“Световой будильник” Авто - энерджи (AB -5) Команда “Лапша ”

который за указанное время до срабатывания заливает вас светом с

плавно нарастающей яркостью, то есть имитирует рассвет. Ваш маленький комнатный рассвет, который позволит проснуться бодрым и отдохнувшим за счёт естественных механизмов организма (циркадные ритмы). Несмотря на простоту, проект может получить огромную кучу настроек(допустим, на нем будет играть ваша любимая музыка) и возможность реализации самого “рассвета”, не считая сами часы + будильник с настройкой времени.

периодом около 24 часов. Они заранее подготавливают организм, настраивая все

физиологические процессы в соответствии с ежедневными изменениями в окружающем мире.
Циркадные ритмы есть практически у всех живых организмов на планете, включая бактерии. У человека главный циркадный ритм — это цикл сна и бодрствования.
Наличие биологических часов позволяет организму предугадывать предсказуемые изменения окружающей среды и заранее настраивать поведение, принимая во внимание эти условия. Например, зная, что рассвет наступит через три часа, организм начинает увеличивать скорость обмена веществ, температуру, усиливать кровообращение. Всё это подготавливает нас к активной деятельности в течение дня.

или темноты при отсутствии других внешних стимулов. Это было обнаружено

в результате эксперимента, проведённого в 1729 году французским учёным Жан-Жаком де Мераном. Он поместил растение в тёмное место и заметил, что даже в постоянной темноте листья открываются и закрываются в том же ритме.
Это стало первым свидетельством того, что циркадные ритмы имеют внутреннее происхождение. Они могут колебаться и в зависимости от вида быть немного длиннее или короче 24 часов.

Циркадные ритмы не зависят от внешней температуры. Они не замедляются и не ускоряются в значительной степени, даже когда температура резко меняется. Без этого свойства циркадные часы не смогли бы определять время.

Циркадные ритмы могут закрепляться за внешними 24-часовыми сутками. При этом основным сигналом является свет, хотя влияние оказывают и другие сигналы.

свет для подстраивания циркадных ритмов. Недавно в сетчатке были обнаружены

специальные чувствительные к свету клетки — фоточувствительные ганглионарные клетки сетчатки. Эти клетки отличаются от палочек и колбочек, о которых учёным было давно известно.

Зрительные раздражения, воспринятые фоточувствительными ганглионарными клетками, из глаза попадают в мозг по зрительному нерву. Но в 1–2% таких ганглионарных клеток есть зрительный пигмент, чувствительный к синему цвету. Таким образом, фоточувствительные ганглионарные клетки фиксируют рассвет и сумерки и помогают настроить биологические часы организма.

Из-за современного образа жизни мы часто не получаем достаточно света, большую часть времени проводя в помещении. Это может быть причиной того, что наши часы настраиваются неправильно.

пригодится для людей, просыпающиеся рано утром зимой (и возможно не

только), и для тех, кто уезжает в комадировку/отпуск с другим часовым поясом.

условиях с доступными компанентами.

цели и задачи. Найти и изучить похожий проект .
Изучить 3D

- моделирование для создания корпуса и дополнительных деталей на 3D принтере.
Создать схему на основании доступных нам компонентах. ½
Напечатать детали на 3D.
Написать программу.
Испытать будильник.
Сделать выводы. ~

(для нас они оказались довольно сложными в освоении)

”16x2”…