Республиканское учебно-методическое объединение педагогов по

ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗОЖ
У СТУДЕНТОВ АЛАТЫРСКОГО ТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО КОЛЛЕДЖА
Подготовила:
педагог-психолог

Губаева Н.Ю.

подрастающего поколения
- Компоненты здорового образа жизни
- Основные направления работы по

формированию ЗОЖ студентов (работа с родителями, студентами, педагогами колледжа)

Здоровый образ жизни
 
ЗОЖ  — образ жизни человека, направленный:

на сохранение здоровья,
профилактику болезней,
правильный режим отдыха и труда (учебы),
укрепление человеческого организма,
на соответствующее питание,
физические нагрузки,
моральный настрой,
отказ от вредных привычек

климат в семье,
в колледже
Отсутствие
вредных
привычек
Правильное
питание

З О Ж

Двигательная

активность

Режим дня

Компоненты здорового образа жизни

Личная гигиена

Педагоги

педагогов и родителей о действиях и последствиях злоупотребления ПАВ и

других форм саморазрушающего поведения подростка,
способствовать развитию физического и психологического здоровья студентов,
развивать стратегии и навыки поведения молодежи, ведущие к здоровому образу жизни,
воспитывать позитивные установки подростков и мотивировать их на здоровый образ жизни

Цель: формировать у студентов потребности сознательного отношения к своему здоровью как к главной ценности жизни
Задачи:

родителями:
Родительские собрания (Адаптация первокурсников, ПАВ среди подростков, ЗОЖ семьи,

)
консультации («Наркотики и жизнь несовместимы», «Воспитание индивидуального стиля здорового поведения, культуры питания, режима студента» ),
беседы (групповые и индивидуальные) – «ЗОЖ – это модно», «О ЗОЖ в семье»
анкетирование, опросы: «Ваше отношение к наркотикам», «Курить или не курить?», «Отношение родителей к ЗОЖ»

студентами по формированию у них ЗОЖ:

- кураторские и информационные часы,

внеклассные мероприятия
беседы, консультации (индивидуальные и групповые)
буклеты, памятки
опросы, анкетирование, проведение методик
конкурсы плакатов
акции, квесты, соревнования

Информационный час «Трезвая Россия»,
Кураторские часы: «Трезвая молодёжь – трезвая Россия»,

«Умей противостоять вредным привычкам», «Трезвость – норма жизни»
Видеоролики: «Урок трезвости», «Секреты манипуляции»
Буклеты и памятки: «О вреде алкоголя», «Трезвая семья - фундамент счастливой жизни», «Трезво жить – здорово!»

мероприятия:
- «Надо знать, чтобы жить», «Молодёжь против СПИДа»,
Куратоские

часы: «СТОП ВИЧ/СПИД»
викторина «Что я знаю о ВИЧ»
Просмотр социальных видеороликов и фильмов: «Против ВИЧ», «Правда о СПИДе», «Знание – ответственность - здоровье», «Дневник Насти»

«Пять шагов, чтобы остановить ВИЧ», «Осторожно СПИД», «СТОП ВИЧ/СПИД», «Чума

«21 века», «СПИД – не дай шанс!»

Опросы, анкетирование:
«Что мы знаем о СПИДе», «Опасно - безопасно», «О проблеме ВИЧ/СПИДа»

здоровья
Информационный час «День психического здоровья»
Флешмоб «Веселая зарядка»
Оформление стенда «Дерево добрых

пожеланий»
Буклеты, памятки: «Всемирный день психического здоровья», «Как сохранить психическое здоровье», «Что нужно знать о здоровье»

день без табака»
Внеклассные мероприятия: «Территория без курения», «Жизнь без табачного

дыма»

Буклеты и памятки:
«О вреде курения», «Курение – опасный враг здоровью», «Время бросать курить», «Осторожно! Пассивное курение»
Опрос: «Ваше отношение к курению»

здоровый выбор», «Профилактика наркомании в молодежной среде»
Беседы: «Сообщи, где торгуют

смертью», «Мы выбираем жизнь без наркотиков», «Что такое СНЮС и чем он опасен»
Буклеты, памятки: «Молодёжь против СПИДа и наркотиков», «Телефон доверия», «Наше здоровье – в наших руках», «Осторожно! СНЮС»

Формирование ЗОЖ студентов

Опросы: «Ваше отношение к ЗОЖ»,
«Молодёжь и наркотики»,
«Проблемы наркомании в молодёжной среде»

ЗОЖ»
«Здоровым жить – здорово!»

труд за без перекура»
Эстафета внутри группы «Кто самый сильный?»
Двигательная активность

Квесты:

«Мы против табачного дыма»

«Быть здоровым,
значит быть счастливым»

залог здоровью»
«Для чего нужны диеты»
Беседа: «О режиме дня. Каждому делу

– своё время»

педагогами по формированию ЗОЖ студентов:
беседы, консультации (индивидуальные, групповые):

«Внимание! Первокурсник!»
«ЗОЖ

в группе»
«Паспорт Здоровья группы»
«Физкультминутка на уроке»
Профилактические беседы

огромный дар. Нельзя жить тускло. Нельзя тратить жизнь на недуги,

«яды» (курение, алкоголизм, наркоманию). Жизнь слишком коротка и хороша, в мире столько прекрасного и удивительного. Жажда жизни и достижение поставленных целей - вот главное, о чем должен помнить каждый. В этом наш надежный помощник – здоровый образ жизни.

Мы за
ЗОЖ