Разделы презентаций


Презентация на тему Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений

Презентация на тему Презентация на тему Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений из раздела Разное. Доклад-презентацию можно скачать по ссылке внизу страницы. Эта презентация для класса содержит 11 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь удобным проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций TheSlide.ru в закладки!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Яровая Полина1ПСО12Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений
Текст слайда:

Яровая Полина
1ПСО12

Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений


Слайд 2
Степ-аэробикаСтеп-аэробика – это ритмичные упражнения на все мышцы тела, выполняемые на специальной платформе. Степ-аэробика похожа на традиционную
Текст слайда:

Степ-аэробика

Степ-аэробика – это ритмичные упражнения на все мышцы тела, выполняемые на специальной платформе. Степ-аэробика похожа на традиционную аэробику, за исключением того, что в ней используется степ-платформа, высота которой варьируется от пятнадцати до тридцати сантиметров, в зависимости от спортивной подготовки.


Слайд 3
Аэробика - система упражнений в циклических ви­дах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и др.),
Текст слайда:





Аэробика - система упражнений в циклических ви­дах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и др.), направленная на повыше­ние функциональных возможностей сердечно-сосудис­той и дыхательной систем. При занятиях аэробными упражнениями выделяют четыре основные фазы: разминку, аэробную фазу, заключительную часть, силовую нагрузку.

АЭРОБИКА


Слайд 4
В результате занятий аэробикой в состоянии организ­ма происходят следующие положительные сдвиги:- укрепляется костная система;- уменьшается подверженность депрессии;-
Текст слайда:

В результате занятий аэробикой в состоянии организ­ма происходят следующие положительные сдвиги:
- укрепляется костная система;
- уменьшается подверженность депрессии;
- улучшается пищеварение;
- замедляются процессы старения;
- повышается физическая и интеллектуальная рабо­тоспособность;
- снижается риск сердечных заболеваний;
- улучшается сон.


Слайд 5
Фитбол Основу технологии производства фитбола заложил итальянец Aquilino Cosani – он изобрел хоппер. Большинство медицинских работников не
Текст слайда:

Фитбол

Основу технологии производства фитбола заложил итальянец Aquilino Cosani – он изобрел хоппер. Большинство медицинских работников не признавали фитбол как средство лечения, поэтому только в 1996 году Италия организовала первый сбор врачей, специализирующихся на фитбол-тренировках. После публикации итогов семинара, медицинское сообщество оценило всю полезность гимнастического мяча, и шар начал стремительно распространятся по миру.


Слайд 6
Больше всего фитболами заинтересовались фитнес-клубы. Первый фитбольное упражнения предназначались пациентам с церебральным параличом. Затем он заменил людям
Текст слайда:

Больше всего фитболами заинтересовались фитнес-клубы. Первый фитбольное упражнения предназначались пациентам с церебральным параличом. Затем он заменил людям беговую дорожку, и велотренажер. Больше всего фитбол ценят за безопасность применения и универсальность – это отличный снаряд для полноценных физических тренировок.


Слайд 7
Мяч для фитболаУроки аэробики
Текст слайда:

Мяч для фитбола

Уроки аэробики


Слайд 8
Понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых
Текст слайда:

Понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма

Йога


Слайд 9
ШейпингИсходные параметры занимающегося заносятся в диагностическую карту шейпинга и сравниваются с параметрами шейпинг-модели, после чего с учетом
Текст слайда:

Шейпинг

Исходные параметры занимающегося заносятся в диагностическую карту шейпинга и сравниваются с параметрами шейпинг-модели, после чего с учетом состояния функциональных систем организма назначается индивидуально подобранная шейпинг-технология. Шейпинг-технология представляет собой точную последовательность действий, правила и режимы, которым необходимо следовать для получения результата, определяемого выбранной моделью.


Слайд 10
Сайкл-аэробика Очень полезно заниматься сайкл-аэробикой людям, страдающим пониженным давлением. По своей сути она представляет имитацию велогонки по
Текст слайда:

Сайкл-аэробика

Очень полезно заниматься сайкл-аэробикой людям, страдающим пониженным давлением. По своей сути она представляет имитацию велогонки по пересеченной местности.

Для начала следует пройти медицинское тестирование, после которого опытные инструкторы оформят вас в соответствующую вашей физической подготовке группу


Слайд 11
Существует три вида занятий:1. SPIN BEGIN подходит новичкам для освоения техники велоезды.2. SPIN FORCE подходит людям с
Текст слайда:

Существует три вида занятий:
1. SPIN BEGIN подходит новичкам для освоения техники велоезды.
2. SPIN FORCE подходит людям с любым уровнем подготовленности. Этот вид помогает развивать силовую выносливость и тонус мышц.
3. INTER SPIN подходит также людям с любым уровнем подготовленности. Этот вид нужен для тренировки ССС в интервальном режиме.


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика