Театр радости и здоровья

Вячеслав Александрович

ТЕАТР РАДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Космос, через постижение которого можно приблизиться к Истине и Счастью

Кандидат

педагогических наук Н. Н. Ефименко

система физического воспитания и оздоровления должна повторить логику онтогенеза»
Ефименко

Н.Н.(XX в.)

и младшего школьного возраста» (автор: кандидат педагогических наук , доцент Н.Н.Ефименко

) базируется на 10 педагогических заповедях и 8 золотых формулах двигательного развития ребёнка (человека).

В традиционно существующих программах по физической культуре практически отсутствует методология.

Школа способна не только сохранять, но и укреплять здоровье учащихся

СЛЕДОВАТЕЛЬНО…

урока проводить в соответствии с «эволюционной гимнастикой»;
Деление занятия на три

части осуществлять по физиологической сути;
Играя – оздоравливать! Играя – воспитывать! Играя– развивать! Играя – обучать!;

Авторские заповеди

осваивать искусство тестирования самому;
Создавать тренажёры самому;
Здоровье здоровых надо беречь;
Через движение

и игру – формировать человека будущего;

воспитания детей, разумно начинать упражняться из «лежачих» или

горизонтированных положений( как наиболее лёгких, разгрузочных, естественных) – с постепенным увеличением нагрузки к положению прямостояния, к ходьбе, лазанию, бегу, прыжкам( как более сложным, трудным, нагрузочным, ударно – гравитационным движениям.
2 З.ф. В любом из исходных положений разумно начинать упражнения с более низких поз, а уже затем переходить к более высоким позам, вплоть до максимально возможной высоты общего центра масс над опорой.
3 З.ф. В любом положении разумно начинать упражняться из «позы эмбриона» - с постепенным выпрямлением, разведением, разгибанием.
4 З.ф. В любом исходном положении первыми выполняются движения головой, а затем в плечевом поясе и руками, далее упражняются мышцы туловища, потом тазового пояса и нижних конечностей и, наконец, всё вместе взятое в таких глобальных движениях как ходьба, лазание, бег, подскоки и прыжки !

конечностями ребёнка, первыми выполняются движения в крупных, близлежащих к туловищу

суставах, затем к ним подключаются средние и, наконец, относительно мелкие, отдалённые от туловища суставы.
6 З.ф. Чем ниже положение или поза ребёнка во время упражнений, тем естественнее будут относительно медленные, пластичные, спокойные движения и наоборот, чем выше положение, тем более быстрыми, «взрывными» и ударными должны стать движения.
7 З.ф. Чем ниже и горизонтальнее положение тела человека – тем более естественным является расслабленный режим занятий, и наоборот – чем выше и вертикальнее положение тела, тем напряжённее режим мышечной деятельности.
8 З.ф. Для крупных мышечных массивов естественными являются относительно спокойные движения; для мелких же мышц предплечья, кисти, голени и стопы больше подходят быстрые, «взрывные» движения.

физической культуры приносить радость и здоровье?
- Что такое «Театр

радости и здоровья»?
- Как изменится уровень здоровья у детей после применения методики?
- Какие еще методы и средства, необходимые для оздоровления?

средства, необходимые для проведения занятий;
3. Провести занятия;
4. Подвести

итоги.

учащихся одной параллели (1998-1999 г.р.).
Для исследования использовались итоговые тесты

уровня физического состояния учащихся 1 – 3 классов на гибкость , силу и скоростно-силовые качества.

Ход работы

и высокий уровень достижений в конце исследования у опытной группы

стал выше, чем у контрольной;
Уменьшилось количество пропусков уроков по болезни у детей из экспериментальной группы;
Изменилось отношение учащихся к урокам физической культуры: новая методика была воспринята позитивно;
У учащихся сформировалось представление о культуре организации физической деятельности и навыки самостоятельного контроля за здоровьем;

здоровье, а и укреплять его, заниматься на уроках физкультуры, не

принося вред своему организму.
По данным Т.И.Ивковой из КРИППО, данная инновационная педагогическая технология отнесена к разряду природосообразных педагогических технологий.

Эпилог

и младшего школьного возраста». Авторская программа. – Таганрог, 2004 г.
«

Методика игрового тестирования двигательного развития и здоровья детей в норме и при патологии», - Винница, 2003 г.
Н.Н. Ефименко «Материалы к оригинальной программе «Театр физического детей дошкольного и младшего школьного возраста», - Москва, ЛИНКА – ПРЕСС, 1999 г.
www.portal.edu.ru
www.school.edu.ru\catalog.asp
www.efim_nn@mail.ru