Проект "В каше -сила наша"

Содержание

1. Проект "В каше -сила наша"
2. Мы любим бегать и играть .
3. Опрос одноклассников «Любите ли вы каши?» был
4. Русский народ сложил много пословиц и поговорок
5. Каши – это полезный, питательный, вкусный и
6. Гречневая каша очень богата незаменимыми аминокислотами, в
7. Овсяная каша считается самой питательной. Всего в
8. Знаете ли вы, что: Каши полезно тем,
9. В нашей школе дают каш разные каши
10. Мой любимый рецепт «Медовая овсянка с
11. Попробуйте кашу – в ней сила ваша!
12. Скачать презентанцию

Мы любим бегать и играть . На всё это нужно много сил и энергии. И ее мы получаем из вкусной и полезной пищи! Какую пищу мы называем полезной? Полезная еда та

Главная
Разное
Проект "В каше -сила наша"

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Муниципальное бюджетное образовательной учреждение
Средняя общеобразовательная школа № 5 муниципального образования

Тимашевский район
Конкурс
«Разговор о правильном питании»

Урок «В каше –

сила наша!»

Подготовил: Ворожейкин Максим,
Беспалов Иван ученики 2 Б класса,
МБОУ СОШ № 5
Консультант: Мальченко А.С.

Муниципальное бюджетное образовательной учреждениеСредняя общеобразовательная школа № 5 муниципального образования Тимашевский район Конкурс «Разговор о правильном питании»Урок

Слайд 2 Мы любим бегать и играть . На всё это

нужно много сил и энергии. И ее мы получаем из

вкусной и полезной пищи! Какую пищу мы называем полезной?
Полезная еда та которая дает нам много витаминов и полезных веществ, для того , чтобы мы росли.
Вот и в каше очень много витаминов и полезных веществ. Кашу на Руси стали есть очень давно. Мы не любим каши - подумаешь, каша! Вот если бы бутербродов поесть! А знаете ли вы, что это, исконно русское блюдо, имеет большую историю и огромное значение в жизни России?

Мы любим бегать и играть . На всё это нужно много сил и энергии. И ее

Слайд 3
Опрос одноклассников
«Любите ли вы каши?»
был опрошен 21 человек
1.Любите

ли вы каши?
Да – 9 чел.
Нет – 12 чел.
2.

Как часто вы едите каши?
2 раза в неделю – 3 человека
1 раз в неделю - 12 человек
1-2 раза в месяц - 6 человек
3. Как выдумаете, каши полезны?
Да – 15 человек
Нет – 4 чел.
Не знаю - 2 чел.

Опрос одноклассников «Любите ли вы каши?» был опрошен 21 человек1.Любите ли вы каши?Да – 9 чел. Нет

Слайд 4Русский народ сложил много пословиц
и поговорок про кашу.

Русская каша — матушка наша;
Что за обед, коли каши нет;
Щи да каша — пища наша;
Хороша кашка, да мала чашка;
Каша — кормилица наша;
В родном доме и каша гуще;
Без каши семью не накормишь.

Слайд 5 Каши – это полезный, питательный, вкусный и недорогой
продукт. Крупы

– важный источник растительных белков и углеводов, последние представлены в

основном крахмалом. В них содержатся довольно много минеральных веществ и витаминов группы В, поэтому продукты, получаемые из круп, широко применяются в питании детей. Есть еще одно достоинство каш – их универсальность. Они хорошо сочетаются с любыми другими продуктами: мясом и рыбой, грибами и овощами, фруктами и жирами.

Каши – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. Крупы – важный источник растительных белков и углеводов,

Слайд 6
Гречневая каша очень богата незаменимыми аминокислотами, в особенности лецитином. В

100 г гречневой каши содержатся 12,6 г белка и 68

г углеводов, а также кальций, магний, железо, калий и фосфор.

Рисовая каша содержит много углеводов и самого полезного вещества клетчатки. Рисовая каша укрепляет нервную систему и превращает питательные вещества в энергию. А недавно японские ученые выяснили, что рис не только полезен для здоровья, но и повышает интеллект.

Гречневая каша очень богата незаменимыми аминокислотами, в особенности лецитином. В 100 г гречневой каши содержатся 12,6 г

Слайд 7Овсяная каша считается самой питательной. Всего в 100 г этого

продукта содержится около 15 г протеина, что составляет почти 1/4

суточной нормы человека. Овсяная каша превосходит все другие по содержанию цинка, который делает сильным наш иммунитет.

Манная каша очень калорийная, то есть самая калорийная среди всех (в 100 г содержится 331 ккал), также в этой каше присутствуют витамины В1, В2, минерал калий. В манке самое большое содержание фосфора, который помогает расти костям.

Овсяная каша считается самой питательной. Всего в 100 г этого продукта содержится около 15 г протеина, что

Слайд 8Знаете ли вы, что:
Каши полезно тем, кто не имеет

возможности нормально обедать, потому что находится в школе.
Съедая тарелку

каши каждый день, вы сэкономите на аптечных витаминах.
Каша поможет не поправиться. Каша медленно переваривается и усваивается организмом, что дает долгое чувство сытости.
Каша помогает быть в хорошем настроении.

Знаете ли вы, что: Каши полезно тем, кто не имеет возможности нормально обедать, потому что находится в

Слайд 9В нашей школе дают каш разные каши для того, чтоб

мы выросли, здоровыми, крепкими, умными и сильными. Друзья каши на

только вкусная но и полезная пища!

В нашей школе дают каш разные каши для того, чтоб мы выросли, здоровыми, крепкими, умными и сильными.

Слайд 10 Мой любимый рецепт
«Медовая овсянка с персиками»
8 столовых ложек

овсяной крупы
2 стакана воды
2 чайные ложки меда
2

чайные ложки сливочного масла
2 нектарина или персика.
Готовить эту кашу очень просто. В кипящую воду нужно высыпать овсяную крупу и около 15 минут варить на небольшом огне, пока не будет готово. Уже в тарелке нужно смешать овсянку с медом, маслом и маленькими кусочками нектарина или персика.