластиковыми линзами, они дольше не поцарапаются и не разобьются. Важно, что ребенок должен активно участвовать в выборе очков – лишь в этом случае он подберет то, что нравиться ему и будет носить их с удовольствием.
Очки это элемент комфорта и необходимости. При миопии слабой степени очки назначают только для дали, для постоянного

Слайд 30Чтобы техника не стала причиной ухудшения зрения, родители и дети

должны понимать, как она может навредить. Вместо того чтобы запрещать

ребенку пользоваться компьютером и гаджетом, необходимо объяснить, что не стоит держать близко гаджеты перед глазами или читать в транспорте.

Вылечить уже возникшую близорукость невозможно. Но при правильном подходе в 82% случаев можно стабилизировать остроту зрения. Это возможно только совместным трудом офтальмолога, родителей и маленьких пациентов. Любое подозрение на возникновение зрительных проблем у ребенка — повод для посещения окулиста.
Чтобы техника не стала причиной ухудшения зрения, родители и дети должны понимать, как она может навредить. Вместо

Слайд 31Раннее обнаружение проблем – нередко гарантия полного избавления от них.

Относитесь к своим глазам бережно и внимательно, ведь дети наше

будущее!
Раннее обнаружение проблем – нередко гарантия полного избавления от них. Относитесь к своим глазам бережно и внимательно,

Слайд 32Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика