Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Проект. "Мой уровень физического развития"
Содержание
- 1. Проект. "Мой уровень физического развития"
- 2. Как я физически развит?Вопрос:
- 3. Высчитать и сравнить личный уровень физического развития со среднимуровнем развития мальчиков 6 классаЦель проекта:
- 4. Ход проекта:Выполнить контрольные упражнения (контрольные тестовые упражнения
- 5. Ход проекта:2)подъем туловища за 30 секунд
- 6. Ход проекта:3)наклон вперед сидя ноги врозь
- 7. Ход проекта:4)прыжок в длину с места
- 8. Ход проекта:2. Высчитать уровень развития:
- 9. Оценку индивидуального уровня физической подготовленности рассчитана на основе следующей таблицы:
- 10. Слайд 10
- 11. Мои результаты:Подтягивание хватом сверху: 5 раз (20
- 12. Результаты мальчиков 6 класса:ОУФП - 83 балла ( средний уровень)
- 13. Сравниваю уровни развития:
- 14. Мой уровень физического развития меньше, чем общий
- 15. Упражнения для повышения моего УФП:1. Выпрыгивание с
- 16. Слайд 16
- 17. Скачать презентанцию
Как я физически развит?Вопрос:
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Мой уровень
физического развития
Проект подготовил:
Ученик 6 класса
Бурханов Руслан
Руководитель: Гаврюшин В.П.
Слайд 4Ход проекта:
Выполнить контрольные упражнения (контрольные тестовые упражнения основаны на упражнениях
президентских тестов):
1) подтягивание
хватом сверху
Слайд 8Ход проекта:
2. Высчитать уровень развития:
1)личный
2)мальчиков 6 класса
3. Сравнить уровни развития.
Слайд 9
Оценку индивидуального уровня физической подготовленности рассчитана на основе следующей таблицы:
Слайд 11Мои результаты:
Подтягивание хватом сверху: 5 раз (20 баллов)
Прыжки в длину
с места: 172см (21 балл)
Поднимание туловища: 19 раз (
22 баллов) Наклоны туловища вперед: +3см (16 баллов)
ОУФП – 79 баллов
(средний уровень)
Слайд 14Мой уровень физического развития меньше, чем общий уровень физического развития
мальчиков 6 класса. Несмотря на то, что я с удовольствием
работаю на уроках физкультуры и посещаю спортивную секцию, мне нужно активнее заниматься физической культурой, чтобы повысить уровень физической подготовки.:
Вывод:
Слайд 15Упражнения для повышения моего УФП:
1. Выпрыгивание с полного приседа (15
раз) или приседания на скорость (20 раз)
2. Наклоны вперед стоя
или сидя в различных положениях (20 раз)3. Подтягивание хватом сверху 5-10 раз
4. Поднимание туловища из положения лежа, руки за головой, согнув ноги (20раз)
Выполнять упражнения по 3-5 подхода,3 раза в неделю.
