Разделы презентаций


Техника безопасности на уроках уроках лыжной подготовки

Общие требования к безопасности на уроках лыжной подготовки К занятиям по лыжной подготовке  прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасностиВо время занятий лыжной подготовкой чаще всего травмы возникают:1. Ненадежные крепления лыж2.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Техника безопасности на уроках лыжной подготовки
Учитель физической культуры
Травина

Надежда Юрьевна

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки Учитель физической культуры Травина Надежда Юрьевна

Слайд 2Общие требования к безопасности на уроках лыжной подготовки
 К занятиям по

лыжной подготовке  прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности
Во

время занятий лыжной подготовкой чаще всего травмы возникают:




1. Ненадежные крепления лыж

2. Падении во время спуска с горы

3. Обморожения

Общие требования к безопасности на уроках лыжной подготовки К занятиям по лыжной подготовке  прошедшие медицинский осмотр и инструктаж

Слайд 3Обучающиеся обязаны:
заниматься в спортивной одежде, соответствующей природным условиям, должна защищать

от холода и ветра, быть легкой, удобной, не сковывающей движений.


Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши.

Обучающиеся обязаны:заниматься в спортивной одежде, соответствующей природным условиям, должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной,

Слайд 4Выйдя на улицу, не спешите вставать на лыжи, а дайте

им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет

препятствовать скольжению. 
Выйдя на улицу, не спешите вставать на лыжи, а дайте им остыть, иначе на них образуется корка

Слайд 5Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими, сухими.
Необходимо проверить исправность лыжного

инвентаря (неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж,

деформация скользящей поверхности).
Лыжные палки должны соответствовать росту и весу лыжника.

Во избежании потертостей не следует надевать тесную или слишком свободную обувь.

Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими, сухими.Необходимо проверить исправность лыжного инвентаря (неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка

Слайд 6При спуске нужно держать палки наконечниками (штырями) назад. Нельзя выставлять

их вперед: при потере равновесия и падении есть опасность наткнуться

на них лицом или туловищем.

Необходимо соблюдать определенную дистанцию на лыжне и на спусках со склонов. Передвигаясь на лыжах группой в колонне по одному, следует сохранять такую дистанцию от идущего впереди: не менее 3-4м на ровных участках лыжни и не менее 30 м при спуске со склона.

3-4 метра

При спуске нужно держать палки наконечниками (штырями) назад. Нельзя выставлять их вперед: при потере равновесия и падении

Слайд 7Спустившись, не должны резко останавливаться, иначе с ним может столкнуться

тот, кто спускается за ним. Когда препятствие при спуске появляется

неожиданно и нет возможности затормозить, необходимо осуществить торможение преднамеренным падением, чтобы не получить серьезную травму
Спустившись, не должны резко останавливаться, иначе с ним может столкнуться тот, кто спускается за ним. Когда препятствие

Слайд 8Лыжникам не следует обгонять друг друга на узких дорогах и

неудобных для обозрения спусках. Не следует стоять на трассе спуска,

пересекать трассы спуска, так как это может привести к столкновению. При падении на спуске нужно быстро подняться и освободить трассу; особую опасность при падении на спуске представляют палки, выдвинутые вперёд.
Лыжникам не следует обгонять друг друга на узких дорогах и неудобных для обозрения спусках. Не следует стоять

Слайд 9 При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности починить

его в пути, сообщить об этом учителю и с его

разрешения двигаться к лыжной базе.
Необходимо следить друг за другом и за тем , чтобы не было обморожений открытых частей тела.
При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об этом учителю .

 Самовольный уход из строя и самостоятельное катание строго воспрещается. 

При обгоне не толкаться, не задевать соперника палками.

При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности починить его в пути, сообщить об этом учителю

Слайд 10По окончанию занятий обучающиеся обязаны:

Снять лыжи и спортивную форму.
Убрать инвентарь

в места его хранения, предварительно отчистив их от снега.

По окончанию занятий обучающиеся обязаны:Снять лыжи и спортивную форму.Убрать инвентарь в места его хранения, предварительно отчистив их

Слайд 11Нормы температуры воздуха для проведения занятий по лыжной подготовке:

Нормы температуры воздуха для проведения занятий по лыжной подготовке:

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика